Mbipesha na shqetëson më shumë në aspektin estetik. Kësaj i shtohet edhe bombardimi i mediave me modele dhe reklama të përzgjedhura. Kështu është për femrat. Por situata nuk është ndryshe për burrat metropolitane sot. Kjo situatë sigurisht që na krijon presion në peshë. Nëse dëshironi, në vend që ta bëni këtë një burim shtesë stresi, le ta shohim atë nga një këndvështrim shëndetësor. Pesha mbi mesataren, rritja e perimetrit të belit dhe pasiviteti ndikojnë në sytë tanë, si dhe sistemin tonë kardiovaskular dhe metabolizmin e sheqerit. Na ekspozon ndaj një mase të tillë sëmundjesh, saqë vërtet duhet të bëjmë përpjekje për t'i zgjidhur ato.
E para prej tyre është apnea e gjumit. Është e mundur që të mos merrni oksigjen të mjaftueshëm gjatë gjumit. Frymëmarrja mund të ndalet për 10 sekonda deri në një minutë dhe ne e dimë se apnea e gjumit mund të çojë në lodhje, shtim në peshë, mungesë fokusi, aksidente dhe madje edhe rreziqe serioze si sulmi në zemër gjatë gjumit. Për më tepër, këto rreziqe serioze mund të zgjidhen duke humbur disa kilogramë. Këta pacientë mund të ekspozohen ndaj acarimit në shtresën transparente të syrit për shkak të dobësimit të qepallave të tyre dhe qepallës së lirshme që fërkohet me jastëk dhe mbetet e hapur ndërsa janë shtrirë me fytyrë poshtë dhe mund të zgjohen me dhimbje të forta të syve në mëngjes. Përveç kësaj, akumulimet midis qepallave të lirshme mund të shkaktojnë inflamacion.
Ata me apnea të gjumit janë në rrezik të glaukomës (presionit të syve). Apnea e gjumit mund të shkaktojë gjithashtu një sëmundje të retinës që manifestohet si akumulim i lëngjeve në qendrën vizuale. Ky grumbullim i lëngjeve mund të zhduket spontanisht brenda 1.5 muajsh, ose mund të zgjasë një kohë të gjatë. Gjatë këtij procesi, duhet monitoruar dhe nëse është e nevojshme, humbja e përhershme e shikimit duhet të parandalohet me trajtime të tilla si mjekimi dhe lazeri.
Sëmundjet e syrit të shoqëruara me apnea të gjumit nuk kufizohen vetëm në këto. Një nga sëmundjet e rëndësishme të njohura të nervit optik është neuropatia optike, e cila manifestohet me bllokim në kapilarët e nervit optik. Meqenëse frymëmarrja ndalon në apnea të gjumit, ënjtja e kokës së nervit optik, humbja e shikimit, humbja e fushës vizuale dhe dëmtimi i përhershëm i nervit optik ndodhin në të ardhmen. Për më tepër, e njëjta situatë mund të ndodhë në syrin tjetër brenda disa muajve ose viteve.
Një sëmundje tjetër e rëndësishme është ajo që mund të kontrollohet me humbje peshe. Kryesisht 30 vjeç Vihet re te femrat me mbipeshë. Në këtë sëmundje, pacienti mund të përjetojë ndryshime për shkak të rritjes së presionit intrakranial, si dhimbje koke të forta, shikim të dyfishtë, të përziera dhe të vjella. Ne e quajmë atë pseudo ënjtje të nervit optik ose pseudo tumor në tru. Presioni i lëngut të marrë nga beli është zakonisht i lartë. Nuk ka asnjë rrezik për trurin e pacientit dhe kur gjendja zgjat për një kohë të gjatë, humbja e shikimit, e cila në fillim është e përkohshme, mund të përparojë dhe të shkaktojë humbje të përhershme të shikimit. Kjo situatë mund të korrigjohet duke nxitur humbjen e peshës. Në rastet e avancuara, nëse ekziston rreziku i humbjes së shikimit, mund të rekomandohen edhe mjekime dhe kirurgji. Meqenëse kjo sëmundje mund të jetë për shkak të sëmundjeve të tjera (të tilla si kortizoni, disa antibiotikë, përdorimi i ilaçeve, arsye hormonale, kalcium i lartë në gjak), ato sëmundje mund të kenë nevojë gjithashtu të hetohen dhe trajtohen. Hipotiroidizmi (gjendra tiroide joaktive) gjithashtu mund të shkaktojë humbje peshe duke ulur metabolizmin tek pacientët.Është një sëmundje që shkakton infeksion. Tek këta pacientë mund të vërehet ënjtje e qepallave dhe tharje e syve.
Diabeti është sigurisht një sëmundje që shkon paralelisht me shtimin në peshë dhe është shkaku kryesor i verbërisë në të gjithë botën. Nëse kujtojmë se rezistenca ndaj insulinës dhe diabeti i tipit II sot konsiderohen sëmundje epidemike, shohim se sa e rëndësishme është pesha këtu. Kjo sëmundje, e cila shoqërohet me trashje veçanërisht rreth barkut dhe belit dhe yndyrës së organeve të brendshme, mund të çojë në probleme kardiovaskulare, të cilat mund të çojnë në përkeqësim, bllokime dhe gjakderdhje në retinën e syrit (shtresa e përbërë nga nerva dhe enët që ofrojnë funksioni vizual). Edhe pse mundësitë e trajtimit janë rritur sot, nëse ndërgjegjësimi nuk është i mjaftueshëm, mund të ketë kushte që nuk mund të trajtohen dhe mund të përfundojnë me humbje të shikimit. Trajtimi i linjës së parë për këtë sëmundje janë ushtrimet aerobike si ecja dhe dieta. Diabeti dhe përdorimi i ilaçeve nuk janë fati nëse zbulohet herët dhe ndryshon stili i jetesës. Fatkeqësisht, shumë pacientë i nënshtrohen sëmundjes, duke përdorur gjenetikën dhe moshën si justifikime.
Ka gjëra të tjera që pacientët diabetikë duhet t'i kushtojnë vëmendje. Mos blini gota kur sheqeri në gjak është i lartë, nivelet e miopisë mund të rriten. Përveç kësaj, katarakti dhe presioni i syve janë dy herë më të shpeshta tek diabetikët. Operacionet me laser të kryera për të shmangur mbajtjen e syzeve janë gjithashtu të zakonshme tek diabetikët. Mund të jetë problem. Sepse shërimi i plagëve vonohet. Për më tepër, operacioni i hershëm nuk rekomandohet për katarakt. Sepse gjakderdhja nga retina mund të përshpejtohet. Fakti që pacientët me diabet janë të pambrojtur ndaj infeksioneve dhe sëmundjeve që prekin sistemin imunitar i hap rrugën edhe sëmundjeve të ndryshme të syve.
Në fund të fundit, nëse po pyesni se çfarë lidhje ka pesha me sëmundjet e syve, këtu janë disa sëmundje që duhet të keni parasysh.
Lexo: 0
