1. ul nivelin e sheqerit në gjak dhe lufton DIABETIN.
Acidi acetik që përmbahet në uthull bllokon thithjen e niseshtës me 40 për qind, duke e lejuar atë të kalojë nëpër sistemin e trupit si fibra dhe të ekskretohet. Kur konsumohet me burime karbohidratesh, parandalon krizat e urisë duke reduktuar rritjen dhe rënien e papritur të sheqerit në gjak. Mendohet se ka një efekt në uljen e sheqerit në gjak, veçanërisht në pacientët me diabet të tipit 2.
2. VRAT BAKTERET E DEMSHME.
Uthulla mund të ndihmojë në vrasjen e patogjenëve, duke përfshirë këtu edhe bakteret e dëmshme. bakteret.
>Përdoret tradicionalisht për të pastruar dhe dezinfektuar kërpudhat e thonjve, morrat, lythat dhe infeksionet e veshit.
Hippokrati, një nga përfaqësuesit e mjekësisë moderne, përdori uthull për pastrimin e plagëve dy mijë. vite më parë.
Uthulla përdoret edhe si ruajtës ushqimor. Studimet tregojnë se uthulla parandalon bakteret (si p.sh. E.coli) të rriten dhe të prishen në ushqime.
3.AJO NDIHMON NË HUMBJEN E PESHES DHE TË Zvogëlojë YNDYJNË TË BARKUT.
Studimet kanë treguar se kur njerëzit marrin uthull me një vakt të pasur me karbohidrate, ndihen më të ngopur dhe konsumojnë 200-275 më pak kalori për pjesën tjetër të ditës. Është vënë re se përdorimi i rregullt bën që perimetri i belit të bëhet më i hollë.
4. Zvogëlon KOLESTEROLIN DHE PËRMIRËSON SHËNDETIN E ZEMRËS.
Sëmundjet e zemrës aktualisht janë një e tillë. nga shkaqet më të zakonshme të vdekjes së parakohshme në botë. .
Sipas studimeve, sëmundjet e zemrës mund të përmirësohen duke konsumuar uthull, por shumica e studimeve janë bërë te kafshët.
>Në studimet e kryera te kafshët, uthulla e mollës është treguar të rrisë nivelet e kolesterolit së bashku me disa faktorë të tjerë të rrezikut për sëmundjet e zemrës dhe ul nivelet e triglicerideve.
Një studim i kryer te njerëzit në Harvard tregoi se gratë që shtuan kolesterolin. uthulla në sallatë çdo ditë kishte një rrezik të reduktuar të sëmundjeve të zemrës.
5. MUND TË KETË NJË EFEKT MBROJTËS KUNDËR Kancerit.
Si rezultat i studimeve. dhe vëzhgimet që nuk janë vërtetuar plotësisht dhe në përgjithësi janë kryer te kafshët, uthulla e mollës vret qelizat e kancerit dhe të gjitha Ka treguar se zvogëlon madhësinë e indeve.
Lexo: 0
