Obeziteti jo vetëm që ndikon në shëndetin fizik, por mund të ketë edhe efekte të rëndësishme në shëndetin psikologjik. Duke marrë parasysh raportin ndërmjet trupit dhe mendjes, është shumë e rëndësishme të kuptohet dhe të punohet për dimensionin psikologjik të obezitetit. Në këtë artikull, ne do të diskutojmë efektet psikologjike të obezitetit dhe problemet që mund të hasin individët obezë.
Obeziteti mund të ndikojë negativisht në vetëbesimin dhe vetëvlerësimin e një individi. Faktorë të tillë si mendimi se shoqëria nuk përputhet me standardet estetike, imazhi negativ i trupit, frika nga të qenit i tallur ose i përjashtuar mund të shkaktojnë vetëbesim të ulët dhe vetëvlerësim të ulët te individët obezë.
Obeziteti është. shpesh të lidhura me probleme psikologjike si depresioni dhe ankthi. Faktorë të tillë si lufta me obezitetin, problemet me imazhin e trupit, izolimi social dhe presioni social mund të rrisin rrezikun e depresionit dhe ankthit. Në të njëjtën kohë, disa individë obezë mund t'i drejtohen të ngrënit të tepërt ose çrregullimeve të të ushqyerit për të përballuar këto probleme psikologjike.
Kjo mund të ndikojë negativisht në marrëdhëniet shoqërore dhe ndërveprimin shoqëror. Përveç mospërputhjes me normat e trupit të hollë ose ideal në shoqëri, është e zakonshme që individët obezë t'i shmangin aktivitetet shoqërore nga frika se mos do të përjashtohen, tallen ose diskriminohen. Kjo mund të çojë në izolim social dhe të ndikojë negativisht në mirëqenien psikologjike. Faktorë të tillë si zakonet e pakontrollueshme të të ngrënit, të ngrënit emocional, vetë-ndëshkimi ose përballimi i sjelljes së të ngrënit janë ndër problemet që përjetojnë individët obezë.
Luftimi i obezitetit mund të jetë një proces sfidues dhe mund të rrisë nivelet e stresit. Individët obezë mund të përjetojnë vështirësi në ndjekjen e dietës së tyre, presion për të arritur qëllimet e humbjes së peshës dhe stres për përballimin e pritshmërive të shoqërisë. Ky stres mund të ndikojë negativisht në gjendjen emocionale dhe të çojë në sjellje negative si ushqimi emocional, të cilat shoqërohen me obezitet. Mungesa e motivimit, zhgënjimet ose përsëritja Faktorë të tillë si përpjekjet e pasuksesshme mund të ndikojnë negativisht në respektimin e trajtimit. Kjo thekson rëndësinë e marrjes së ndihmës dhe mbështetjes profesionale për individët që luftojnë me obezitetin.
Është e rëndësishme të mbështetet dhe trajtohet shëndeti psikologjik i individëve. Individëve mund t'u ofrohen metoda të mbështetjes psikologjike si terapia konjitive e sjelljes, psikoterapia ose grupet mbështetëse. Në këtë proces, profesionistët e shëndetit të cilët janë të vetëdijshëm për efektet psikologjike të obezitetit mund t'i ndihmojnë individët me një qasje holistike.
Si rezultat, obeziteti është një gjendje që ka efekte të rëndësishme jo vetëm në shëndetin fizik, por edhe në shëndetin fizik. mbi shëndetin psikologjik. Probleme të tilla si vetëvlerësimi i ulët, depresioni, ankthi, izolimi social dhe çrregullimet e të ushqyerit mund të jenë të zakonshme tek individët obezë. Mbështetja e shëndetit psikologjik të individëve që luftojnë me obezitetin është një hap i rëndësishëm në procesin e trajtimit dhe marrja e ndihmës profesionale ka një rëndësi të madhe në këtë proces.
Lexo: 0
