Është shkruar pas tërmetit të Vanit.
Ngjarje të tilla si humbja e një të afërmi, përjetimi i një tërmeti, ngacmimi ose aksidenti trafiku janë ngjarje traumatike. Si ne ashtu edhe fëmijët tanë prekemi nga ngjarje të tilla traumatike dhe mund të përjetojmë çrregullime të stresit post-traumatik. Këtë e përjetojmë duke reaguar ndryshe. Mund të reagojmë me shmangie sikur incidenti të mos ketë ndodhur. Në shenjën më të vogël, ne e rijetojmë ngjarjen traumatike pa pushim. Një shembull i kësaj do të ishte që një person që përjetoi një tërmet të ndihej "sikur të dridhej gjatë gjithë kohës". Ne mund të reagojmë me ankth ekstrem, depresion dhe trishtim. Shumë fëmijë në Van dhe Erciş po japin këto reagime pikërisht tani. Kur një vajzë e vogël buzëqeshi dhe tha: "Të gjithë mësuesit tanë kanë vdekur, ne duam një shkollë", ishte e qartë se fëmija po përpiqej të qëndronte në këmbë, por po përjetonte një traumë të thellë.
Periudha parashkollore Si mund të reagojë fëmija ynë?
Urinimi në shtrat, thithja e gishtit të madh, eksitim i papritur, ngjitja pas prindërve, tika, probleme me gjumin.
Sjellja e shmangies dhe tërheqja.
Një gjendje e përgjithshme ankthi. Frika nga kafshët, errësirat, të huajt.
Lojëra dhe rituale të përsëritura (përsëritja në mënyrë obsesive e një sjelljeje të caktuar)
Ngatërrimi i asaj që ata imagjinojnë (për shembull, fantazitë e tyre agresive) me atë që është reale. Fëmijët në këtë grupmoshë mund të mendojnë se ngjarjet e këqija shkaktohen nga mendimet e tyre të këqija dhe të mërziten. Ky lloj i të menduarit deluzional mund të çojë në konfuzion mendor, turp, ankth dhe keqinterpretime të botës. Për shembull, ai mund të mendojë se një ngjarje ose sëmundje negative që i ka ndodhur nënës së tij është faji i tij.
Çfarë mund të bëhet për fëmijën tonë parashkollor?
Përpjekja për të ngushëlluar dhe qetësuar punën. Duaje dhe përkëdhele shpesh fëmijën tënd dhe bëje të ndiejë se je me të.
Para se të flejë, shko tek ai, përkëdhel kokën, jepi një qumësht të ngrohtë nëse e ke dhe këndo një ninullë duke e mbajtur atë dorën.
Lëreni të flejë pak me ju nëse është e nevojshme.
Jepini mundësinë të shprehin ndjenjat e tyre duke luajtur me brumin e lojës, vizatimin dhe pikturën.Vëzhgoni lojërat e tyre. Nëse niveli i ankthit është rritur, padyshim që reflektohet. Nëse është e nevojshme, kërkoni ndihmë profesionale.
Gjërat që nuk duhen bërë për një komunikim të saktë
Mos e ndërprisni atë që thuhet.
Mos gjykoni ose kritikoni.
Mos fol shumë.
Mos qesh me ato që thuhen dhe mos e turpëro fëmijën.
Mos u sill në mënyrë agresive.
Mos u mundo të fshehësh emocionet. Ju mund t'i tregoni emocionet tuaja në një mënyrë që nuk është shumë e ekzagjeruar dhe të tregoni se si ndiheni pa e frikësuar fëmijën tuaj duke përdorur gjuhën I. Për shembull; “Në momentin e tërmetit u ndjeva i pafuqishëm. Në fillim nuk dija çfarë të bëja. Megjithatë…”. Ju mund të flisni kështu.
Mos kundërshtoni apo debatoni.
Kur fëmija juaj i bën shumë përshtypje ose fillon të qajë, mos u shqetësoni, përpiquni të qëndroni të qetë dhe ta prekni fëmijën tuaj.
Nuk ka rëndësi çfarë, mos u bëni mbrojtës, vetëm dëgjoni.
Ndërsa dëgjoni, mos u mërzitni. Mos u zënë me gjëra. Bëni kontakt me sy.
Mos e detyroni fëmijën tuaj të marrë vendime ose të bëjë komente.
Mos komentoni në asnjë mënyrë për fëmijën tuaj.
Kushtojini vëmendje asaj që thoni në telefon ose mes vete . Ai ju dëgjon edhe kur jeni duke luajtur.
Çfarë duhet të bëni për komunikim të saktë
Flisni me zë të butë dhe pa nxituar.
Vendi dhe vendi. bëni shaka dhe buzëqeshni kur të jetë e përshtatshme.
Bëni kontakt me sy.
Flisni me fëmijën ballë për ballë, duke u ulur ose ulur pranë tij/saj nëse është e nevojshme. më afër tij/saj.
Bëni pyetje të hapura (përgjigjuni po ose jo). pyetje që nuk do të jenë në formën jo). "A keni frikë? në vend të "Si ndihesh?" Kështu që fëmija juaj mund të thotë më shumë gjëra.
Përdorni gjuhë të thjeshtë dhe të kuptueshme.
Jepni komente. Dëgjoni me kujdes dhe tregoni me veprimet tuaja se po dëgjoni.
Jini empatik, të durueshëm dhe pranues. Për ta bërë këtë, përpiquni të vendosni veten në vendin e fëmijës tuaj dhe të kuptoni se çfarë ai/ajo mendon dhe ndjen.
Kushtojini vëmendje ndërveprimit, prekni fëmijën tuaj kur është e përshtatshme, vendosni dorën mbi supin e tij, përqafoni atë.
/> Bëni sugjerime realiste dhe specifike.
Sa më e fortë të jetë lidhja e dashurisë mes anëtarëve të familjes, aq më pak situata të jashtëzakonshme do të na tronditin dhe aq më pak trauma do të përjetojmë. Masat paraprake që merrni në çdo çështje do t'ju bëjnë më të fortë. Për të gjithë ju në këtë kohë të vështirë dhe çdo emergjence. Ju uroj fat gjatë kohës tuaj. Ju uroj një shpirt dashurie dhe solidariteti në shtëpinë tuaj. Le të mos jemi viktima të neglizhencës sonë për të cilën do të pendohemi më vonë...
Si rezultat; Të kuptuarit e ndjenjave të fëmijës tonë me dhembshuri dhe duke përcjellë dashurinë tonë do ta lehtësojë shumë atë. Nëse pas një traume të madhe ndodhin ndryshime të dukshme të sjelljes, të ushqyerit dhe problemet e gjumit, duhet të kërkohet mbështetja e ekspertëve.
Lexo: 0
