Tradhtia, e cila është një nga situatat që dëmton shumë marrëdhëniet, shihet shpesh në të gjithë botën. Mashtrimi është kur një person ndërvepron fizikisht ose emocionalisht me dikë tjetër përveç partnerit të tij. Kjo situatë prish kontratën e monogamisë, qoftë seksualisht apo emocionalisht. Personi që tradhton shkatërron besimin e partnerit të tij në një masë të madhe, duke shkaktuar përkeqësimin e marrëdhënieve.
Mosbesimet e shoqërisë rreth mashtrimit:
-
>Pas tradhtisë, martesa përfundon. (Kërkimet tregojnë se shumë martesa vazhdojnë edhe pas tradhtisë.)
-
Burrat tradhtojnë. (Edhe femrat tradhtojnë)
-
Nuk ka mashtrim emocional, ka mashtrim seksual
-
Tradhëtimi ndodh kur seksualiteti nuk mjafton
Këto mite të besuara nga shoqëria mund të bëjnë që njerëzit, veçanërisht njerëzit e mashtruar, të manipulohen nga njerëzit e tjerë në një mënyrë jo të shëndetshme, ndërsa në në të njëjtën kohë, ata mund të imponojnë ndjenja faji tek njerëzit e mashtruar. Hulumtimi mbi këtë temë na ofron informacion më realist rreth mashtrimit. Sipas këtyre studimeve,
-
Sipas sondazheve të kryera në mbarë botën, 22% e meshkujve dhe 14% e femrave tradhtojnë partnerët e tyre.
> -
Mashtrimi rritet me uljen e kënaqësisë në marrëdhënien mes partnerëve, ndërsa tradhtia zvogëlohet me rritjen e kënaqësisë në lidhje.
-
Me rritjen e mirëqenies psikologjike, tendenca për të tradhtuar zvogëlohet
-
Me rritjen e aftësisë për të shprehur emocionet, mashtrimet ulen. Arsyeja për këtë është se aftësia për të shprehur emocionet është e mirë për marrëdhënien dhe e bën marrëdhënien të qëndrueshme.
-
Ka një marrëdhënie pozitive midis përdorimit intensiv të mediave sociale dhe mashtrimit.
-
Ka një marrëdhënie pozitive midis vetëbesimit dhe mashtrimit. Me rritjen e vetëbesimit, tendenca për të tradhtuar zvogëlohet.
-
Është vënë re se njerëzit me probleme besimi kanë më shumë gjasa të mashtrojnë.
Çfarë ndodh në një marrëdhënie që shkakton tradhtinë?
< / p>
Sjelljet e partnerëve si indiferentë, mosdashje, nënçmim, poshtërim, kritikë, ndërtim muresh dhe mos kontakt me njëri-tjetrin janë hapat e parë në rrugën drejt mashtrimit.
Shpesh Krahasimet e shpeshta reduktojnë ndjeshëm kënaqësinë e marrëdhënies. Të krahasosh partnerin tënd me dikë tjetër do të thotë të mos e pëlqesh dhe ta nënçmosh atë. Kjo është arsyeja pse krahasimet intensive në marrëdhënie shihen si një hap tjetër drejt mashtrimit.
Shpërthime intensive zemërimi ose tërheqjeje. Në të dyja rastet, ajo ul kënaqësinë e marrëdhënies.
Diskutimet mbeten vazhdimisht të hapura, pamundësia për t'u bashkuar dhe situatat e marrjes së zemrës së dikujt jo. ekzistojnë më gjatë ose nuk funksionojnë nëse ekzistojnë, sërish ul kënaqësinë në marrëdhënie. Është ndër arsyet që e reduktojnë atë.
Partnerët. Distanca nga njëri-tjetri gjithashtu ka një lidhje pozitive me mashtrimin. Situata të tilla si largimi, mospërfshirja në debat edhe në situata ku duhet të diskutohet dhe mos shprehja e ndjenjave dhe dëshirave sinjalizojnë se partnerët po largohen nga njëri-tjetri.
Situata kur njëri ose të dy partnerët humbasin shpresën në marrëdhënie gjithashtu ndikon negativisht në marrëdhënie. Kjo situatë sjell vetminë. Partnerët fillojnë të ndihen më të vetmuar në marrëdhëniet e tyre.
Me zvogëlimin e besimit tek partneri, rritet nevoja dhe besimi tek njerëzit e tjerë, gjë që redukton ndjeshëm kënaqësinë e marrëdhënies. Të kesh më shumë nevojë dhe besim tek dikush jashtë marrëdhënies mund të tregojë se marrëdhënia nuk është mjaft e mirë.
Nevoja për të kërkuar kënaqësitë që nuk mund të përjetohen në marrëdhënie diku tjetër, për shembull, nevoja për t'i kërkuar këto kënaqësi diku tjetër sepse nuk mund të ndjehen dashuri dhe dashuri nga partneri. (Kjo nuk mund të bëhet duke u fokusuar vetëm në një person; mund të llogaritet ndër veprimet që synojnë plotësimin e të humburve në raste të tilla si varësia.)
Eksagjerimi i karakteristikave negative të vazhdueshme të partnerit ul ndjeshëm kënaqësinë në marrëdhënie . Ekzagjerimi i vazhdueshëm i tipareve negative shpesh do ta bëjë personin në dukje problematik në mbrojtje. Megjithatë, nënçmimi i tipareve pozitive do të ketë të njëjtin efekt në marrëdhënie.
Një marrëdhënie ku kritika, poshtërimi dhe sjelljet zhvlerësuese janë të përhapura në vend të akteve të vlerësimi do të çojë gjithashtu në mashtrim. Është midis hapave në rrugë.
Koncepti i ti dhe unë në vend të konceptit të ne sinjalizojmë. përkeqësimi në marrëdhënie. Përdorimi i shpeshtë i koncepteve "ti" dhe "unë" bën që çiftet të ndjejnë më pak ndjenjën e të qenit "ne".
Sjellja e Denigrimi i njëri-tjetrit nga partnerët rrit më tej disponimin negativ të çifteve.
Kur fillojnë të ndërtohen mure në marrëdhënie, partnerët fillojnë të largohen nga njëri-tjetri dhe nuk ka më as grindje. Kjo situatë i lë partnerët një ndjenjë vetmie.
Refuzimi i seksualitetit nga partneri ose përdorimi i seksualitetit si ndëshkim mund të rrisë përdorimin e pornografisë. Të gjitha këto mund t'i shtyjnë çiftet nga ndjenja e të qenit ne në ndjenjën e të qenurit unë.
Ndër mënyrat që çojnë në tradhtia është ulja e mendimeve të partnerëve në favor të marrëdhënies dhe mendimet kundër marrëdhënies.
Pas gjithë këtyre situatave, marrëdhëniet e fshehta të pafajshme fillojnë të formë dhe partneri duhet të mbajë më shumë sekrete dhe të gënjejë gjithnjë e më shumë çdo ditë.
Personi fillon të kthehet në mënyrë aktive te të tjerët njerëzve për të plotësuar nevojat e tij. Arsyeja për këtë është shpesh kërkimi i situatave që nuk ekzistojnë në marrëdhënien me partnerin.
Më në fund, kufijtë në marrëdhënie janë. kryqëzohen dhe ndodh tradhtia e vërtetë. Ndërsa tradhtia bëhet një mënyrë jetese, ajo gjithashtu fillon të bëhet e rrezikshme brenda marrëdhënies. Marrëdhënia e partnerit me një person tjetër mund të ndodhë pas gjithë këtyre hapave.
Si funksionon psikoterapia me çiftet që kanë përjetuar tradhti?
Sipas hulumtimeve, shkalla e divorcit në Turqi për shkak të marrëdhënieve jashtëmartesore është 1%. Kjo do të thotë se edhe pse në martesë ka pabesi, shumë lidhje vazhdojnë. Edhe pse shumica e martesave nuk mbarojnë pas tradhtisë, marrëdhëniet dëmtohen përgjithmonë. Qëllimi i terapisë në çift është të rregullojë marrëdhëniet dhe të rrisë kënaqësinë në lidhje. Me terapinë në çift, çiftet mund të kompensojnë tradhtinë dhe të ndërtojnë një marrëdhënie të re dhe më të fortë. Për këtë arsye, klientët kalojnë në 3 faza në terapi. Faza e parë është kompensimi i mashtrimit. Plagët e personit të mashtruar në fakt mund të shërohen nga mashtruesi, kjo arrihet në fazën e parë të terapisë. Faza e dytë funksionon mbi besimin, pasi partneri të cilit i është thyer besimi shpesh fillon të fajësojë dhe kontrollojë partnerin e tij. Kur partneri i mashtruar mund t'i besojë përsëri bashkëshortit të tij/saj, kjo e bën marrëdhënien më të fortë. Prandaj, në fazën e dytë studiohet besimi. Së fundi, në hapin e tretë, synimi është që çiftet të lidhen me njëri-tjetrin. Psikoterapia synon të ndihmojë çiftet të bëhen më të afërt dhe më të lidhur me njëri-tjetrin duke punuar në të gjitha hapat e mësipërm që çojnë në mashtrim. Qëllimi kryesor këtu është rritja e kënaqësisë në marrëdhënie, sepse tradhtia është shumë e pamundur në çiftet me kënaqësi të lartë në marrëdhënie. Kënaqësia në lidhje ndikohet nga shumë situata të listuara më sipër, jo nga një dritare e vetme siç është seksualiteti. Në terapinë në çift, kënaqësia në marrëdhënie rritet duke punuar në të gjitha fushat që reduktojnë kënaqësinë në marrëdhënie. Kjo siguron që çiftet të jenë në një marrëdhënie që do t'i bëjë ata më të lumtur dhe të ndihen më të sigurt.
Lexo: 0
