Periudha riprodhuese tek femrat fillon me fillimin e menstruacioneve në pubertet dhe përfundon në menopauzë. Menopauza, e cila konsiderohet se fillon kur një grua nuk ka menstruacione për 12 muaj, më së shumti vërehet midis moshës 44 dhe 55 vjeç. Megjithatë, fillimi i menopauzës mund të ndodhë para ose pas kësaj moshe.
Çfarë është Menopauza? Cilat janë periodat?
Menopauza, e cila ka një vend jashtëzakonisht të rëndësishëm në jetën e grave, përcaktohet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH, OBSH) si ndërprerja e përhershme e ciklit menstrual me përfundimin e aktiviteteve ovarian. . Mosha e fillimit të menopauzës, e cila nuk lidhet me moshën e menarkës së personit (menstruacioni i parë), lidhet më së shumti me faktorë gjenetikë dhe mjedisorë.
Menopauza, e cila ndahet në tre periudha të ndryshme si premenopauzë, menopauzë dhe postmenopauzë, shkakton simptoma të tilla si ndezje të nxehta, djersitje gjatë natës, thatësi vaginale, ulje të dëshirës seksuale dhe lëkurë të thatë. Përpara se të kaloni te simptomat e menopauzës, duhet kuptuar mirë se çfarë është menopauza.
Çdo grua lind me një rezervë të caktuar veze. Me fjalë të tjera, trupi femëror nuk mund të prodhojë vezën, e cila është qeliza riprodhuese. Gjatë ciklit menstrual, i cili ndodh rregullisht çdo muaj me efekt të rritjes së hormoneve duke filluar nga periudha e pubertetit, disa nga folikulat në të cilat gjenden vezët e femrës piqen.
Ndërsa vezët më të shëndetshme të pjekura hidhen në tubat fallopiane, të cilat veprojnë si një urë lidhëse midis mitrës dhe vezoreve, folikulat e tjera shfryhen dhe këto vezë jofunksionale përthithen nga trupi. Kjo rënie në folikulat ovarian gjithashtu çon në një ulje të hormonit të estrogjenit. Përveç estrogjenit, ka një rënie të progesteronit, testosteronit, FSH, (hormoni stimulues i folikulit) dhe LH (hormoni luteinizues). Periudha e menopauzës, e cila është një nga kthesat e rëndësishme në jetën e një gruaje, mund të përkufizohet si ndërprerja e menstruacioneve dhe përfundimi i fertilitetit. Megjithatë, për të qenë në gjendje të flitet për fillimin e menopauzës, personi duhet të mos ketë gjakderdhje menstruale për një vit. Kur do të fillojë periudha e menopauzës, e cila zakonisht pritet të jetë midis moshës 44 dhe 55 vjeç, varet kryesisht nga karakteristikat gjenetike të personit.
Përveç strukturës gjenetike Ra, raca, kequshqyerja, numri i lindjeve, operacionet, radioterapia, kimioterapia, duhani, dieta vegjetariane, të qenit jashtëzakonisht i dobët dhe niveli socio-ekonomik janë ndër faktorët që luajnë rol në uljen e moshës së menopauzës. Procesi i menopauzës ekzaminohet në tre periudha të ndryshme. Ky proces, i cili mund të përkufizohet edhe si periudha para menopauzës, fillon në vitet para menstruacioneve të fundit të personit. Gjatë kësaj periudhe kur ovulacioni vazhdon, funksioni i vezëve ulet. Në këtë proces, personi mund të mbetet shtatzënë, megjithëse me një probabilitet të ulët. Periudha e perimenopauzës, e cila zakonisht zgjat 4 vjet, përfundon pasi personi nuk ka menstruacione për 12 muaj dhe më pas fillon periudha e menopauzës. Prandaj, edhe fertiliteti merr fund.
Cilat janë simptomat e menopauzës?
Një person mund të kuptojë se do të hyjë në menopauzë bazuar në simptomat që shfaqen në trupin e tij. Rëndësia ose zgjatja e menstruacioneve dhe parregullsia e këtyre periudhave janë pararendëset e menopauzës. Gjatë menopauzës tek njeriu ndodhin shumë ndryshime fizike dhe psikologjike.
Skuqje, djersitje natën, rrahje të shpejta, marramendje, dhimbje ligamentesh, dobësi, ndjeshmëri të gjirit, dhimbje muskujsh dhe kyçesh, çrregullime të gjumit, rritje të oreksit, rritje të qimeve në trup, shtim në peshë, tërheqje të organeve seksuale (atrofi), urinim gjatë kollitjes Mospërmbajtje, thatësia vaginale dhe dhimbja gjatë marrëdhënieve seksuale janë ndryshime të zakonshme fizike. Kjo situatë që e bën njeriun të mendojë se po plaket, nuk ka të bëjë me pleqërinë. Ky ndryshim, i cili është kryesisht psikologjik, shkaktohet nga çrregullimi i ankthit, depresioni. Simptoma të tilla si harresa, zemërimi, mungesa e përqendrimit, ulja e dëshirës seksuale dhe e qara e tepërt përballë situatave të thjeshta mund të shoqërohen gjithashtu. Për shkak të kësaj tkurrjeje mund të vërehen ankesa për kruajtje në vulvë, urinim i shpeshtë, mosmbajtje urinare, varje e fshikëzës, prolapsi i mitrës, kapsllëk dhe marrëdhënie seksuale të dhimbshme. Ndërsa ka një rënie të qimeve në sqetull dhe në zonën gjenitale, mund të ketë qime në fytyrë, mjekër, buzë dhe gjoks.
Ngadalësimi i ritmit metabolik gjatë menopauzës mund të çojë në shtim në peshë. Përveç kësaj, rreziku i sëmundjeve të zemrës si arterioskleroza dhe hipertensioni rritet në menopauzë.
Pse psikologjia është e rëndësishme gjatë menopauzës?
Menopauza, e cila njihet si një periudhë që është e lehtë për t'u marrë. të themi, por e vështirë për t'u jetuar, është rezultat i humbjes së funksioneve të vezoreve në masë të madhe.I referohet një periudhe që shihet tek gratë me përfundimin e gjakderdhjes menstruale.
Në periudhën e menopauzës, e cila zakonisht vërehet nga mosha 45 deri në 50 vjeç tek gratë, shtatzënia nuk ndodh sepse nuk ka më ovulim. Kjo lidhet me uljen e niveleve hormonale me kalimin e moshës dhe zvogëlimin e numrit të vezëve. Në periudhën para menopauzës mund të hasen gjendje të tilla si gjakderdhje periodike, periudha të gjata gjakderdhjeje dhe shkarkime që mund ta shoqërojnë atë, si afshe të nxehta dhe të nxehta, ndjeshmëri në gjoks, ndryshime mendore dhe zgjatje të menstruacioneve.
Për shkak të uljes së estrogjenit në menopauzë, trashësia e mitrës bëhet shumë e hollë. Për këtë arsye, mjekët duan të ndjekin absolutisht këtë fushë. Ndryshimet këtu mund të shihen me ultratinguj gjatë kalimit në menopauzë dhe mund të tregojnë disa sëmundje që kërkojnë trajtim. Gjatë kësaj periudhe, vezët nuk do të prodhojnë më folikula. Prandaj, cistat që zhvillohen në vezore pas menopauzës konsiderohen jonormale.
Për shkak të parregullsisë së ovulacionit gjatë kalimit në menopauzë, zhvillimi funksional i kisteve në vezë është mjaft i zakonshëm. Ndonjëherë cistat mund të shihen për shkak të zhvillimit të vezëve, por jo të plasaritjes. Një pjesë e konsiderueshme e këtij lloji të kisteve fiziologjike ndiqen dhe zhduken me kalimin e kohës. Tumoret e mitrës, fibroidet, të cilat bëhen më të zakonshme me kalimin e moshës, janë për shkak të ndryshimeve hormonale në periudhën para menopauzës. Ndërsa ato mund të rriten në varësi të lëkurës së tyre, nuk ka absolutisht asnjë rritje në to pas menopauzës.
Për këtë arsye, mjeku juaj i ndjek gjithmonë me ekografi tumoret e mëparshme gjatë periudhës së menopauzës. Në përgjithësi, rritja e tumorit gjatë menopauzës nuk është pritur mirë. Kërkon patjetër vlerësim.
Përgatituni për ndryshim
Meqenëse organet gjenitale femërore janë shumë të ndjeshme ndaj estrogjenit dhe estrogjeni zvogëlohet shumë gjatë menopauzës, një gjendje e hapur ndaj rrallimit dhe acarimit ndodh në zonën gjenitale.
Ndërsa kjo situatë krijon probleme në kontaktin seksual, tek disa femra shkakton edhe disa probleme si mosmbajtje urinare dhe urinim të shpeshtë. Edhe pse këto lloj ankesash janë më të zakonshme tek gratë që kanë lindur disa herë, ato mund të vërehen edhe tek gratë që nuk kanë lindur kurrë, në varësi të strukturës së indeve të gruas.
Kur krijohet një situatë e tillë, mund të gjendet një zgjidhje me disa trajtime si estrogjeni lokal.
Nëse vagina është shumë e thatë gjatë kontaktit seksual, përdorni kremin hidratues të rekomanduar nga mjeku juaj. Ju mund të shtoni peshë gjatë menopauzës. Prandaj, kushtojini vëmendje dietës suaj.
Pagjumësia dhe shqetësimi vërehen në menopauzë. Të mos harrojmë se kjo është për shkak të një periudhe kalimtare.
Bëni ndryshime në stilin tuaj të jetesës
Përveç të gjitha ndryshimeve klinike në menopauzë, kësaj periudhe i shtohet një stres serioz emocional. Për këtë arsye, do të ishte mirë të përpiqeni ta mbani veten nën kontroll sipas simptomave tuaja, pra ankesave tuaja. Probleme të tilla si ndezjet e nxehta dhe djersitjet gjatë natës mund të reduktohen duke ndryshuar temperaturën në mjedisin ku jetoni ose duke qëndruar në vende më të freskëta.
Gjatë menopauzës, mund të ndiheni të pakëndshëm dhe të stresuar, ose mund të vini re se gjumi juaj është i shqetësuar. Mbani në mend se kjo është për shkak të një periudhe kalimtare dhe shëndeti juaj, veçanërisht mirëqenia juaj, do të përmirësohet. Mbani në mend se do të jetë e përshtatshme që ju të përgatiteni për këtë periudhë, të bëni ndryshime në stilin tuaj të jetesës dhe problemet tuaja mund të zgjidhen.
Çfarë është Menopauza e Hershme?
Menopauza e parë shihet. para moshës 40 vjeçare përcaktohet si menopauzë e hershme. Në këtë periudhë, kur funksionet ovariane nuk shihen, personi humbet fertilitetin e tij. Simptomat e menopauzës janë një simptomë e grave që kalojnë menopauzën e hershme. është shumë më e rëndë. Menopauza e hershme mund të ndodhë natyrshëm ose për shkak të ndërhyrjeve kirurgjikale.
Lloji i menopauzës që zhvillohet për shkak të operacioneve kirurgjikale përkufizohet si menopauzë kirurgjikale. Heqja e mitrës dhe vezoreve, lëndimet e legenit që shkaktojnë dëmtime të vezoreve, ilaçet e përdorura në trajtimin e tumorit, ekspozimi ndaj rrezatimit të mitrës dhe vezoreve mund të bëjnë që një person të hyjë në menopauzë të hershme.
Çfarë është Menopauza e Vonë?
Nëse personi ka ende menstruacione pavarësisht se është 51 vjeç, quhet menopauzë e vonë. Në këtë rast, personi duhet të vazhdojë të jetë i mbrojtur gjatë marrëdhënieve seksuale, pasi mund të mbetet shtatzënë.
Edhe pse dështimi i personit për të hyrë në menopauzë është kryesisht për shkak të faktorëve gjenetikë, shkaqe të tilla si tiroidja, obeziteti, nivelet e larta të estrogjenit mund të shkaktojnë gjithashtu menopauzë të vonshme. Nëse personi vazhdon të ketë menstruacione të rregullta pavarësisht nga mosha 51 vjeçare, rekomandohet që të bëjë kontrolle shëndetësore. Mjeku fillimisht dëgjon historinë e pacientit dhe kërkon një test laboratorik për të matur hormonet LH dhe FSH në gjak në ditën e tretë të menstruacioneve.
Në gratë me parregullsi menstruale, nëse niveli i FSH është 40 pg/ml e lart, personi diagnostikohet me menopauzë. Një nivel i FSH prej 25 deri në 39 pg/ml tregon se personi është në periudhën para menopauzës. Mjeku mund të kërkojë teste shtesë për të hetuar një sëmundje të ndryshme që shkakton parregullsi menstruale.
Cilat janë metodat e trajtimit të menopauzës?
Menopauza nuk trajtohet sepse është një sëmundje e menstruacioneve. proces natyror. Megjithatë, ka shumë opsione të ndryshme trajtimi për të përmirësuar cilësinë e jetës së një personi. Terapia e zëvendësimit të hormoneve (GRT) është një prej tyre. Në këtë metodë trajtimi, e njohur edhe si terapia hormonale pas menopauzës (PHT), personit i jepen ilaçe që përbëhen nga estrogjeni ose një kombinim i estrogjenit dhe progesteronit.
Kjo metodë, e cila është efektive në parandalimin e osteoporozës dhe sëmundjeve kardiovaskulare, gjithashtu redukton simptomat e zakonshme si thatësinë vaginale, djersitjet gjatë natës dhe ndezjet e nxehta gjatë menopauzës.
Në cilën duhet të fillojnë pacientët. Trajtimi?
Lexo: 0
