Mërzia vret, jo ritmi i shpejtë i jetës. Ajo që i bën njerëzit të sëmurë dhe të pakënaqur është ndjenja se asgjë nuk ka vlerë.”
~Dr.Harold Dodds~
Ju jeni të pakënaqur, jo të sëmurë. /p> Diku keni dhimbje, jeni të zemëruar, hani më shumë seç duhet, vazhdimisht ndjeni se diçka do të shkojë keq dhe zgjoheni të lodhur në mëngjes. Jeni më të interesuar për të kaluarën dhe nuk mund të keni mendime pozitive për të ardhmen. Lajmi i mirë është se tinuk je i sëmurë, por je i pakënaqur 1. Besimi i tyre fiks është se jeta është shumë e vështirë. 2. Ata mendojnë se shumica e njerëzve në botë janë 'të pabesueshëm'. 3. Ata fokusohen në atë që është 'e gabuar/e keqe' në vend të asaj që është 'e drejtë/e mirë' në botë. 4. Ata ndihen xhelozë duke e krahasuar veten me njerëzit e tjerë. 5. Ata përpiqen të kontrollojnë plotësisht jetën e tyre dhe kjo është arsyeja pse ata vazhdimisht luftojnë. 6. Ata kanë shqetësime dhe frikë të mëdha për të ardhmen e tyre. 7. Bisedat e tyre janë plot thashetheme, të qara dhe rënkime. Pse njerëzit kanë nevojë për një psikolog? Ka një ndryshim. në mendimet, ndjenjat, sjelljet dhe marrëdhëniet e tyre gjërat nuk po shkojnë mirë. Nëse ai është i pakënaqur, me dhimbje, i shqetësuar dhe problemet e tij kërcënojnë shëndetin e tij fizik, ai mund të ketë nevojë për një psikolog. Megjithatë, një psikolog mund të jetë i dobishëm për ata që nuk duan të përdorin ilaçe, duan të heqin qafe varësitë e tyre dhe duan të përfitojnë më me efikasitet nga burimet brenda vetes gjatë një periudhe tranzicioni në jetën e tyre.
Ju mund të vini re vetë sjellje jonormale. Nëse nuk e bëni këtë, të afërmit tuaj do ta vërejnë.
Ndryshime të papritura në humor, zemërim ekstrem, ulje ose rritje e energjisë së trupit, rritje e nevojës për gjumë ose pamundësi për të fjetur, ndjenjë faji, pavlefshmëri, e tepruar. shpërqendrimi, harresa, ankthi i shtuar, ngurrimi për të bërë seks ose ndjenja e dëshirës së tepërt, shqetësimi, si dhe çrregullimet fizike shoqëruese, dhimbje koke, dhimbje shpine, kapsllëk, palpitacione, skuqje të lëkurës, tike, çrregullime të të ngrënit, etj. simptomat.
Mendoj se ai nuk zgjohet një mëngjes dhe thotë, "Më lejoni të vizitoj një psikolog"?
Po, ai pret që ngjarjet që ka kaluar ta lëndojnë përpara se të vendosë. Ai është jashtëzakonisht harrues, në ankth, i zemëruar, dhimbjet fizike, gjumi dhe çrregullimet e të ngrënit tani kanë filluar ta dëmtojnë.Nëse medikamentet që përdor nuk funksionojnë ose nuk dëshiron t'i përdorë këto medikamente, fillimisht mendon, por në vend që të kërkojë. për një psikolog në internet, ai konsultohet me një psikolog me referencën e dikujt që njeh ose me inkurajimin e një të afërmi që kërkon.
Çfarë u bëni atyre që besojnë se ata janë duke kërkuar. Nuk mund ta zgjidhni një problem duke folur dhe nuk kërkoni arsye?
Hapi i parë është të ndërmerrni veprime. Dëshira për ndryshim mungon tek ata që veprojnë nën presionin dhe nxitjen e mjedisit. Nëse e ka thyer mykun dhe ka shkuar te psikologu, e pranoj se donte sinqerisht ndihmë. Megjithatë, mund të ketë njerëz që besojnë se askush nuk mund të gjejë një zgjidhje për problemin e tij unik dhe të vijnë të provojnë mendimin e tij. Do ta kuptoni në një kohë shumë të shkurtër nëse keni një lidhje të mirë me një person. Për neharmonia është gjithçka. Nëse po hyjmë në harmoni, besimi, besimi dhe dëshira për t'u shëruar lehtësojnë rezultatin që dëshirojmë. Puna me nënndërgjegjeshëm kërkon harmoni të përsosur dhe pa këtë, unë nuk mund ta bëj punën time gjithsesi.
Pra, a po hyni në trurin e tij dhe po lexoni mendjen e tij?
Për sa kohë që personi e lejon, po. Edhe unë e bëj këtë. Truri i njeriut punon në të njëjtën mënyrë si një kompjuter, në një farë kuptimi, problemet që ai përjeton në jetë shkaktohen nga softueri që krijon atë problem. Kur ndryshoni këtë softuer, perceptimi dhe problemet gjithashtu ndryshojnë. Në fund të seancave të suksesshme, ata që nuk kanë mundur të fluturojnë prej vitesh mund të fluturojnë. Rriten me shpejtësi pikët e studentëve që nuk mund të marrin pikët e merituara për shkak të ankthit të provimeve. Ata që kanë varësi ndaj drogës, substancave ose emocionale po bëhen të lirë. Ekziston një gjë e tillë si pafuqia e mësuar.
Ju jeni më i njohur për pastrimin tuaj nënndërgjegjeshëm dhe praktikat e detoksifikimit mendor. Si është kjo?
Ka një reklamë që përdor sloganin "Është mirë të bëhesh pis". Nëse duam të jetojmë dhe të mësojmë gjatë gjithë jetës sonë, duhet të rrezikojmë të bëhemi pis. Ai që ka frikë se mos bëhet pis, humbet. Sëmuren ata që nuk dinë të detoksifikohen kur janë të pista. Ai që nuk beson në këto jetë është i fiksuar pas modeleve të tij. Si të bëni ndihmën e parë Nëse frymëmarrja dhe funksionimi i zemrës janë të rëndësishme, personi duhet së pari të përjetojë relaksim mendor dhe emocional në mënyrë që të punojë në dilemat në të cilat ndodhet. Prandaj, prekja ime e parë është të pastroj nënndërgjegjen dhe ta përgatis personin për ndryshim duke e përballur me nevojat e tij reale.
Për këtë, unë përdor praktika që kam zhvilluar me kalimin e kohës dhe janë në thelb. bazuar në metodat e kushtëzimit dhe neuroshkencor. Duke rritur vetëdijen e tij, unë e ndihmoj atë të njohë temperamentin e tij, të hajë në përputhje me rrethanat, të zgjidhë bllokimet në energjinë e tij të jetës dhe të përmbushë frymën e artë.
Ata thonë "Çdo problem është një mundësi" është. Është vërtet kështu?
Qëllimi i problemeve nuk është që të ngatërrohen me ju në botën kozmike. Problemet hyjnë në jetën tuaj me identitetin e "Problemit" në mënyrë që të mësoni diçka që i përshtatet qëllimit tuaj të jetës. Nëse nuk e shikoni si lajmëtar dhe përpiqeni të ngushëlloheni me ilaçe ose ta vini në gjumë, do të shpërthejë lufta. Sëmuresh dhe bëhesh i pakënaqur. Nëse e shihni çdo problem si pjesë të evolucionit tuaj (zhvillimit personal). Duke dashur problemet tuaja, do të gjeni zgjidhje më të këndshme dhe do të rrisni CILËSINË e problemeve tuaja.
Adil Maviş
E drejta e autorit e kësaj. artikulli i përket Adil Maviş. Mund të publikohet duke cituar burimin. Asnjë diagnozë ose trajtim nuk mund të aplikohet bazuar në informacionin në artikull. Adil Maviş ofron shërbime stërvitore dhe konsulence individuale bazuar në zhvillimin e tij dhe aftësinë për të përdorur dinamikën e brendshme të personit në nivelin më të lartë. Në këtë kontekst, shërbimi që do të merrni nuk është brenda fushës së diagnozës dhe trajtimit.
Lexo: 0
