Ejakulimi i parakohshëm nuk është një problem për të mos qenë në gjendje të kontrolloni ejakulimin, por për të mos ditur se si të kontrolloni derdhjen.
Ejakulimi i parakohshëm është një mosfunksionim i zakonshëm seksual. 7 nga 10 meshkuj aplikojnë në klinika me probleme me ejakulimin e parakohshëm. Ejakulimi i parakohshëm është kur një mashkull nuk di të kontrollojë ejakulimin e vullnetshëm dhe arrin kulmin dhe derdhet para se të dojë. Një mashkull normal fillimisht emocionohet, pastaj shijon këtë eksitim (pllajë) dhe më pas ejakulon me dëshirë. Kjo fazë e pllajës nuk është e pranishme te meshkujt që derdhin pa kontroll; Ai emocionohet dhe ejakulon edhe pse nuk dëshiron.
Presim të ndodhin elementët e mëposhtëm për të thënë se një mashkull ka një problem me ejakulimin e parakohshëm.
-
Më pak se 7 minuta rrjedhje vaginale Kohëzgjatja e marrëdhënies seksuale (koit) që përfshin bashkimin e penisit,
-
Gruaja nuk është e kënaqur,
-
Ejakulimi ndodh edhe pse burri dhe gruaja nuk e dëshirojnë atë,
-
Ejakulimi i parakohshëm ndodh pothuajse në çdo marrëdhënie seksuale rregullisht për 6 muaj,
-
Gratë dhe burrat duhet ta shohin këtë si një problem.
>Ejakulimi i parakohshëm edhe pse duket se është vetëm një problem mashkullor, ai është problem si për meshkujt ashtu edhe për femrat, pra për çiftin. Prandaj, ata mund ta zgjidhin këtë problem së bashku. Sepse jeta seksuale nuk ka vetëm dimension biologjik. Marrëdhëniet seksuale; Ai përfshin të gjitha aspektet që lidhen me marrëdhëniet biologjike, psikologjike dhe emocionale të çiftit. Prandaj, së pari duhet të hetohen shkaqet e derdhjes së parakohshme dhe të përmirësohen këto dimensione. Unë besoj se një kuptim i mirë i natyrës dhe shkaqeve të derdhjes së parakohshme është pothuajse gjysma e kurës.
Shkaqet e ejakulimit të parakohshëm
Si çdo problem seksual, derdhje e parakohshme; Mund të lindë nga mësimet dhe përvojat e kaluara, ankthi, problemet e marrëdhënieve martesore ose një sëmundje fizike. Nëse është e lidhur me një çrregullim fizik, duhet të kërkohet trajtim medikamentoz. Tani le të shohim arsyet e tjera kryesore:
-
Seksualiteti është i turpshëm.. Mëkatar.. i ndaluar..
Në vendin tonë shoqëria, seksualiteti dhe seksi ngatërrohen me njëra-tjetrën. . Seksualiteti është tërësia e karakteristikave që ekzistojnë që nga lindja dhe na bëjnë ata që jemi. Seksualiteti është gjithçka në mënyrën se si ulemi, flasim, vishemi, etj. Nëse është seksi, dy vjet Është një ndarje që përfshin një sërë sjelljesh si prekja e njëri-tjetrit, puthja, kryerja e marrëdhënieve seksuale.
Gjatë fëmijërisë, kurioziteti i fëmijës duhet të plotësohet duke u dhënë përgjigje të thjeshta pyetjeve të fëmijës, të përshtatshme për moshën e tij. . Nëse ai nuk e bën këtë; Quhet turp, mëkat dhe nëse e bëjmë fëmijën të përjetojë faj dhe turp, mund të shkaktojmë eksplorim të papërshtatshëm dhe t'i hapim rrugën mosfunksionimit seksual në të ardhmen. Sidomos gjatë periudhave të para të kuriozitetit dhe zgjimit, kërcënimet dhe ndëshkimet mund të shkaktojnë probleme të mëdha.
Ne shohim se të rriturit që përjetojnë derdhje të parakohshme i përjetojnë intensivisht këto ndjenja faji dhe turpi, që datojnë që nga fëmijëria ose adoleshenca e tyre.
-
Masturbim i gabuar dhe i gabuar në adoleshencë
Masturbim i kryer për të ejakuluar shpejt, me frikë kapja në çdo moment; Ajo kthehet në një zakon të gabuar dhe mund të çojë në paragjykime se seksualiteti dhe kënaqësia janë gjëra të këqija. Frika dhe ankthi shoqërohen me seksualitetin dhe mund të shkaktojnë ndjenja faji dhe turpi. Prandaj, zakoni i ejakulimit të shpejtë, i cili fillon në moshë të re, trashëgohet në moshat e mëvonshme.
-
Obsesioni i rezultateve të adoleshentëve
Gjatë adoleshencës, numri i derdhjeve gjatë masturbimit ose numri i ejakulimeve të njëpasnjëshme gjatë marrëdhënieve seksuale mund të shihet si një tregues i mashkulloritetit dhe forcës mashkullore. Ata përpiqen të fitojnë epërsi ndaj njëri-tjetrit duke ndarë numrat mes tyre. Megjithatë, ata nuk arrijnë të mësojnë se numri i ejakulimeve nuk ka rëndësi, ajo që ka rëndësi është kënaqësia dhe kënaqësia. Kjo është arsyeja pse unë mendoj se edukimi seksual është kaq i rëndësishëm gjatë adoleshencës. Prindërit kanë turp dhe hezitojnë të flasin për këtë çështje me fëmijët e tyre. Prandaj, ata bëjnë që fëmijët e tyre të kenë përvoja të gabuara duke marrë informacion të gabuar.
-
Besime, mite të gabuara
Presupozimet për jetën seksuale formohen si rezultat i informacioneve dhe përvojave të jashtme që në fëmijëri. Për shembull; Presupozimet si "seksualiteti duhet të jetë gjithmonë emocionues", "burrat dhe gratë duhet të përjetojnë orgazëm në të njëjtën kohë" çojnë në kënaqësi gjatë marrëdhënieve seksuale. Këto janë besime të rreme që pengojnë përqendrimin në seksualitetin tuaj.
-
Ankthi i performancës
Kohëzgjatja e punës. e marrëdhënieve seksuale ndikon në mashkulloritetin e mashkullit dhe shihet si simbol i fuqisë së tij. Ekziston një perceptim se nëse një mashkull mund të ngrejë organet gjenitale kur të dojë, të mbajë marrëdhënie seksuale për aq kohë sa të dojë dhe ta bëjë të lumtur gruan e tij, atëherë ai është burrë. Një zinxhir i tillë pritshmërish mund të jetë dërrmues për burrat dhe të shkaktojë mosfunksionim seksual. Nëse mendimi i tij është "Unë nuk duhet të derdh para kohe", është e pashmangshme që ai të përjetojë derdhje të parakohshme dhe ai nuk mund ta kontrollojë derdhjen e tij. Vëmendja e tij është vazhdimisht e përqendruar në marrëdhëniet seksuale dhe ankthi rritet.
Nëse ka ankth, eksitim, tension = STRESI, rriten hormonet adrenalina dhe noradrenalina. Në këtë pikë; Bëhet e pamundur të vëresh ndjesi fizike dhe të përjetosh kënaqësi. Ashtu si një fëmijë fshikëza e të cilit është plot lag shtratin, një burrë që nuk e ndjen rritjen e eksitimit seksual derdh para kohe.
Qëndrimi poshtërues, fajësues dhe i zemëruar i gruas shkakton gjithashtu vazhdimin e ankthit të performancës. Ndjenjat e fajit dhe turpit të burrit bëjnë që problemi i tij të vazhdojë.
-
Problemet e marrëdhënieve në martesë
Martesa Një burrë që ka probleme në marrëdhënien e tij, pa vetëdije mund të fillojë të përdorë mekanizmin "ejakulo tani-tërhiqe". Kjo në fakt fillon të përjetohet si një shmangie e intimitetit. Meqenëse burri nuk është i vetëdijshëm për këtë, ai përjeton ankth të performancës dhe fillon të mos jetë në gjendje të kontrollojë ejakulimin e tij. Prandaj, për të kapërcyer problemin e ejakulimit të parakohshëm, së pari duhet të zgjidhen problemet e marrëdhënieve.
Çfarë duhet bërë për të ndërgjegjësuar për derdhjen e parakohshme?
Para së gjithash, ju duhet të shqyrtoni situatën tuaj në detaje në lidhje me arsyet e listuara më sipër. Shikoni përvojat tuaja gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës. Çfarë zakonesh, frikash, ankthesh, traumash seksuale keni? Cilët faktorë po e përjetësojnë aktualisht këtë problem? Pasi të keni përcaktuar arsyet tuaja, duhet ta filloni këtë proces me mbështetjen e partnerit tuaj.
Duhet të vini re ndjesitë trupore
Problemi i vërtetë është në funksionet seksuale të mashkullit, jo, por në mënyrën se si ata kryejnë funksionet e tyre seksuale. Ai është në mendimet e tij për atë që do të bëjë. Një mashkull që nuk mund ta pastrojë mendjen nga mendimet dhe nuk mund ta përjetojë lirisht dhe natyrshëm seksualitetin, nuk mund të largohet nga ndjenja e ankthit dhe ka probleme me ejakulimin. Prandaj, baza e trajtimit në derdhjen e parakohshme është përjetimi i ndjesive seksuale para ejakulimit në mënyrë të përsëritur dhe për një kohë të gjatë dhe përqendrimi i vëmendjes së mashkullit në ndjesi në një nivel të lartë zgjimi. Kur një mashkull mëson të kuptojë se është gati të derdhet në kohën e duhur, domethënë kur të vërejë ndjesitë e tij fizike, ai do të jetë në gjendje të shtyjë ejakulimin.
< fortë>Ai duhet të fokusohet në momentin
Gjëja e rëndësishme është ta jetosh atë moment. Ajo që është gjithashtu e rëndësishme në seksualitet është të përqendrohemi në të tashmen dhe emocionet tona pa u shqetësuar për pikën përfundimtare. Për më tepër, nëse një person lejon që trupi i tij të lëvizë lirshëm ndërsa përqendrohet, seksualiteti mund të ndodhë natyrshëm. Përndryshe, burri do të pyesë "çfarë lloj marrëdhënieje seksuale duhet të jetë?" Nëse dikush vepron në përputhje me mitet seksuale të pranuara përgjithësisht që përcaktojnë konceptin e marrëdhënies seksuale, një ejakulim i papritur do të jetë i pashmangshëm!! Për këtë arsye, duhet të përpiqet të fokusohet në momentin ku përjetohet ndjenja e afërsisë së pafundme me partnerin, pa u shqetësuar për numrin dhe kohëzgjatjen.
Nga ngadalësimi. Down Duhet të Mësohet
Çfarë kërkon mashkulli Në mënyrë që ejakulimi të ndodhë në kohën e dëshiruar dhe jo ejakulimi në një kohë të caktuar; Aktiviteti seksual duhet të vazhdohet me një nivel të ulët stimulimi dhe eksitimi; kur është i tepruar, duhet pritur derisa ata të qetësohen ose të ngadalësohen dhe të fillojnë përsëri aktivitetin seksual pasi të qetësohen. Në këtë mënyrë, njeriu mund të fitojë aftësinë për të rritur ose ulur eksitimin seksual dhe të mësojë të qëndrojë larg asaj pike ku arrihet kulmi pa dashje. Por njeriu nuk duhet të jetë “i paduruar” ndërsa mëson të kontrollojë ejakulimin gjatë këtij procesi. Sepse gjëja e rëndësishme është të mbani mend dhe të kuptoni se duhet të tërhiqeni kur rritet niveli i eksitimit. Gjithmonë është më mirë të tërhiqesh herët sesa të jesh vonë. Njeriu duhet të mësojë të mos kontrollojë ejakulimin, por të kontrollojë nivelin e eksitimit në mënyrë që të mos arrihet në pikën e pashmangshmërisë (pikë pa kthim) ku derdhja ndodh në mënyrë të pavullnetshme.
fortë>Trajtimi i ejakulimit të parakohshëm: Terapia seksuale
Terapia seksuale përfshin terapistin dhe klientët që flasin me njëri-tjetrin dhe bëjnë pyetje. Ejakulimi i parakohshëm, i cili është një nga problemet seksuale më të zakonshme, por lehtësisht të trajtueshme, përfshin aspekte biologjike, psikologjike dhe të lidhura me marrëdhëniet. Një proces i suksesshëm terapie duhet të marrë parasysh të gjitha këto aspekte. Përveç kësaj, një proces i suksesshëm terapie duhet të parandalojë përsëritjen e problemit. Metoda e terapisë që përdorim është shumë efektive; sepse përmban të gjitha këto pika.
Fakti që burri dhe gruaja e tij vijnë në terapi seksuale e përshpejton procesin. Para së gjithash, merren historitë e jetës seksuale dhe historitë e martesës të burrave dhe grave. Në këtë mënyrë u përgatitet plani më i përshtatshëm i terapisë dhe fillon terapia në çift.
Në trajtimin e ejakulimit të parakohshëm nuk është për të zgjatur kohën e ejakulimit, por për të arritur ndjenjën. të afërsisë së pafundme që do të sjellë një marrëdhënie e pangutur, për të përmirësuar aftësinë për të kryer marrëdhënie seksuale në një mënyrë të përjetshme dhe të përhershme. Të mësuarit për të mbajtur kontrollin vullnetar mbi refleksin e ejakulimit duhet të jetë thelbësor.
Lexo: 0
