Fobia e fluturimit është një nga fobitë specifike. Me fjalë të tjera, është një nga gjendjet ekstreme të frikës që ndjehet ndaj disa situatave (hapësirë e mbyllur, hapësirë e hapur, mjedisi social, sëmundje etj.) ose objekteve (mijëra objekte si gjarpërinjtë, ashensorët, gjilpërat, qentë), të cilat. në fakt janë irracionale për vetë personin. Shkalla e incidencës në vendet e industrializuara mund të ndryshojë midis 10% dhe 40%. Në fakt, pothuajse 95% e individëve që udhëtojnë me avion mund të ndjejnë pak frikë, ndërsa vetëm 5% e shijojnë këtë veprim.
Fobia e fluturimit mund të përjetohet me intensitete të ndryshme. Ata që nuk janë në gjendje të hipin në avion ose që ndihen jashtëzakonisht të pakëndshëm mund t'i quajmë "fobik". Përjetimi i ankthit më të butë mund të quhet "nervozizëm fluturimi". Kur dikush me fobi duhet të hipë në një aeroplan, ai mund të përjetojë ankth të fortë së bashku me simptoma të ndryshme fizike si rrahjet e zemrës, vështirësi në frymëmarrje, frikë nga vdekja ose humbja e kontrollit dhe vështirësi në kontrollimin e trupit.
Fobia e fluturimit, si të gjitha fobitë, shfaqet përmes mekanizmave të pavetëdijshëm. Pavetëdija jonë; Mësimi automatik lidhet me përgjigjet refleksike që ne zhvillojmë kundër këtyre mësimeve, kujtesës së muskujve dhe kodeve emocionale që shoqërojnë kushtëzimin tonë. Prandaj, ai është shumë aktiv në fëmijërinë tonë dhe këto funksione janë programuar në një mënyrë shumë të përhershme. Anatomikisht mund të themi se lokalizohet në pjesën e poshtme të trurit. Funksionet tona të ndërgjegjshme (të tilla si logjika, arsyetimi, të folurit, mendimi abstrakt dhe analitik) lidhen me pjesën e sipërme të trurit (korteksin). Muri kategorik që ne e pranojmë si ekzistues midis trurit të poshtëm dhe trurit të sipërm bën që fobitë të mos zgjidhen me arsyetim. Me fjalë të tjera, është e kotë që një person me fobi fluturimi të dijë se aeroplanët janë mjeti më i sigurt i transportit dhe që ata që e rrethojnë vazhdimisht të sugjerojnë dhe japin këshilla se nuk ka asgjë për t'u frikësuar në fluturim.
Pra, si ndodh që disa njerëz kanë pasur frikë të fluturojnë që kur mbajnë mend, por disa nuk ndihen rehat? Ose çfarë ndodh kur dikush që ka bërë qindra fluturime gjatë viteve nuk mund të hipë në një aeroplan një ditë? Në këtë pikë duhet të flasim për konceptet e tensionit dhe ndjeshmërisë. Programe që formohen fuqishëm në pavetëdijen që në fëmijëri Ata në fakt nuk zhduken. Gjithçka që na pëlqen, nuk na pëlqen, frika vetëm sa do të zbehet me kalimin e kohës. Megjithatë, mund të vijë sërish në rend dite në të ardhmen në kushte të caktuara. Këto kushte lidhen me nivelet e tensionit të njerëzve. Përballja me situata të papritura në jetë, problemet e mbivendosura, piketa të rëndësishme që sjellin shumë përgjegjësi të reja (martesa, lindja e fëmijëve, gradimi në punë, etj.), shtyrja e kufijve të forcës sonë, rrit tensionin. Rritja e tensionit na bën që të bëhemi sërish të ndjeshëm ndaj programeve tona të pavetëdijshme dhe kodeve të frikës që janë shuar me kalimin e kohës. Prandaj, ne nuk mund ta shpjegojmë fobinë e fluturimit si frikacak ose mungesë guximi; do të ishte më e saktë të themi se është njësoj si një alergji ushqimore. Në vend të ushqimit që shkakton alergji, ne thjesht jemi bërë të ndjeshëm ndaj frikës sonë të vjetër.
Lexo: 0
