Faktori që luan një rol të madh në formimin e problemeve seksuale është ankthi i performancës. Ne mund ta përkufizojmë ankthin si paaftësinë për të toleruar pasigurinë dhe simptomat e vazhdueshme të tensionit në fusha të ndryshme. Përveç këtyre veçorive karakteristike, ai ka një strukturë që vazhdon me kërkimin e një lloj sigurie dhe fokusohet në mundësitë e rezultateve negative si mënyrë të menduari. Individët të cilëve u mungon vetëbesimi seksual priren të jenë të shqetësuar për performancën e tyre. Kjo tendencë nxit një cikël që përsëritet dhe pritshmëritë negative për performancën çojnë në rezultate negative. Sepse ankthi i performancës shkakton shumë dëm për funksionet seksuale.
Ankthi i përjetuar në një mënyrë të pakontrollueshme është një kërcënim për ndjenjat e vetë-efikasitetit. Individët që përjetojnë probleme me ejakulimin e parakohshëm dhe ereksionin ndihen fajtorë kur hasin në këto situata. Me çdo përvojë negative, i bën ata më të bindur se herën tjetër do të dështojnë. Bëhen më të shqetësuar se herën tjetër që do të kenë marrëdhënie seksuale, do të dështojnë sërish. Nëse një mashkull përpiqet të kryejë marrëdhënie seksuale ndërkohë që është në ankth, ai mund të zhvillojë mosfunksionim erektil sepse ankthi e bën atë të tensionuar fizikisht, duke e bërë më të vështirë ruajtjen e ereksionit. Për të përjetuar seksualitetin, kërkohet një trup i relaksuar dhe një mendje e relaksuar.
Ereksioni krijon presion të lartë të gjakut në penis. Kur një mashkull zgjohet seksualisht, arteriet penile zgjerohen dhe rrjedhja e gjakut rritet brenda penisit. Kur krijohet presion i mjaftueshëm, gjaku brenda penisit e ngjesh penisin për t'u zgjeruar, duke e bërë penisin të vështirë/erektuar. Megjithatë, ankthi i performancës që shfaqet gjatë marrëdhënieve seksuale shkakton ankth dhe tension, kështu që hormonet e urgjencës së trupit, adrenalina dhe noradrenalina, sekretohen. Këto hormone arrijnë në qarkullimin e gjakut të penisit brenda një sekonde dhe e ndryshojnë procesin e ereksionit. Enët e gjakut të penisit ngushtohen, kështu që më pak gjak kalon nëpër to, dhe kanalet e ndotura të shkarkimit të gjakut që lejojnë shkarkimin e gjakut të tepërt hapen shpejt, gjaku nxirret dhe penisi zbutet. Në një pikë tjetër, burrat e orientuar drejt performancës me kontroll të dobët të derdhjes e gjejnë veten përsëri në një rreth vicioz. Materiale harxhuese për të shmangur derdhjen e parakohshme Ata mund të heqin dorë nga përpjekja dhe të zgjedhin të ejakulojnë shpejt dhe më pas të ndihen keq, ose mund të bëjnë një përpjekje të jashtëzakonshme dhe të vonojnë ejakulimin derisa partneri të arrijë orgazëm dhe të tensionohen, duke e ekspozuar veten ndaj adrenalinës dhe duke humbur ereksionin. Ankthi i performancës ushqehet nga frika e dështimit. Frika nga dështimi shkakton ankth më intensiv të performancës dhe më pas shkakton kushte të tilla si problemet e ereksionit të përhershëm. Femrat zhgënjehen kur hasin situata të tilla dhe lidhja është jetëshkurtër. Në problemet e tipit kronik të shoqëruar nga ankthi i performancës, pas një kohe mashkulli nuk i kushton mjaftueshëm paralojës dhe fokusohet vetëm në ereksionin e penisit. Kur penisi i tij bëhet i fortë, ai menjëherë vazhdon me dëshirën për të kryer marrëdhënie. Kjo situatë bën që gruaja të mos eksitohet mjaftueshëm seksualisht. Nëse shkojmë më tej, mund të mendojmë se në formimin e problemeve seksuale, arsyet që lidhen me gratë dhe burrat formojnë një zinxhir që ushqehen me njëra-tjetrën. Ekziston mundësia që gruaja të përjetojë mosfunksionime të ndryshme seksuale si pasojë e vazhdimit të kësaj situate.
Problemet seksuale janë problem i çiftit dhe jo i individit. Në mënyrë të pandërgjegjshme, gratë mund të ndjehen të lënduara dhe të ndjejnë se humbja e ereksionit nga partneri i tyre nuk i bën ato mjaft tërheqëse. Megjithatë, ky është një gabim i njohur. Disa gra të ndjeshme emocionalisht mund të ndihen të lënduara, të refuzuara dhe të dëshpëruara nga mungesa e kontrollit të partnerit të tyre. Gjëra më të këqija mund të ndodhin në marrëdhëniet në çift. Nëse një mashkull fillon të ndihet shumë mbrojtës dhe fajtor për derdhjen e parakohshme dhe mosfunksionimin erektil, ai mund të shmangë fare seksin. Sepse në një problem të krijuar, veprimi i ndërmarrë për kënaqësi tani është kthyer në një problem të dhimbshëm. Nëse partneri juaj e di para marrëdhënies se ju do të reagoni me inat sa herë që ai përpiqet, si mund të kënaqet duke bërë dashuri me ju? Pra, mos prisni shumë pa bërë diçka për problemin tuaj.
Mungesa e kontrollit që shkakton dëm psikologjik; Kjo bën që vetëvlerësimi, vetëbesimi, seksualiteti dhe marrëdhëniet të përkeqësohen.
Lexo: 0