Koncepti i bashkëvarësisë u prezantua për herë të parë duke hetuar sjelljet e vërejtura tek bashkëshortët e njerëzve që morën pjesë në grupet e vetë-ndihmës së të varurve nga alkooli të njohur si Alkoolistët Anonimë. Është një koncept i karakterizuar si paaftësia për të bërë një jetë të pavarur nga personi i varur. Më vonë, ky koncept filloi të konsiderohet jo vetëm për bashkëshortët në varësi, por edhe si sjellje që shfaqen me një ndjenjë të ekzagjeruar përgjegjësie ndaj partnerit të tyre, të cilët bëjnë një jetë të varur në marrëdhënie, marrin përsipër të gjitha përgjegjësitë jetike si kujdesi, loja. rolin e shpëtimtarit.
Mundësia e bashkëvarësisë rritet kur njëri prej partnerëve ka nevojë për kujdes (sëmundje kronike, varësi). Është gjithashtu e mundur që të jenë të varur jo vetëm nga partneri, por edhe nga ndonjë prej anëtarëve të familjes, për shembull, shihet se nënat janë të varura nga fëmijët e tyre. Bashkëvarësia është më e zakonshme tek gratë, pasi tipare të tilla si kujdesi dhe roli i shpëtimtarit mbivendosen me rolet që u caktojnë grave në shoqëri.
Si duket bashkëvarësia në marrëdhënie?
Njerëzit e pavarur e perceptojnë dashurinë si sakrificë dhe besojnë se duhet të sakrifikojnë veten për personin që duan. Ai jeton vetëm duke u fokusuar tek tjetri, duke ndryshuar rrjedhën e jetës së tij të përditshme për të plotësuar nevojat e tij, duke kufizuar jetën e tij shoqërore. Prandaj, kur ai nuk merr miratim nga personi tjetër, ai përjeton inat kur përpjekja e tij nuk shihet. Shpesh në familjet me një sëmundje ose varësi, ky person është shpëtimtari dhe do të bëjë gjithçka për ta nxjerrë atë person nga situata e tij. Për më tepër, njerëzit e bashkëvarur priren të justifikojnë sjelljen e tyre duke e fajësuar veten për situatën e tyre, pasi ata kanë një ndjenjë të ekzagjeruar përgjegjësie ndaj palës tjetër. Për shembull, ajo ndihet fajtore për përdorimin e alkoolit të burrit të saj, i cili është i varur nga alkooli, dhe përpiqet të gjejë justifikime të justifikuara për përdorimin e saj të alkoolit, duke besuar se po e përdor atë sepse mendon se po bën diçka të gabuar.
Njerëzit e pavarur shpesh kanë probleme të vetëbesimit, Ata janë njerëz që kanë frikë nga të qenit vetëm dhe ushqehen me nevojën e palës tjetër duke treguar ndjenjat e tyre të dashurisë dhe dhembshurisë së tepërt. Për këtë arsye, ata nuk dinë çfarë të bëjnë në rast se personi shërohet dhe ulet nevoja për kujdes, ndaj veprojnë për të ruajtur dhe ushqyer gjendjen aktuale. Sigurisht, kjo nuk bëhet gjithmonë me vetëdije, shumica e njerëzve vazhdojnë këtë model sjelljeje në mënyrë të pandërgjegjshme.
Në marrëdhënie, pala tjetër mund të fillojë të përdorë modelin e sjelljes së personit të bashkëvarur si dobësi dhe të përfitojë prej saj. Ndjenja e fajit të personit të bashkëvarur dhe sjelljet që ai bën me këtë ndjenjë, vetëflijimi dhe jetesa e fokusuar tek tjetri; ai mund të bëhet standard për palën tjetër dhe të manipulojë marrëdhënien për komoditetin e tij. Kështu, personi që është i bashkëvarur mbetet në një marrëdhënie ku nuk kënaqet dhe ushqehet kurrë dhe përgatitet terreni për formimin e problemeve serioze mendore. Depresioni dhe ankthi janë të zakonshme tek individët e ndërvarur. Të dy janë në një lidhje për të cilën ankohen vazhdimisht dhe nuk kanë fuqi të bëjnë asgjë për ta ndryshuar atë.
Individët e varur nga njëri-tjetri zakonisht vijnë nga struktura jofunksionale të familjes në fëmijëri, ata janë njerëz që nuk kanë marrë mjaftueshëm dashuri dhe vlerësim. Në një mjedis të tillë familjar, ata presin që në këtë marrëdhënie të vlerësohen si shpëtimtarë, sepse nuk mund të zhvillojnë mjaftueshëm veten e tyre. Në fëmijërinë e tyre, ata mësuan të shtypnin emocionet e tyre dhe të injoronin problemet. Shpesh ka sekrete në familje, dinamika që janë burim sikleti dhe meqenëse strukturat jofunksionale të familjes janë disi të njohura për ta, ata priren ta vazhdojnë këtë në familjet e tyre. Individët e bashkëvarur përkushtohen për të shpëtuar personin në këtë marrëdhënie duke transferuar traumat e tyre për anëtarët e familjes që nuk mund t'i shpëtonin në familjen e tyre në marrëdhëniet e tyre të ardhshme. Për shembull, një vajzë, babai i së cilës është i varur nga alkooli, nuk mund ta shpëtojë të atin nga varësia pavarësisht se çfarë bën ajo dhe vazhdon të njëjtin model në marrëdhënien e saj duke qenë me një bashkëshort të varur nga alkooli. Trauma e pazgjidhur nga e kaluara e bën personin të ndjejë të njëjtën traumë në këtë pikë. ju shtyn të jetoni përsëri.
Bashkëvarësia është shpesh e vështirë për t'u zbuluar. Shpesh shfaqet i fshehur nën probleme të tjera mendore. Dinamika e marrëdhënieve që ka vazhduar për një kohë shumë të gjatë tani bëhet një standard i jetës së dikujt dhe mund të normalizohet nga personi. Megjithatë, njerëzit që kanë probleme mendore për shkak të kësaj situate mund të ndërgjegjësohen në një moment dhe të ndryshojnë veten me procesin e mbështetjes profesionale. Nëse i shihni këto simptoma në marrëdhënien tuaj dhe veten tuaj, është padyshim e dobishme të merrni mbështetje profesionale.
Lexo: 0
