Çdo person që është seksualisht aktiv, pra ka një jetë seksuale, mund të ketë probleme seksuale në një periudhë të caktuar të jetës së tij dhe këto probleme ndikojnë negativisht në marrëdhëniet e individëve me bashkëshortët e tyre. Zakonisht, çiftet nuk e dinë saktësisht se ku të drejtohen në momente të tilla.
Së pari duhet të konsultohet një terapist seksual për problemet seksuale.
Terapia seksuale, e njohur edhe si terapi seksuale, synon të reduktojë pengesat që ndikojnë në kompetencën seksuale dhe prishin funksionin seksual; Është një teknikë terapie që synon të korrigjojë problemet që krijojnë ankthe dhe mbrojtje që i pengojnë njerëzit të çlirohen seksualisht. Gjatë terapisë seksuale, për të siguruar ekuilibrin seksual dhe shpirtëror që prishet për shkak të mosfunksionimeve seksuale; Të ofrojë trajnime për individët për të eliminuar njohuritë e tyre të gabuara dhe mungesën e njohurive për seksualitetin; duke u mundësuar çifteve të njohin njëri-tjetrin dhe veten e tyre; Teknikat dhe metodat përdoren për të zgjidhur problemet seksuale dhe për të përmirësuar marrëdhënien mes çiftit duke reduktuar ankthin e tyre.
Terapia seksuale është një proces ndihme profesionale.
Seksi seksual për herë të parë Individët që do të aplikojnë ose po mendojnë të aplikojnë për terapi mund të kenë disa shqetësime në lidhje me procesin e terapisë seksuale dhe atë që bëhet gjatë këtij procesi terapie. Në terapinë seksuale, si në metodat e tjera të terapisë si psikoterapia individuale, e vetmja gjë që bëhet është të flasësh. Klientët nuk i heqin rrobat dhe nuk duhet të provojnë asgjë.
Hapi i parë i trajtimit është takimi i parë. Diskutimi i problemeve seksuale me një të panjohur mund të jetë i frikshëm dhe shqetësues për klientët. Mund të jetë e vështirë të flasësh hapur për problemin; Megjithatë, nuk duhet harruar se me terapinë seksuale individët rifitojnë kënaqësinë që marrin nga marrëdhëniet dhe seksualiteti i tyre duke zgjidhur problemet e tyre seksuale. Cilësia e jetës së tyre rritet. Edhe pse fillimi i terapisë është i vështirë për shumë individë; Përpjekjet për të zhvilluar dhe përmirësuar jetën e tyre seksuale do të ishin një hap i mirë në lidhje me trajtimin.
Ka trajtim për mosfunksionimet seksuale.
Me përjashtim të disa rasteve të veçanta, çrregullimet seksuale kanë origjinë psikologjike.Për faktin se dhënia e barnave visi nuk do të jetë i dobishëm jashtë këtyre situatave. Me përjashtim të rasteve të veçanta si disfunksioni erektil (impotencë) që ndodhin si pasojë e shkaqeve organike që mund të kërkojnë trajtim psikologjik dhe medikamentoz. Nga ana tjetër, disfunksionet seksuale janë problemet mendore për të cilat praktikat e gabuara të trajtimit aplikohen më shpesh në vendin tonë dhe në mbarë botën.
-
Si ndodh. procesi i terapisë seksuale vazhdon?
Në seancat e para, për të kuptuar problemin, seancat e vlerësimit, duke përfshirë intervistat individuale me bashkëshortët, mbahen dhe merret një histori e detajuar e jetës, historia e marrëdhënieve dhe historia seksuale. Më pas mbahen seanca psikoedukative në mënyrë që individët të mund të marrin informacion të saktë rreth seksualitetit dhe të jetojnë seksualitetin e tyre në mënyrë korrekte. Këto do të pasohen nga sesione të tjera në të cilat do të planifikohen dhe vlerësohen ushtrimet në shtëpi.
-
Çfarë janë ushtrimet në shtëpi dhe si mund të përfitojnë nga procesi?
Ushtrimet në shtëpi, pra detyrat e shtëpisë seksuale, janë ushtrime që u jepen çifteve me probleme dhe përfshijnë teknika që mund t'i zbatojnë në shtëpi, dhe janë elementët më të rëndësishëm të terapisë seksuale. Falë ushtrimeve seksuale, partnerët mësojnë të pranojnë më shumë seksualitetin e njëri-tjetrit, të lidhen me pikat e kënaqësisë seksuale të njëri-tjetrit dhe ndjenjat seksuale që kanë shmangur deri më tani.
Tek disfunksionet seksuale, një proces që mundet vetëm të bëhet. të arrihet përmes psikoterapisë është një terapi që përparon shumë ngadalë dhe mund të jetë edhe joefektive.Do të ndodhë. Për suksesin e terapisë seksuale është jashtëzakonisht i rëndësishëm një proces terapie i kryer së bashku me ushtrime seksuale dhe psikoterapi, të cilat do të përcaktohen nga terapisti së bashku me çiftin dhe do të zbatohen në mënyrë sistematike. Kështu, partnerët marrin përgjegjësinë për kënaqësinë e tyre seksuale dhe pranojnë seksualitetin e tyre pa gjykuar; Ata e forcojnë jetën e tyre seksuale duke mësuar të shijojnë pa u ndjerë në faj.
-
Pra, a mund të jetë terapia seksuale individuale?
p>
Terapia seksuale nuk është një metodë terapie që mund të vazhdohet me psikoterapi individuale, me përjashtim të disa rasteve të jashtëzakonshme. Problemi i përjetuar është një problem i të dy bashkëshortëve dhe shumica e teknikave të aplikuara gjatë terapisë kërkonin praninë e të dy bashkëshortëve. Vazhdohet në formën e terapisë në çift sepse është shumë efektive.
Seksualiteti është një fushë e hapur për të mësuar dhe zbuluar.
Nuk duhet të jetë. e harroi atë; Seksualiteti është një fenomen që mund të mësohet aq sa është instinktiv. Megjithatë, mund të themi gjithashtu se është një aktivitet i bazuar në komunikim. Diskutimi i seksualitetit është shumë i rëndësishëm për sa i përket informacionit të saktë. Me fjalë të tjera, bashkëshortët mund t'i bëjnë marrëdhëniet dhe jetën seksuale më të shëndetshme duke folur për seksualitetin mes tyre dhe duke ndarë shqetësimet/frikat dhe kënaqësitë e tyre.
Nëse nuk jeni të kënaqur me seksualitetin tuaj. jeta dhe ka probleme seksuale në marrëdhënien tuaj, terapia mund të jetë vetëm zgjidhja që ju nevojitet. Konsultimi me një terapist seksual për të zgjidhur problemin me të cilin po përballeni dhe për të forcuar marrëdhënien dhe jetën tuaj seksuale është hapi i parë i zgjidhjes.
***. Ndërgjegjësimi sjell ndryshim.***
Lexo: 0
