Ka shumë sisteme në trup që vazhdojnë të punojnë pa u vënë re në jetën e përditshme. Si shembull i kësaj situate mund të jepet puna e zemrës ose aktivitetet e sistemit tretës. Biofeedback është një metodë e trajtimit të sjelljes që përfshin riedukimin e zorrëve.
Çfarë është Biofeedback?
Me fjalë të thjeshta, biofeedback është procesi i konvertimit të një veprimi në trup në një tingull ose imazh që mund të perceptohet nga personi.
Biofeedback është një teknikë që synon të rrisë kontrollin duke rritur ndërgjegjësimin për veprimet e pavullnetshme në trup. Sigurohet që personi të jetë i informuar se si funksionon trupi i tij/saj. Me këtë informacion, synohet të ofrohet kontroll mbi atë funksion të trupit.
Edhe pse në përgjithësi përdoret për njerëzit që kanë humbur kontrollin e disa muskujve gjatë rrjedhës së sëmundjeve të ndryshme kronike, biofeedback-u ka shumë përdorime.
Mund të ndodhin ndryshime negative në presionin e gjakut, temperaturën e trupit dhe funksionet njohëse. Në personin që kupton se si ndodhin këto ndryshime për shkak të stresit, është e mundur të kontrollohen ndryshimet negative që ndodhin duke rritur efektivitetin e përgjigjes ndaj stresit, falë teknikës së biofeedback-ut.Ka nevojë për pajisje të përshtatshme që do të japin informacion mbi temën dhe shprehni se si ndryshojnë këto matje. Në teknikën biomekanike, aktivitetet dhe lëvizjet e trupit zbulohen nga sensorë. EMG (elektromiografia) përdoret më së shpeshti për të përcaktuar shkallën e aktivitetit të muskujve; rrahjet e zemrës, ritmi, ritmi dhe thellësia e frymëmarrjes dhe elektrodermografia (aktiviteti elektrik në lëkurë) formojnë parametra të tjerë të matur.
Zbulimi i aktivitetit të trurit me EEG kryhet nga sensorë të vendosur në lëkurën e kokës. Përdorni sensorë të vendosur në murin e gjoksit për të zbuluar modelin dhe numrin e frymëmarrjes të ngrohtë. Nga ana tjetër, elektrodermagrafia (EDG) mundëson matjen e aktivitetit elektrik të gjëndrave të djersës në lëkurë.
Çfarë janë pajisjet Biofeedback?
Cilat pajisje duhet të përdoren ndryshojnë në varësi të tyre. mbi të cilën zgjidhet teknika. Zgjedhja e pajisjeve bëhet sipas parametrit që duhet të matet me teknika biomekanike ose fiziologjike.
Në aplikimet e feedback-ut biomekanik, pasi parametrat bazë janë koncepte si lëvizja dhe pozicioni, detektorët e lëvizjes si përshpejtuesi ose xhiroskopi, sensorë të ndryshëm dhe mund të përdoret ultrasonografia e njëkohshme.Përdoren edhe aparaturat që japin feedback përmes metodave të ndryshme si vibrimi apo vibrimi.
Si aplikohet Metoda Biofeedback?
Faza e parë e aplikimit të metodës së biofeedback-ut fillon me realizimin e matjeve të caktuara fizike të personit. Vlerat e parametrave fizikë të matur i transferohen personit drejtpërdrejt ose duke përdorur stimuj të caktuar si disa tinguj.Nga ana tjetër kryhet matja e parametrave përkatës të zemrës dhe përcaktimi se si ndryshojnë ato.
Për një seancë të suksesshme, motivimi dhe pjesëmarrja e personit duhet të jetë e lartë. Sigurimi i komunikimit të plotë midis terapistit dhe pjesëmarrësit gjatë seancës është një çështje e rëndësishme për realizimin e plotë të komandave të dhëna nga terapisti.
Seancat biofeedback zakonisht përfundojnë në gjysmë ore deri në një orë. Sa seanca do të ketë është një situatë personale dhe seancat biofeedback mund të vazhdojnë derisa personi të kuptojë plotësisht mekanizmin e reagimit fizik. mund të aplikohet për të siguruar që ajo të respektohet. Grupet e muskujve të përfshirë në funksione të tilla si tretja, defekimi dhe urinimi janë ndër grupet e muskujve të vërejtur në aplikimet e biofeedback-ut. Dobësia motorike pas goditjes në tru, pas operacioneve ortopedike dhe sëmundjeve të ndryshme neuromuskulare mund të jepen si shembuj të problemeve në të cilat përdoren metoda biofeedback në planifikimin e terapisë fizike.
Në prani të problemeve të tilla si ankthi, dhimbja ose mosmbajtja e urinës dhe jashtëqitjes, përveç problemeve neuromuskulare, përdoren metoda biofeedback për monitorimin e aktiviteteve të sistemit gastrointestinal (të tretjes) dhe sistemit gjenitourinar (ekskretimit) dhe të rrisë ndërgjegjësimin në aktivitetet e muskujve që lidhen me këto funksione.
br>
Metodat e biofeedback-ut konsiderohen të sigurta dhe pa efekte anësore. Për këtë arsye, është një aplikacion që mund të aplikohet në çdo grupmoshë pa asnjë arsye për të mos aplikuar.
Teknika e biofeedback-ut mund të kontribuojë në kontrollin e shumë çrregullimeve fizike dhe njohëse:
- Astma
- Mospërmbajtje urinare
- Mospërmbajtje fekale
- Kapsllëku
- Sindroma e zorrës së irrituar
- Disa efekte anësore të kimioterapisë
- Presioni i lartë i gjakut (hipertensioni)
- Sëmundja e Raynaud
- Kushtet kronike të dhimbjes me dhimbje të gjata të shpinës, dhimbje të legenit ose sindroma të tjera
- Lodhje kronike
- Fibromialgji
- Stresi
- Tringëllimë në veshët
- Dhimbje koke migrenë
- Epilepsi
- Depresioni
- Ankthi (çrregullim ankthi) Teknika e biofeedback-ut është një metodë shumë e dobishme për të përcaktuar nëse ushtrimet e përfshira në planifikimin e trajtimit kryhen në mënyrë korrekte nga pacienti, veçanërisht në rastet e inkontinencës.
Forcimi i muskujve të dyshemesë së legenit është i përfshirë në zgjidhjen e mosmbajtjes së urinës dhe problemeve të tjera të fshikëzës së shkaktuar nga arsye të ndryshme tek gratë. Këta muskuj luajnë një rol të rëndësishëm në kontrollin e daljes së urinës. Prandaj, çdo gjë që mund të ndodhë në këta muskuj Çdo problem mund të rezultojë në mosmbajtje urinare ose jashtëqitjes. Ushtrime të ndryshme (ushtrime Kegel) rekomandohen nga mjekët për të forcuar këta muskuj të legenit.
Në seancën e biofeedback-ut të kryer për shkak të mosmbajtjes, të cilët muskuj përdoren gjatë stërvitjes dhe forca e muskujve mund të përcaktohet dhe të shndërrohet në të dhëna vizive ose dëgjimore. Biofeedback-u nuk ka asnjë efekt në muskuj, është thjesht një teknikë që ndihmon për të kryer ushtrimet në mënyrë korrekte.
Dy sensorë të vegjël vendosen në zonën anale ose në zonat ku muskujt e legenit janë afër lëkurës. Një sensor tjetër vendoset në rajonin e barkut për të përcaktuar nëse muskujt e barkut, të cilët normalisht nuk duhet të përdoren gjatë ushtrimit të muskujve të legenit, janë të përfshirë në ushtrim, ai mund të arrijë dimensione që mund të çojnë në izolim nga bota. Përdorimi i teknikave biofeedback për trajtimin e inkontinencës fekale është një metodë e aplikuar që në vitet 70. Është e mundur të përcaktohet se si ndryshon gjatë seancës. Kështu, ulja e numrit të barnave të përdorura nga personi në fund të seancave të suksesshme mund të jetë e dobishme në shmangien e efekteve anësore që mund të ndodhin për shkak të polifarmacisë (përdorimi i shumë barnave). Megjithatë, nuk duhet harruar se asnjë ilaç nuk duhet të lihet pa dijeninë e mjekut që e përshkruan atë.
Lexo: 7
