Zorrët tona të vogla janë portierët e trupit tuaj. Sepse këtu sigurohet thithja e të gjitha lëndëve ushqyese dhe dekompozimi i substancave toksike. Prandaj, një problem këtu do të thotë se ai mund të hyjë lehtësisht në trupin tuaj.
Zorrët tuaja të vogla zakonisht përmbajnë shumë më pak baktere sesa zorrët tuaja të trasha. Ky është një faktor shumë i rëndësishëm për ruajtjen e ekuilibrit të tij dhe për të siguruar kalimin e lëndëve ushqyese.
Në SIBO, rendi bakterial në zorrët tuaja të vogla prishet dhe grupet ekzistuese bakteriale shumohen tepër. Kjo situatë mund t'ju dëmtojë në disa mënyra.
Më e rëndësishmja prej tyre është se bakteret ju vrasin urie duke përdorur lëndë ushqyese të tretura dhe të gatshme për t'u përthithur. Për më tepër, kaq shumë baktere dëmtojnë murin e zorrëve duke stimuluar seriozisht sistemin imunitar dhe duke shkaktuar sindromën e zorrëve që rrjedhin.
Prandaj, bakteret që zënë zorrët tuaja ngadalë fillojnë të konsumojnë trupin tuaj.
>DIAGNOZA SIBO. SI TA MARRNI?
Testi i frymëmarrjes. Ekzistojnë dy protokolle të ndryshme në test. E para është dhënia e laktulozës, e cila nuk tretet në zorrë, por mund të shpërbëhet nga bakteret; Protokolli tjetër është dhënia e glukozës. Në të dyja testet, përhapja e baktereve mund të zbulohet duke parë nivelet e gazeve të hidrogjenit dhe metanit që shihen në frymëmarrje.
KUSHTET QË DUHET KONSIDERUAR PARA TESTIMIT
• Nëse keni një infeksion aktiv i rrugëve të sipërme të frymëmarrjes/fytit, shtyjeni testin.
• Mos pini duhan ose mos u ekspozoni ndaj tymit të cigares për të paktën 2 orë para testit dhe gjatë testit.
• Do të jepni një mostër frymëmarrjeje në intervale të rregullta për afërsisht 2 orë gjatë testit. Nuk është e përshtatshme të flini, të dremoni ose të bëni ushtrime të tepërta duke filluar nga 1 orë para testit deri në përfundimin e testit.
• Nëse është kryer endoskopi ose klizmë, duhet të kalojë 1 muaj për analizën.
• A Nëse keni marrë antibiotikë, duhet të kalojë të paktën 1 muaj.
• Në 1 javë para testit: nuk duhet të keni përdorur një ilaç të llojit laksativ për kapsllëkun, një antacid alumini si Talcid ose Rennie, ose hidroksid magnezi ose magnezi e kalcinuar.
SIMPTOMS SIBO
Fryrje dhe gazra. Rritja e numrit të baktereve do të thotë që ato krijojnë më shumë reaksione metabolike. Si rezultat i këtyre reagimeve, zorrët tuaja Ndodhin shumë më tepër gaz se normalja dhe kjo shkakton fryrje.
Dhimbje barku dhe diarre. Zhvillimi i fryrjes mund të zgjasë zorrët tuaja dhe të shkaktojë dhimbje barku. Dhimbja këtu nuk është e përqendruar në një pikë të vetme dhe mund të ndihet si ndjenja e jashtëqitjes. Për më tepër, fermentimi i tepërt i baktereve shkakton diarre.
Lodhje. Ne përmendëm se rritja e tepërt e baktereve mund të shkaktojë mungesë vitamine. Simptomat më të zakonshme të mungesës së vitaminave janë dobësia dhe lodhja kronike. (SIBO duhet të dyshohet veçanërisht te njerëzit me probleme fibromialgjie)
Një nga mangësitë më të zakonshme të vitaminës në SIBO është B12. Kjo gjendje duhet të dyshohet veçanërisht te njerëzit që marrin suplemente B12 nga goja dhe niveli i B12 në gjak i të cilëve nuk rritet.
Kruarje, skuqje. Ka shumë simptoma të ndryshme të problemeve autoimune. Ato që mund të dalloni më lehtë janë problemet në lëkurë. Mund të shfaqen kruajtje, skuqje dhe skuqje, veçanërisht në zonën e fytyrës.
Humbje peshe. Rënia e padëshiruar e peshës ose problemi i mos shtimit në peshë nuk shihet vetëm te tiroidja dhe sëmundjet malinje. Problemi SIBO gjithashtu shkakton humbje serioze në peshë dhe pamundësi për të shtuar peshë, sepse parandalon thithjen e ushqimit.
Intoleranca ushqimore. Shumë njerëz kanë ndjeshmëri ndaj ushqimit. Problemi këtu është ndjeshmëria e papritur e ushqimit. Për shkak se fillimi i papritur i intolerancës ushqimore mund të tregojë një çrregullim serioz bakterial në sistemin tretës.
SHKAQET E SIBO
1) Meqenëse operacioni në stomak dhe zorrë ndryshon kalimin dhe strukturën e zorrëve, ai çrregullon florën natyrore dhe lejon përhapjen.
2) Sëmundja celiake... Ndërprerja e murit të zorrëve dhe reagimi mund të bëjë që bakteret të marrin kontrollin dhe të mbiproliferohen.
3) Sëmundja e Crohn. Sëmundja e Crohn, e cila ka veti inflamatore, shkakton përhapje të tepërt duke ndryshuar kalimin në zorrë dhe shumë faktorë.
4) Diabeti (tipi 1 ose 2). Shumë studime konfirmojnë efektet negative të sheqerit të pakontrolluar në gjak në florën e zorrëve. Në këtë kontekst, të gjithë individët diabetikë duhet të vlerësohen për SIBO.
5) Acid i ulët në stomak. Acidi i stomakut është një faktor kontrollues për bakteret e zorrëve. Reduktimi i aciditetit rrit pjellorinë.
6) Cirroza, dështimi i veshkave, pankreatiti.
7) Të ushqyerit e dobët. Ushqimi adekuat dhe i rregullt siguron që bakteret në zorrë të ushqehen siç duhet dhe të mbahen nën kontroll. Kequshqyerja ndryshon formimin e baktereve dhe shkakton ndarje të tepruar.
8) Përdorimi i shpeshtë i antibiotikëve. Antibiotikët dëmtojnë shumë baktere të zorrëve. Kjo situatë bën që bakteret e dëmshme dhe rezistente ndaj antibiotikëve të rriten dhe të përparojnë në zorrë.
9) Medikamente për stomakun (PPI, antacid, H2RA). Përdorimi i barnave të stomakut redukton forcën e acidit. Kjo situatë shkakton SIBO me një mekanizëm të ngjashëm me acidin e ulët të stomakut.
Thuhet gjithashtu se konsumimi i tepërt i alkoolit dhe pilula kontraceptive mund të shkaktojnë SIBO.
Sepse alkooli ka aftësinë të reduktojë bakteret e dobishme në zorrë, ndërsa pilulat e kontrollit të lindjes kanë aftësinë të stimulojnë bakteret e zorrëve në nivel lokal duke ndryshuar sistemin hormonal
Lexo: 0
