Predispozicioni ndaj çrregullimeve të ankthit
Është e mundur të shihen efekte serioze të fëmijërisë si dhe faktorë trashëgues në këtë predispozitë
Lidhja që krijon fëmija, veçanërisht me nënën ose kujdestarin e tij, është shumë e rëndësishme në këtë pikë
dhe duhet të hulumtohet, ekzaminohet dhe trajtohet në psikoterapi. Në një kuptim shumë të përgjithshëm
Nëse një person nuk mund të krijojë një lidhje të ngushtë, të kënaqshme dhe të sigurt me nënën e tij/saj në fëmijëri, kjo e bën fëmijën të shqetësohet për ndarjen, humbjen e nënës dhe mosdashjen. Ky
ankth është një ankth shumë i rëndë për fëmijën dhe duhet të trajtohet me mbështetje të mirë.
Përveç kësaj, fëmijët që janë rritur me presion të rreptë shoqëror ose standarde familjare kanë gjithashtu ndjenja të forta dhe të brendshme si: A bëra mirë apo gabim, a ishte instinkti im i mirë apo i keq?
>“Dyshimi” i pazgjidhshëm fillon të zhvillohet. Si rezultat, fëmija dëshiron të kontrollojë dëshirat e tij/saj,
preferencat, etj. shkurtimisht, duke u përpjekur të shtypë dhe të heshtë veten e tij/saj
. Kjo vetë-luftë, ky konflikt i brendshëm, në fund të fundit shkakton faj dhe pendim të fortë dhe ankthin që vëzhgojmë. Në rastet kur i gjithë ky ankth nuk mund të menaxhohet, shqetësimet shtypen, refuzohen ose e bëjnë personin vazhdimisht të prirur ndaj ankthit dhe panikut. Si rezultat
si rezultat, personi fillon të ketë frikë nga ankthi i tij/saj në njëfarë kuptimi dhe kështu zhvillohet ndjeshmëria ndaj çrregullimeve të ankthit.
.
>Cila mënyrë duhet ndjekur në Çrregullimet e Ankthit?
>Në fakt, në çrregullimet e ankthit, ankthi mund të shihet vetëm si simptomë, pra si rezultat. Personi
në fillim mohon këto konflikte të brendshme që përjeton, ose përpiqet t'i shtypë ose injorojë ato
Por në fund struktura psikologjike që nuk e përballon dot situatën bërtet dhe kërkon ndihmë. Këto britma janë ankth, të cilin mund ta quajmë problematike. Prandaj, ajo që duhet bërë
është të kuptojmë këtë ankth, domethënë arsyet që shkaktojnë këtë britmë, konfliktet, shqetësimet dhe përvojat e mëparshme
dhe të zhvillohet një aftësia e personit për të përballuar dhe përballuar këtë situatë
është duke lëvizur në rrugë. Pra, në fakt ne duhet ta vlerësojmë këtë situatë si kjo, nëse po përjetojmë një problem ankthi
duhet ta kuptojmë Bota jonë e brendshme nuk mund të luftojë më me diçka dhe na kërkon ndihmë për të identifikuar dhe zgjidhur problemin. Në këtë pikë, ajo që duhet bërë është të marrësh shërbim cilësor të psikoterapisë nga një ekspert
psikoterapist.
Lexo: 0
