Një metodë trajtimi psikologjik që e kemi hasur shpesh kohët e fundit: Psikodrama
Kur shikojmë kuptimin e saj në fjalor, shohim: 'Është një teknikë që përdor teatrin në trajtimin psikologjik. Zhvilluar nga Jacob Levy Moreno në fillim të shekullit të 20-të.' Pyetëm Eksperten Psikologe Yeliz Yılmaz për metodën e psikodramës, e cila ka një botë magjike në vetvete. Yılmaz tha se ai shkoi në një periudhë tjetër të jetës së tij me psikodramë, të cilën e takoi pas trajnimit të tij të terapisë konjitive të sjelljes. Ne synojmë. Ne e portretizojmë situatën në skenën tonë. Në këtë fazë, ne ofrojmë mundësinë për të rishikuar dje, sot dhe nesër.' Ai tha.
• A mund të të njohim?
Përshëndetje, unë jam Yeliz Yılmaz. Jam diplomuar në Universiteti Atılım Psikologji në departamentin universitar dhe në Universiteti UfukMaster i Përgjithshëm Psikologji (Social, Zhvillim). Ky është viti im i 6-të në këtë profesion.
• Së pari, a mund të na tregoni për punën tuaj?
Kur mbarova arsimin tim universitar, Fillova të punoja në një qendër arsimore private. Kolegët e mi e dinë shumë mirë që nuk ka staf profesional që nuk ka vështirësi mes edukimit teorik dhe praktikës. Megjithatë, unë e kalova këtë proces me më pak dhimbje. E kam kaluar arsimin tim universitar duke bërë praktikë vullnetare në shumë institucione private. Për këtë arsye, kur u diplomova, u përshtata më lehtë në fushën e praktikës.Gjatë punës në qendrën e edukimit special pata mundësinë të punoja me fëmijë dhe të rritur të diagnostikuar me aftësi të kufizuara specifike në të nxënë, autizëm dhe paralizë cerebrale. Mund të them se kam mësuar shumë në këtë proces. Dhe me këtë rast, fillova trajnimin tim të terapisë. Para së gjithash, unë përfundova trajnimin tim për Terapinë Kognitive të Sjelljes (CBT). Më pas takova psikodramën. Mund të them se kam hyrë në një periudhë tjetër të jetës sime me magjinë e psikodramës. Aktualisht, kam përfunduar trajnimin tim 3-vjeçar për psikodramë dhe vazhdoj punën time si terapiste e përbashkët. Përveç kësaj, trajnime për terapi EMDR dhe Skema terapi E mora dhe u bëra praktikues. Unë ofroj shërbime këshillimi për klientët e mi duke përdorur të gjitha metodat për të cilat jam kompetent.
• Ju përmendët botën magjike të psikodramës, çfarë është psikodrama?
/> Psikodrama u zhvillua nga Moreno në vitet 1920. është një metodë psikoterapie e bazuar në improvizimin dhe krijimtarinë që ndërthur teknikat e teatrit me shërbimet e shëndetit mendor. Psikodrama është një metodë shkëmbimi e bazuar në veprim, spontanitet dhe kreativitet që rrit njohjen e vetvetes, shikimin e vetvetes dhe situatave nga jashtë dhe rritjen e fuqisë sonë për zgjidhjen e problemeve dhe përballimin.
• Është psikodramë një metodë trajtimi? Në cilat zona mund të përdoret?
Studimet e psikodramës përdoren në çdo fushë. Është një metodë trajtimi në të cilën njerëzit mund të shprehin ndjenjat dhe mendimet e tyre në veprim.
Me psikodramën, ne i qasemi problemeve ekzistuese të njerëzve ndryshe. Para së gjithash, synojmë të shkojmë në rrënjën e problemit, si u krijua kjo situatë dhe si mund ta ndryshojmë këtë situatë. Ne e portretizojmë situatën në skenën tonë. Në këtë skenë, ne ofrojmë mundësinë për të rishikuar dje, sot dhe nesër.
• Pse zgjidhni psikodramën?
Unë përdor edhe psikodramën. në jetën time të përditshme. Edhe pse aktualisht përdoret gjerësisht në terapinë grupore, unë përdor gjithashtu shumë nga teknikat e saj në terapitë e mia individuale. Psikodrama ka një botë magjike. Që në momentin që hyni në të, ju rrit ndërgjegjësimin dhe ju drejton të mendoni më saktë dhe pozitivisht. Unë jam në favor të zgjedhjes së metodës së përshtatshme për klientin e duhur në vend të përdorimit të një teknike të vetme terapie. Për këtë arsye, unë shpesh përdor terapi EMDR, CBT dhe Skema përveç psikodramës.
• Pra, në cilat fusha punoni më shumë?
Gjatë diplomës sime master dhe pas trajnimit tim terapi vazhdoi në fushën e psikologjisë klinike dhe zhvillimore. Unë shpesh punoj me fëmijë dhe të rritur. Gjithashtu jap trajnime prindërve, aftësi komunikimi dhe seminare të zhvillimit personal. Unë përdor edhe teknikat e psikodramës në këto trajnime.
• Do të doja të vazhdoja me një pyetje që më pyesin gjithmonë dhe jam i sigurt se bëhet shumë shpesh. Ju keni hasur në jetën tuaj profesionale Keni ndonjë kujtim interesant?
Po, ka shumë. Do të doja të ndaj një kujtim që më bëri më shumë përshtypje. Kur punoja në një qendër të edukimit special, kisha një klient femër 27-vjeçare, e cila u diagnostikua me paaftësi të rëndë. Klienti im mund të përdorte vetëm 3 fjalë për shkak të aftësisë së tij mendore. Mendohej se nuk kishte fjalë që ai dinte dhe kuptonte përveç këtyre fjalëve: “Nënë, jo dhe gjithnjë e më shumë”. Ne punuam së bashku për rreth 5 muaj.
Në një nga seancat në të cilën ai nuk më kuptonte dhe unë po përpiqesha ta kuptoja, vendosa të lexoja një libër me tregime. Duke zgjedhur përrallën time të preferuar nga libri, fillova të lexoja të njëjtën përrallë në çdo seancë. Pas pak fillova të mas reagimet e tyre, duke bërë një pauzë në mes. Unë isha dëshmitar që ai nuk foli gjatë gjithë tregimit, por vetëm përsëriti fjalët "mami, jo, le të shkojmë" më shpejt dhe më fort se zakonisht kur ndalova. Ai në fakt donte të thoshte 'vazhdoni'. Edhe pse nuk e tha fjalën "vazhdoj", më tregoi në nivelin që mundi se donte që unë të vazhdoja. Ajo ditë ishte e pabesueshme për mua, ishte prova më e mirë se suksesi mund të arrihet me vendosmëri.
Lexo: 0
