Në botën e sotme, mediat sociale janë shumë efektive në çdo fushë dhe shumë gjëra tani janë vetëm një klikim larg. Edhe pse kjo ka aspektet e saj pozitive, mund të vërehet gjithashtu se në disa raste abuzohet me të. Ndonjëherë njerëzit që nuk janë ekspertë në fushën e tyre mund të paraqiten si ekspertë në llogaritë e mediave sociale të përgatitura në mënyrë profesionale. Për këtë arsye, kur hulumtoni një terapist, duhet të hulumtohen me kujdes trajnimi që ka marrë personi dhe komentet e bëra për të.
 Por pavarësisht kësaj, ndonjëherë nuk do ta dini se si do të vijë ai person tek ju nëse nuk e provoni, domethënë pa kaluar një seancë me atë person. Të kesh një licencë profesionale dhe ekspertizë është sigurisht shumë e rëndësishme sepse po ia beson atij shëndetin mendor. Megjithatë, vetëm për shkak se këto janë të mjaftueshme dhe në një nivel të mirë nuk do të thotë se gjithçka do të shkojë në mënyrë perfekte.
Nëse përjetoni zhgënjim, mos u dorëzoni menjëherë. Pyetni nëse vërtet keni qëllim të shëroheni apo jo. Ndoshta e gjeni veten në proceset e terapisë që parashikoni se do të përfundojnë sepse nuk jeni gati për terapi.
Synimi i klientit për t'u shëruar është shumë i rëndësishëm në terapi. Edhe të dish që ti je. nuk është gati për shërim është hapi i parë. Pra, mund të thuash që shkoj në terapi dhe edhe nëse nuk kam qëllim të përmirësohem, vazhdoj ta ndërtoj këtë qëllim. Gjëja e rëndësishme këtu është të jeni të vetëdijshëm për emocionet tuaja.
Kur hulumtoni terapistin, shikoni ndjenjën që ai ju jep dhe si ju vjen kjo ndjenjë.
Në trurin e njeriut ka neurone pasqyre. Këto neurone pasqyre na ndihmojnë të kuptojmë emocionet e personit tjetër. Nëse terapisti ju do si klient, ju beson, ju mbulon dhe ndihet pranë jush si klient, edhe ju do ta ndjeni këtë. Sipas mendimit tim, gjëja më e mirë për klientin është aftësia e terapistit për ta përfshirë atë pa kushte. Shoqëria turke ka një strukturë shoqërore relacionale. Marrëdhëniet që nuk mund të krijojmë brenda kësaj marrëdhënieje, afërsia që nuk mund të ndiejmë dhe ndjenja e vetmisë që ndiejmë shumë na sëmurin shpirtin. Prandaj, për mendimin tim, një marrëdhënie e ngushtë terapeutike me klientin në terapi të bazuar në etikë dhe funksionalitet është shumë e rëndësishme dhe shëruese.
Ju mund të dëshironi të zgjidhni një terapist më të ri se ju dhe ose më të vjetër. Ndonjëherë preferoni një terapist mashkull, ndonjëherë një terapiste femër. Këto janë të gjitha gjërat që lidhen me botën tuaj të brendshme dhe jetën tuaj të kaluar.
Teknika e çdo terapisti është e ndryshme. Në vend që të pyesni se me cilën shkollë të mendimit punon terapisti, ia lini atij dhe shikoni se si ndihet për ju. Mund të jeni shumë të interesuar për çështje psikologjike jashtë. Ju mund të jeni edhe vetë psikolog ose psikiatër, por ju jeni klienti në atë dhomë.
Â
Lexo: 0
