Nuk ekziston asnjë sëmundje e vetme e quajtur sëmundja e atakut të panikut. Sulmi i panikut është një sulm shqetësimi që mund të përjetohet nga ata që kanë çrregullim ankthi të përgjithësuar, çrregullim paniku, fobi sociale, agorafobi, fobi specifike.
Për shembull;
Një person me çrregullim ankthi të përgjithësuar mund të ketë një atak paniku në një situatë që shkakton ankthin e tij.
Çdokush me fobi sociale mund të ketë një atak paniku përpara se të bëjë një prezantim.
>Çdokush me agorafobi Ai mund të ketë një atak paniku kur duhet të marrë metro. >
Nëse të paktën 4 nga këto simptoma janë të pranishme për të paktën 10 minuta, mund të thuhet se ka një atak paniku.
1- Palpitacione, palpitacione, palpitacione, përshpejtim i ritmit të zemrës
2-Djersitje
3- Dridhje ose dridhje< / p>
4-Të keni gulçim ose ndjeni sikur po përkeqësoheni
5-Ndalo frymëmarrjen
6-Dhimbje gjoksi ose ndjenjë shtrëngimi në gjoks
7-Vjellje ose dhimbje barku
8-Marramendje, ndjesi kokëfortësie, ndjesi sikur do të bini ose do të ligështoheni
9-Frika nga humbja e kontrollit ose duke u çmendur
10-Frika nga vdekja
p>11-Mirrje ose ndjesi shpimi gjilpërash
12- Të dridhura, të dridhura ose ndezje të nxehta
Simptomat zakonisht intensifikohen gjatë një periudhe prej 10 minutash, kulmin e tyre shqetësues, dhe më pas zakonisht zhduken gradualisht.
Një person që ka sulme paniku që kanë filluar pa ndonjë arsye dhe që përsëriten në periudha të caktuara, gjithashtu duhet të shmangë disa sjellje (më shumë nëse ai është frikë se mos ka sulm paniku vetë dhe si pasojë e situatave të tilla si sulmi në zemër, humbja e kontrollit, çmenduria, atëherë konsiderohet diagnoza e çrregullimit të panikut.
Sulmet nuk duhet të shoqërohen me ndonjë sëmundje fizike. Sulmi në zemër, hipoglikemia, hipertiroidizmi ose ma Nuk duhet të ngatërrohet me sulmet e përjetuara pas përdorimit të dde.
Nëse jeni duke përjetuar sulm paniku, duhet patjetër të zgjidhni të merrni mbështetje psikologjike
Lexo: 0
