Çrregullimi i stresit post-traumatik mund të shihet tek njerëzit që kanë përjetuar tërmetin personalisht, të cilët janë ekspozuar ndaj imazheve dhe historive dhe të njohurit ose të afërmit e të cilëve e kanë përjetuar tërmetin. Nuk është e lehtë të kalohet vetvetiu dhe mund të trajtohet.
Ata që përjetuan tërmetin e shkallës së parë janë padyshim më të prirur ndaj traumave. Efekti i tërmetit është shumë më i dukshëm tek njerëzit që janë nën rrënoja, të cilët nuk mund të arrijnë tek të afërmit e tyre, të cilët janë të lënduar ose që kanë humbur familjet e tyre. është i prekur nga kjo traumë.
Personi që e ka përjetuar atë. tërmeti para së gjithash ka një reagim shoku; Ai ngrin, mund të mos dijë se çfarë po bën, mund të dëshirojë të largohet nga mjedisi, mund të veprojë pa kuptim. I mbijetuari nga tërmeti "Çfarë të bëj tani?" Ky është hapi i parë drejt procesit të normalizimit. Shumica e të mbijetuarve të tërmetit fillojnë procesin e normalizimit mendor në minutat e para, disa në disa orë dhe disa në disa ditë. mund të vërehen nervozizëm, pesimizëm, zemërim të papritur dhe ndjenja faji për humbje. shikimi në një pikë dhe zhytja largimi nga realiteti, përkeqësimi i perceptimit të vendit dhe kohës, zvogëlimi i vetëdijes për atë që po ndodh në mjedis, perceptimi i mjedisit dhe i vetes si të ndryshëm, të huaj, të ndryshëm, pamundësia për të kujtuar ngjarjet para, gjatë ose pas tërmeti, palpitacionet, gulçimi janë të zakonshme dhe të zakonshme
Nëse këto simptoma vazhdojnë të shfaqen pas 1 muaji, është e mundur të flitet për çrregullimin e stresit post-traumatik. PTSD është një sëmundje psikiatrike dhe mund të ketë nevojë të trajtohet.
Sidomos ata që e përjetojnë tërmetin të freskët gjatë gjithë kohës (duke parë tërmetin në ëndërr, duke mos qenë në gjendje të rrinë vetëm në shtëpi, duke mos qenë në gjendje të fle vetëm, duke mos qenë në gjendje të bësh dush, duke parë atë që ke kaluar gjatë gjithë kohës, me zhurmën ose goditjen më të vogël). reagon me dhunë etj.) në urgjencë psikiatrike Është ndër përvojat që kërkojnë trajtim.
Marrja e psikoterapisë në prani të një eksperti, ruajtja e marrëdhënieve njerëzore (shmangia e izolimit), puna për traumën me një terapist, përpjekja për t'u kthyer në punën rutinë të përditshme mund të ndihmojë person për të kapërcyer traumën.
Lexo: 0
