OCD, i njohur edhe si çrregullimi obsesiv-kompulsiv, ose çrregullimi obsesion-kompulsiv, është kur një person shqetësohet nga mendimet e pavullnetshme që i vijnë në mendje dhe vazhdimisht kryen sjellje të ndryshme për të eliminuar shqetësimin e shkaktuar nga këto mendime. Me fjalë të tjera, çrregullimi obsesiv-kompulsiv zakonisht ka dy faza. Mendime të pavullnetshme, shqetësuese që vijnë në mendje; sjelljet që përpiqen të lehtësojnë këtë trazirë. Megjithatë, në disa lloje, vetëm mendimet pushtojnë mendjen. Personi nuk vepron për të eliminuar shqetësimin e shkaktuar nga këto mendime. Pavarësisht nëse përbëhet vetëm nga mendime që shqetësojnë mendjen ose të dyja mendimet dhe sjelljet që pasojnë këto mendime, OCD është një sëmundje psikologjike që ul seriozisht cilësinë e jetës së një personi dhe e bën personin dhe mjedisin e tij/saj të pakënaqur. Lajmi i mirë është se është i trajtueshëm: OCD është një sëmundje e shërueshme.
Lloji më i zakonshëm i OCD përfshin ankthin e kontaminimit/ndotjes. Këta njerëz mund të shfaqin sjellje të ndryshme shmangieje dhe detyrimesh, duke menduar se do të infektohen nga një mikrob. Shembulli më i mirë i detyrimeve është sjellja e vazhdueshme e larjes së duarve. Tipari më i rëndësishëm që dallon larjen e duarve të një personi me OCD nga larja normale e duarve është larja e vazhdueshme e bërë vazhdimisht. Personi lan duart, por nuk mund të bindet se duart e tij janë të pastra dhe i lan ato vazhdimisht. Për këtë arsye, duart e këtyre njerëzve shpesh acarohen për shkak të kimikateve të përdorura si sapuni dhe larjes së shpeshtë. Këta njerëz mund të përdorin zbardhues herë pas here për të pastruar duart, ose mund të lajnë vazhdimisht duart duke përzier zbardhuesin me sapun. Përdorimi i zbardhuesit përshpejton irritimin e duarve. Mendimi se mikrobi që shihet në këtë sëmundje mund të transmetohet mund të krijojë shumë sjellje shmangieje. Për shembull, një person nuk i prek dorezat e dyerve me duar të zhveshura sepse mendon se duart e tij do të marrin mikrobe. Ai e hap derën duke përdorur më shumë peceta ose e hap derën duke përdorur bërrylin/krahun në vend të dorës. Veçanërisht dyert e tualeteve publike janë një makth për këta njerëz.
Lloji më i zakonshëm i OCD është kontaminimi/kontaminimi, i cili bën që kjo sëmundje të njihet në publik si një sëmundje pastrimi. Ishte ai që e bëri. Megjithatë, OCD mund të ndodhë edhe me simptoma të ndryshme. Kur emërtohet në bazë të këtyre simptomave, shihet se ekzistojnë llojet e mëposhtme të OCD: OCD dyshim/kontroll, OCD i rendit/simetrisë, OCD i papërshtatshëm (fetar, seksual, agresiv), OCD mendim supersticioz dhe OCD grumbullimi.
Në dyshim/kontroll OCD, personi mund të dyshojë vazhdimisht nëse ai ose ajo ka kryer detyra të rëndësishme si p.sh. nëse ai ose ajo ka mbyllur derën, ka fikur gazin, ka fikur ujin ose ka fikur energjinë elektrike. Për të eliminuar këto dyshime që u vijnë në mendje me obsesion, ata kontrollojnë gjërat për të cilat dyshojnë. Por kontrollet nuk i qetësojnë. Edhe pas kontrollit dyshon nëse ka kontrolluar apo jo. Këta njerëz mund të kenë frikë të bëjnë gabime. Për shembull, frika nga harrimi i një takimi të rëndësishëm, frika e dorëzimit të një detyre të keqe, frika për të bërë një punë të keqe. Kjo frikë shpesh i pengon ata të bëjnë atë që duan të bëjnë. Njerëzit me dyshim/kontroll të OCD mund të kërkojnë gjithashtu vazhdimisht siguri. Ata kërkojnë vazhdimisht siguri se janë të dashur nga të afërmit e tyre dhe se shtëpitë e tyre nuk janë në rrezik. Por edhe kur u jepet siguria, ata shpesh nuk janë të kënaqur. Ata ndjekin ose pa pushim ose sigurime të reja.
Në OCD me simetri të rendit, personi dëshiron rregull dhe simetri në çdo gjë dhe gjithmonë. Ai nuk është i kënaqur apo rehat derisa disa detyra të jenë kryer "plotësisht". Aty ku kërkohet rendi dhe simetria mund të ndryshojnë nga personi në person. Disa duan libra në rregull, disa si kabinete, disa si numra, disa si para, disa si thekë qilimi.
Në mendimin e papërshtatshëm OCD, njerëzit mund të kenë mendime fetare, seksuale ose agresive që janë të papërshtatshme për shoqërinë. Mendime me përmbajtje të papërshtatshme fetare mund të vijnë në mendje gjatë adhurimit, të tilla si mendime të papërshtatshme të përmbajtjes seksuale, ose mund të ketë dëshirë për të blasfemuar vlerat fetare. Në mendimet e papërshtatshme seksuale, mund të vijnë në mendje mendimet për seks me njerëz në rrethin e ngushtë si motra, vëllai, nëna dhe babai. Në disa njerëz, mendimet për të qenë homoseksualë pushtojnë mendjen e tyre. Njerëzit ndiejnë faj dhe turp shumë serioz për mendime të tilla dhe zakonisht nuk mund t'ia besojnë këto mendime mjedisit të tyre ose specialistit. Ata e bëjnë jetën e tyre më të vështirë duke luftuar ushtarët në mënyrën e gabuar. Mendimet me përmbajtje agresive të papërshtatshme shpesh vijnë në mendje me mendimet për të sulmuar dikë që ka nevojë për ndihmë, si një fëmijë ose një person me aftësi të kufizuara, dhe krijojnë faj.
Në OCD e mendimit supersticioz, njerëzit mund të krijojnë rituale duke i bashkangjitur ata. kuptime të jashtëzakonshme për numra ose situata të ndryshme. Për shembull, besimi se ngritja në orën tre para nëntë do ta përkeqësojë ditën e dikujt e detyron personin të ngrihet në një moment tjetër. Në disa raste, këto mendime supersticioze përmbajnë elemente kulturore. Ashtu si një gotë që nuk thyhet kur hidhet mund të jetë burim i së keqes, ose një mace e zezë mund të sjellë fat të keq.
Në Hoarding OCD, njerëzit nuk shqetësohen të hedhin asgjë në shtëpitë e tyre. Kjo është arsyeja pse shtëpia mund të kthehet në një shtëpi plehrash. Këta njerëz shpesh jetojnë të izoluar nga shoqëria, janë më të vetmuar dhe shpesh zbulohen nga punonjësit socialë.
Në OCD, si në shumë sëmundje psikologjike, ndonjëherë ata përreth jush mund të mos e kuptojnë se si personi nuk mund të shpëtojë nga mendimet shqetësuese dhe se si nuk mund t'i japë fund sjelljeve të shpeshta të përsëritura kompulsive. Sepse, ndryshe nga sëmundjet me bazë fizike, shpesh nuk ka një shkak konkret, të dukshëm, si në shumë sëmundje të tjera psikologjike. Ky abstrakt e bën të vështirë të kuptosh sëmundjen dhe pacientin. Kjo mungesë kuptimi mund të krijojë përshtypjen se personi po i bën këto sjellje të përsëritura shpesh me qëllim. Kjo mund të bëjë që njerëzit përreth tyre ta trajtojnë personin më ashpër.
Përsëri, si me shumë sëmundje psikologjike, ata me sëmundjen në fjalë nuk kërkojnë ndihmë për një kohë të gjatë nga frika e stigmatizimit. Sepse, në kundërshtim me besimin popullor, gjendja e njerëzve me këtë sëmundje mund të mos jetë menjëherë e dukshme nga jashtë. Kjo e bën më të lehtë për njerëzit që të fshehin sëmundjen. Megjithatë, ndërsa njerëzit fshehin sëmundjen, sëmundja përparon, ul cilësinë e jetës së personit, e bën personin të pakënaqur, e bën mjedisin e personit të pakënaqur, krijon sëmundje të reja si depresioni dhe prish funksionet themelore në jetën e personit dhe nuk mundet më. të jetë i fshehur. Megjithatë, në këto raste, pacientët kërkojnë ndihmë.
Kërkimi i ndihmës mund të mos jetë gjithmonë i përshtatshëm. Në rajonet ku mbizotëron mirëkuptimi më tradicional Në vend që të konsultohen me një specialist të shëndetit mendor, njerëzit mund të preferojnë të konsultohen me udhëheqës fetarë si pelegrinët, hoxharët dhe sheikët. Ndërhyrja e këtyre personave, të cilët nuk kanë asnjë trajnim apo njohuri për sëmundjen, ecurinë dhe trajtimin e saj, shpesh shkakton dëm, jo vetëm që sëmundja nuk shërohet, por mungesa e përgjigjes i shtyn pacientët dhe familjet e tyre në dëshpërim. Kjo mungesë shprese i bën të vështira ndërhyrjet e mëvonshme mjekësore/profesionale.
Trajtimi më efektiv i njohur i OCD është parandalimi i ekspozimit/përgjigjes. Në këtë metodë trajtimi, të zhvilluar në bazë të shkollës kognitive të sjelljes, personi ekspozohet gradualisht ndaj obsesioneve dhe pengohet nga kryerja e detyrimeve. Duke qenë se ky aplikim bëhet gradualisht, pacienti mund të kapërcejë ankthin që përjeton.
Mos trajtimi i OCD do të ndikojë negativisht jo vetëm tek pacienti me OCD, por edhe në mjedisin e tij/saj. Sidomos ata që kanë fëmijë gjatë periudhës së zhvillimit të tyre, mund ta reflektojnë këtë situatë tek fëmija, duke bërë që fëmija të përjetojë një kurs zhvillimi negativ dhe të ndikojë në gjithë jetën e tij/saj. Prandaj, trajtimi i OCD jo vetëm që përmirëson cilësinë e jetës së pacientit, por ka një ndikim shumë pozitiv edhe tek ata që e rrethojnë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që njerëzit me OCD ta marrin parasysh këtë kur mendojnë për trajtimin.
Lexo: 0
