Anemia, e cila është një nga pesë sëmundjet kronike më të zakonshme në shoqërinë tonë, është në fakt një gjendje që ne e kemi sjellë në jetë. Megjithatë, është e mundur të mbahet marrja e hekurit në mënyrë adekuate me ushqimet e përditshme. 2 në çdo 5 Fëmijët (40%) në botë janë anemikë, por SHUMË prej tyre janë anemikë dhe fatkeqësisht nuk e dinë gjendjen e tyre. Ndërsa prevalenca e anemisë tek fëmijët e moshës 0-5 vjeç është 4-20% në vendet e zhvilluara, kjo normë rritet në 80% në të njëjtën grupmoshë në vendet e pazhvilluara. Në vendin tonë kjo normë është mjaft e lartë, në 50% (një në çdo dy fëmijë). ANEMIA, e cila është një shkak i zakonshëm i sëmundjes dhe vonesës në zhvillim tek fëmijët kur shpërfillet, quhet ulje e rruazave të kuqe të gjakut ose hemoglobinës në qelizat e kuqe të gjakut. Edhe pse ka shumë shkaqe të anemisë tek fëmijët, më të zakonshmet Shkaku është anemia për shkak të mungesës së hekurit. Arsyet që çojnë në mungesë hekuri janë; Marrja e pamjaftueshme e hekurit për shkak të ushqyerjes joadekuate dhe të ekuilibruar, rritjes së nevojës për hekur për shkak të rritjes së shpejtë dhe humbjes së gjakut për arsye të ndryshme.
Anemia për shkak të mungesës së hekurit shihet në të gjitha grupmoshat, por është më e zakonshme në mes të grupmoshave. 6 muajsh e 2 vjeç Meqenëse nivelet e gjakut të nënave tona janë të ulëta dhe rezervat e tyre të hekurit janë të pamjaftueshme, sasia e hekurit që duhet t'i kalojë foshnjës është e pamjaftueshme 1-2 muaj para lindjes. Nëse anemia është e lehtë, nuk mund të vërehen simptoma. Megjithatë, anemia mund të zbulohet si rezultat i analizës së gjakut. Ndonjëherë pacientët me anemi paraqiten me PIKA. Pica është gëlltitja e substancave joushqimore. Për shembull, fëmija fillon të hajë argjilë, rërë, hi, tokë, letër; një çrregullim i sjelljes, por shoqërohet kryesisht me mungesë hekuri dhe përmirësohet pas trajtimit me hekur. Ai kalon.
Përveç këtyre, mund të shfaqen simptomat e mëposhtme:
Marramendje, tringëllimë në veshët,
Parsa në cep të gojës,
Thonjtë që marrin formën e një luge. , formimi i çarjeve,
Skuqja e gjuhës, formimi i çarjeve flluska,
Vështirësi në gëlltitje, gëlltitje e dhimbshme,
Fëmijët me mungesë hekuri vonohen në ecje, ulur dhe të folur. Tek këta fëmijë shfaqen çrregullime të sjelljes dhe mësimi bëhet i vështirë. Sistemi imunitar dobësohet dhe mundësia e kontraktimit të sëmundjes rritet.
Simptomat e mungesës së hekurit në grupmoshën e fëmijërisë nuk janë specifike. Shfaqet anemi e theksuar Është e vështirë të përcaktohet deri më tani. Ata priren të zhvillohen aq ngadalë saqë shpesh janë të vështira për t'u vërejtur. Anemia e mungesës së hekurit mund të shkaktojë simptoma dhe gjetje të ndryshme në varësi të grupmoshave.
Simptomat e anemisë dhe mungesës së hekurit tek foshnjat;Ata mund të kenë oreks të dobët, shqetësim, mungesë gëzimi, dobësi, lëvizjet janë të ngadalta dhe mund të kenë çrregullime të gjumit. Tek këto foshnja, në ekzaminimin fizik, pjesa e brendshme e qepallave, pëllëmbëve, shputave dhe shtretërve të thonjve janë të zbehtë. Megjithatë, të gjitha këto simptoma mund të mbeten të zbehta.Nëse anemia është e dukshme, mund të vërehen zbehje, dobësi, shqetësim, humbje e oreksit, lodhje e shpejtë, vonesë në ulje, zvarritje dhe ecje, konvulsione, rrahje të shpejtë të zemrës, gulçim. Sidomos te njerëzit që përjetoni rënien e flokëve ose flokët e të cilëve rriten vonë, mungesa e hekurit është e zakonshme; dhe kjo shoqërohet me mungesë zinku dhe biotinë, përveç hekurit. Gjithashtu, në disa studime jashtë shtetit, u zbuluan gjetje të tilla si ulja e perceptimit, vështirësia në të kuptuarit dhe vështirësitë në të mësuar në fëmijët që kishin mungesë hekuri për më shumë se 2 vjet. Diagnoza e sëmundjes bëhet si rezultat i analizave të gjakut.
Ky është kur sasia e hemoglobinës në gjak bie nën 13 g/dL tek meshkujt e rritur dhe 12 g/dL tek femrat. Një nivel nën 11 g/dL tek fëmijët midis 6 muajsh dhe 6 vjeç dhe nën 12 g/dL në moshat 6-14 vjeç, konsiderohet anemi.
Pacienti, anemia e të cilit u zbulua si rezultat i saj. analiza e gjakut duhet të vlerësohet për arsye të tjera përveç mungesës së hekurit që shkaktojnë anemi, vlerësohet dhe nëse është e nevojshme bëhen analiza për të përcaktuar shkakun. Përdoren pika ose shurupe që përmbajnë hekur. Ilaçet jepen ndërmjet vakteve. Ushqimet e pasura me hekur (mishi, peshku, pula, rrushi i thatë, melasa e rrushit, tahini, vezët, bishtajoret, arra) jepen kryesisht në dietë. Spinaqi nuk është aq i pasur me hekur sa mendohet.
TË MIRË PËR MUNGESËN E HEKURIT USHQIMET NGA;
Të brendshmet e kuqe nga ushqimet shtazore janë burimi më i pasur i hekurit. Ushqime të tjera të dobishme janë; mish i kuq, pulë, vezë, butak dhe peshk (salmoni është më i pasur). Ndër bimët, gruri, misri dhe tërshëra janë më të pasura me hekur kur kokrrizohen. Ashtu si shumë vitamina dhe minerale të tjera, hekuri gjendet veçanërisht në pjesën e jashtme të kokrrave të drithërave; Për shembull, kur gruri bluhet, 75% e hekurit që përmban mbetet në krundet e tij, domethënë mielli i grurit përmban vetëm 25% më pak se gruri i grurit. Përmban porosi. Megjithëse spinaqi dihet se është i pasur me hekur, ky informacion nuk është plotësisht i saktë, sepse hekuri që gjendet në shumë perime si spinaqi dhe lakra jeshile nuk ka aq përfitime për trupin sa mendohet për shkak të disa substancave që ai ka. përmban. Arrat dhe farat si rrushi i thatë, kajsitë e thata, kumbullat e thata, bajamet, kikirikët dhe arrat nuk janë shumë të pasura me hekur, por përmbajnë mjaftueshëm hekur. Një lugë gjelle melasë përmban afërsisht 3 mg hekur. Pirja e një gote me lëng portokalli në ditë rrit një herë përthithjen e hekurit nga bimët, ndërsa konsumimi i çajit dhe kafesë redukton përthithjen e hekurit me 75%. Gjithashtu është mirë të shmanget dhënia e ushqimeve dhe medikamenteve që përmbajnë hekur së bashku me kalcium. produktet e qumështit dhe lëreni një orë në mes për thithjen e hekurit.
Qumështi i tepërt i lopës nuk duhet të konsumohet më shumë se gjysmë litër në ditë, pasi mund të shkaktojë anemi. Medikamentet që përmbajnë hekur kanë disa efekte anësore - Dhëmbët mund të njollosen përkohësisht me të zeza. Nëse mjekimet jepen drejt bazës së gjuhës, njollat ​​do të jenë minimale. Mund të shfaqet ngjyra e errët në jashtëqitjen. Nauze, të vjella, diarre ose dhimbje barku mund të ndodhin. Nëse ankesat vazhdojnë, doza zvogëlohet ose grupi i barnave ndryshohet.Mjekimet me hekur vazhdojnë derisa niveli i hemoglobinës në gjak të pacientit të arrijë nivelin normal për moshën e tij. Pasi niveli i gjakut të arrijë në normalitet, mjekimi vazhdon të merret në gjysmë doza edhe për 1-2 muaj të tjerë për të rimbushur rezervat e hekurit në organizëm.Mirë është që fëmija të bëjë një analizë gjaku dhe matje hekuri një herë në vit. deri në moshën 18 vjeçare, derisa të përfundojë periudha e rritjes, që personi të rritet më i shëndetshëm.
Lexo: 0
