Kuptimi i fjalës terapi është; Mund të trajtohet si një përpjekje për të kuruar një problem shëndetësor pas një diagnoze. Fjalët kujdes, terapi, trajtim dhe ndërhyrje ndodhen në të njëjtën fushë semantike dhe përdoren në mënyrë të ndërsjellë si sinonime në varësi të kontekstit. Por kur bëhet fjalë për psikoterapi, ne duhet të luajmë dhe t'i transformojmë të gjitha këto kuptime. Për shkak se psikoterapia nuk është kujdes, ajo ka një kuptim të ndryshëm të trajtimit dhe ndërhyrja e saj është shpesh kognitive. Pra, çfarë është psikoterapia?
Psikoterapia; Është përdorimi i metodave psikologjike, të bazuara në ndërveprim të rregullt personal, për të ndihmuar personin të ndryshojë dhe të kapërcejë problemet e tij në drejtimin e dëshiruar. Psikoterapi; Ai synon të përmirësojë mirëqenien dhe shëndetin mendor të individit, të analizojë dhe qetësojë sjelljet, besimet, detyrimet, mendimet dhe mbi të gjitha emocionet e tyre, si dhe të përmirësojë marrëdhëniet e tyre personale dhe aftësitë sociale.
Në thelb, psikoterapia është një gjendje marrëdhënieje. Që nga momenti kur vijmë në botë, ne duhet të krijojmë një marrëdhënie dhe realiteti i dhomës së terapisë është ndërtuar mbi këtë nevojë. Marrëdhënia e krijuar mes terapistit dhe klientit në dhomën e terapisë përdor të gjitha mundësitë e komunikimit. Në këtë marrëdhënie të ndërtuar vetëm mbi fjalët, gjestet dhe shprehjet e fytyrës, asnjëra nga këto nuk është terapeutike. Mishërimi i anës sonë të pashprehur, të fshehtë, të fshehtë, të errët, në dëshminë e terapistit, përbën aspektin terapeutik të këtij takimi, i cili është ndryshe nga marrëdhëniet që krijojmë jashtë. Prandaj, psikoterapia; Nuk është një mjedis këshillimi, dhënia/kërkimi i këshillave, njohja e së vërtetës apo flakja e asaj që kemi brenda nesh, por një përvojë unike në të cilën një person kthehet tek vetja, zbulon veten, përjeton krijimin e marrëdhënieve dhe analizon dëshirat e tij.
Lexo: 0