Vetmia për fat të keq perceptohet si e keqe në shoqëri. Në fakt, ajo që është e shëndetshme është ndonjëherë të jesh vetëm dhe ndonjëherë të jesh në gjendje të shoqërohesh. Të dyja janë normale. Eshte e nevojshme. Njerëzit e pjekur shpirtërisht mund t'i arrijnë të dyja.
Pse dikush ka frikë nga vetmia?
Të jesh vetëm do të thotë të kthehesh nga brenda. Ndërsa personi socializohet, ai angazhohet me tjetrin, por kur është vetëm, ai fillon të kontaktojë botën e tij të brendshme. Ndërsa qëndron vetëm, ai fillon të vërejë shumë emocione negative.
Winnicott thotë se njerëzit e pjekur kanë një kapacitet të zhvilluar për të qenë vetëm. Aftësia për të qenë vetëm lidhet me aftësinë e dikujt për të toleruar emocione shkatërruese në botën e brendshme. Po, të jesh vetëm është një aftësi që duhet zhvilluar.
Të qenit vetëm përballon një person me shumë emocione negative. Nëse personi nuk mund t'i durojë këto ndjenja, ai gjithmonë do ta mbajë veten të zënë për të mos qenë vetëm. Disa njerëz nuk mund të hanë as vetëm, disa njerëz madje shkojnë në tualet me një grup miqsh, duan zhurmë rreth tyre gjatë gjithë kohës. Ne shohim se aftësia e njerëzve që kanë vështirësi të jenë vetëm për të rregulluar emocionet negative ose nuk zhvillohet ose zhvillohet në një nivel minimal.
Ngrënia e vazhdueshme, maratonat seriale, pazaret e panevojshme, marrja e telefonit gjatë gjithë kohës, të qenurit punëtor, varësitë si cigaret dhe alkooli… Mund të ketë gjëra që një person bën për të heshtur botën e tij të brendshme.
Cila është marrëdhënia midis aftësive të rregullimit të emocioneve dhe fëmijërisë?
Një amësi mjaft e mirë është të lexosh mirë sinjalet verbale dhe joverbale të fëmijës dhe të plotësosh nevojat emocionale dhe biologjike të fëmijës në kohën e duhur dhe aq sa ka nevojë fëmija. për t'i siguruar fëmijës një mjedis dashurie dhe besimi dhe për ta realizuar gradualisht atë me kalimin e kohës
Barku i nënës përfaqëson qiellin; Të gjitha nevojat e foshnjës plotësohen kur ai mendon për të. Gjithçka është perfekte. Pushimin e parë e përjeton në lindje, për shembull, duhet të punojë mushkëritë për të marrë frymë, domethënë duhet të bëjë përpjekje. Në procesin e vazhdueshëm, zhgënjimet rriten ndërsa takohen me jetën reale. Ai tani ka dalë nga parajsa dhe në botën reale.
Falë mjedisit përqafues që nëna do të përgatisë për fëmijën, Fëmija mund të tolerojë dhe rregullojë ndjenjat e këqija të shkaktuara nga këto pushime. Sa më shumë emocione të mira që ai merr nga nëna, aq më e zhvilluar është aftësia e tij për të rregulluar emocionet e këqija. Me kalimin e kohës, fëmija e përvetëson nënën dhe mund të përballojë emocionet shkatërruese brenda, falë nënës që përvetësoi. Prandaj, ndërsa mëson të qetësojë veten, rritet kapaciteti i tij për të qenë vetëm.
Cila është marrëdhënia midis të qenit i zënë dhe vetmisë në zhvillimin e hershëm?
Winnicott, foshnja është vetëm në prani të personit të dytë shprehet se të jesh në gjendje të jesh vetëm është një nevojë dhe është e rëndësishme për zhvillimin e aftësisë për të qenë vetëm.
Një person i dytë, në kulturën tonë. , zakonisht është nëna, të qenit vetëm në praninë e saj mund të mendohet si nëna që nuk e zë fëmijën, por i jep hapësirë.
Imagjinoni një skenë, foshnja është shtrirë, dëshiron të pushojë. Edhe nëna është në dhomë dhe e vështron vazhdimisht; ai ose po përpiqet ta ushqejë ose po i ndërron rrobat, duke kontrolluar pelenat, duke rregulluar batanijen ose duke u përpjekur ta bëjë atë të qeshë gjatë gjithë kohës. Këtu foshnja nuk mund të qëndrojë vetëm. Po pushtohet. Në fakt të shëndetshëm; Kur foshnja i jep një sinjal nënës, për shembull kur ajo qan, për të kënaqur nevojat e saj, ose nëse ajo nuk ia kthen dashurinë e nënës, duke e lënë atë vetëm, për shembull, nëse ajo vazhdimisht e kthen kokën ose e hedh pas duke u përpjekur për ta bërë atë të qeshë, nuk po e detyron.
Të vijë në mendje kjo skenë, Ai është 3 vjeç dhe në të njëjtën dhomë me nënën e tij. Nëna po lexon një revistë, fëmija është ulur vetëm në qoshe ose po ngatërron litarët në tapet. Nëna nuk merret me fëmijën, për shembull, nuk thotë “pse po e tërheq litarin e tapetit”. Bën atë që u duhen dy njerëzve. Këtu fëmija lejohet të jetë vetëm.
Ndonjëherë njerëzit duan të shoqërohen dhe ndonjëherë duan të jenë vetëm. Shumë marrëdhënie krijohen gjatë ditës dhe ka një shkëmbim emocionesh. Kur personi është vetëm, truri i tij ka mundësinë të kontaktojë, përpunojë dhe tresë emocionet që ai përjeton. Kjo është e vërtetë për foshnjat dhe fëmijët njësoj. Për këtë arsye, është një domosdoshmëri që herë pas here të jeni vetëm. Megjithatë, ndonjëherë kujdestarët nuk mund ta lënë të qetë, ai ngjitet pas fëmijës.
Pse e zë nëna foshnjën?
Situata të tilla lindin nga fëmijërinë e vetë nënës. Ajo shkaktohet nga përpjekjet për të zgjidhur problemet e tyre mbi foshnjën. Kjo do të thotë se në historinë e nënës ka momente kur ajo pushtohet dhe ndihet keq, dhe e pavetëdijshmja përpiqet të heqë qafe ndjenjat e saj negative duke ia dhënë këto momente dikujt tjetër.
Për shembull, le të themi se ajo po e shikon vazhdimisht foshnjën. Kjo do të thotë se ka kujtime të nënës që shikohet gjatë gjithë kohës dhe ka shumë emocione negative në ato kujtime. I pavetëdijshmi mendon se i ka pastruar këto ndjenja duke bërë dikë tjetër të përjetojë të njëjtën ngjarje. Megjithatë, duke qenë se çdo emocion i ndrydhur kthehet më i fortë, ai e bën fëmijën e tij të përjetojë të njëjtën situatë vazhdimisht. Kur fëmija i pushtuar bëhet i rritur, kjo traditë vazhdon dhe ky problem përcillet brez pas brezi.
Nëse nëna synon të eksplorojë këto ndjenja dhe merret me botën e saj të brendshme, ajo mund ta parandalojë këtë. Nëse emocionet janë shumë intensive, ato mund ta zgjidhin problemin duke marrë mbështetjen e ekspertëve.
Lexo: 0
