Natyrisht, ne ndajmë zorrët tona me miliarda baktere të florës së zorrëve. Laktobacilet, bakteret bifido, bacilet coli dhe shumë të tjera jetojnë së bashku në harmoni në mukozën tonë të zorrëve. Ato përfitojnë nga mbetjet e lëndëve tona ushqyese dhe, në këmbim, na mundësojnë tretje të mirë, lehtësojnë marrjen e lëndëve ushqyese dhe vitaminave dhe stimulojnë sistemin tonë imunitar. 70% e sistemit tonë imunitar është në nyjet limfatike të vendosura në zorrë!
Kërpudhat e majave, veçanërisht candida albicans dhe specie të tjera candida, gjenden gjithashtu në sasi të vogla në florën e zorrëve. Bakteret "të dobishme" të zorrëve i mbajnë ato nën kontroll.
Megjithatë, disa medikamente, veçanërisht antibiotikët, zakonet e të ngrënit me sheqer, alergjitë dhe ngarkesat me metale të rënda mund të prishin këtë ekuilibër në florën e zorrëve dhe të bëjnë që kërpudhat candida të shumohen në mënyrë të pakontrolluar në flora e zorrëve. Në këtë rast, ekziston mykoza e zorrëve, domethënë pushtimi i zorrëve nga kërpudhat e majave. Kërpudhat ushqehen me miell të bardhë dhe sheqer të bardhë dhe shumohen me shpejtësi. Duke ulur sheqerin në gjak, ato mund të shkaktojnë simptoma të hipoglikemisë: vështirësi në përqendrim, nervozizëm, dridhje, djersitje, lodhje dhe dëshirë për ëmbëlsira. Kërpudhat Candida prodhojnë toksina të ndryshme dhe alkool për shkak të metabolizmit të tyre. Kjo shkakton formimin e gazit në zorrë, duke shkaktuar fryrje, ngërçe dhe jashtëqitje të parregullt. Nyjet limfatike të zorrëve janë gjithashtu të helmuara, duke bërë që sistemi imunitar të dobësohet më tej. Kjo situatë shfaqet në organizëm me prirje ndaj infeksionit dhe dobësi mbrojtëse. Substancat toksike kalojnë përmes murit të zorrëve në gjak dhe së pari arrijnë në mëlçi, e cila është organi ynë më i rëndësishëm i detoksifikimit.
Këtu, efektet toksike të disa prej tyre eliminohen, por mëlçia lodhet shumë gjatë gjatë. këtë proces. Substancat toksike që nuk mund të eliminohen mund të shkojnë në organe të tjera dhe të shkaktojnë simptoma të tilla si lodhje kronike, dhimbje kyçesh, dhimbje koke, çrregullime të përqendrimit, humbje të kujtesës ose humor depresiv. Bëhet më e lehtë që alergjitë të shfaqen ose të përkeqësohen. Veçanërisht përveç alergjive ushqimore, mund të vërehen edhe ekzema të lëkurës, aknet, sinusiti dhe astma bronkiale.
Ajo që është më pak e zakonshme është se kërpudhat candida mund të përhapen jashtë florës së zorrëve dhe të shkaktojnë shumë çrregullime. Sidomos nëse keni sëmundje shumë të bezdisshme, por mjeku juaj thotë se nuk keni ndonjë problem shëndetësor, ka një probabilitet të lartë që ankesat tuaja të shkaktohen nga myku candida.
Për t'u mbrojtur nga kërpudhat Candida, së pari duhet të bëni shmangni përdorimin e pakontrolluar dhe të tepruar të medikamenteve (kryesisht antibiotikëve, kortizonit dhe hormoneve) qëndrimi larg medikamenteve; Është e rëndësishme të shmangni sheqerin dhe produktet e majave, veçanërisht alkoolin, të cilat ushqejnë kërpudhat.
Përveç kësaj, arrat si djathi i vjetër, lajthitë e vjetra, arrat dhe fiqtë e thatë mund të ushqejnë gjithashtu kërpudhat për shkak të mykut. ato mund të përmbajnë.
Ato forcojnë sistemin tuaj imunitar dhe Për të mbështetur florën tuaj të zorrëve, përbëhen nga vakte me burime proteinash të tretshme lehtë si perime të freskëta, drithëra, bishtajore, peshk dhe shpendë organikë. Në trajtimin e infeksionit mykotik, rekomandohet të kufizohet konsumi i mishit të kuq dhe djathit, të cilët janë ushqime acidike, dhe të fokusoheni në ushqimet alkaline të përmendura më sipër.
Mos harroni të pini të paktën 8. gota ujë çdo ditë për të larguar toksinat nga trupi juaj.
Në këtë mënyrë, ndërsa ekuilibri në zorrët tuaja fillon të rivendoset dhe sasia e kërpudhave fillon të ulet në nivelin e saj normal, zorrët tuaja qetësohen , lëkura juaj përmirësohet, simptomat që lidhen me hipogliceminë zhduken, simptomat që lidhen me ngarkesën toksike në trupin tuaj regresohen dhe gëzimi juaj i jetës rritet ndërsa rifitoni energjinë dhe vitalitetin tuaj të vjetër.
Lexo: 0
