Në formulimin e rastit që përgatita në fillim të terapive të mia, unë identifikoj zonat problematike, konfliktuale dhe fushat mbështetëse dhe të pajtueshme të klientëve të mi. Ndërsa zonat tona të konfliktuara janë fusha që duam t'i rregullojmë, përmirësojmë dhe nëse nuk mund t'i përditësojmë, ngecim në jetën tonë; Fushat tona të përputhshme janë ato që na kujtojnë se jemi një "person i mirë, i suksesshëm" dhe na mbështesin të ngrihemi në këmbë. Zonat e konfliktit janë fushat që më pëlqen të punoj në terapi, sepse këto janë zona që përmbajnë rrathë vicioz, nyje, zona të verbëra, të cilat zakonisht formohen nga nënvetëdija e përvojave të fëmijërisë së hershme. Sipas zgjedhjeve tona nënndërgjegjeshëm, 5-6 tituj janë shumë të rëndësishëm për ne, nga rreth 20-30 tituj që mund të rendisim si marrëdhëniet familjare, marrëdhëniet romantike, marrëdhëniet e miqësisë, çështjet profesionale, shëndeti, paratë, besimi fetar. Ne përjetojmë ekuilibër në disa nga këto fusha dhe konflikt në disa të tjera. Këto zona mund të jenë të brendshme ose të jashtme, si dhe zonat e konfliktit dhe ekuilibrit, natyrisht, në varësi të periudhave të jetës sonë. .
Ndërsa ajo që kam thënë deri tani ka të bëjë me çështjet që shumë terapistë i kushtojnë vëmendje për të punuar dhe për të punuar në procesin e terapisë, megjithëse nga shkolla të ndryshme, ajo që do të tregoj nga këtu e tutje përfshin një këndvështrim paksa të ndryshëm.
Sigurisht, ne të gjithë duam të përjetojmë ekuilibër në të gjitha fushat e jetës sonë. Po sikur në mënyrë të pandërgjegjshme duam të përjetojmë konflikt në disa fusha të jetës sonë dhe veprojmë në mënyrë mjaft harmonike në disa fusha për të bindur veten dhe mjedisin tonë se kemi të drejtë në këtë konflikt?
Unë do të doja të jap një shembull të ashpër të këtë teori. Në hulumtimet për pedofilët apo vrasësit serialë, shihet se këta persona nga ambienti i tyre vërehen si njerëz shumë të mirë, të qetë, pa probleme dhe harmonik. E kisha interpretuar më parë këtë vëzhgim si një formë kamuflimi, siç mund të mendonin shumë të tjerë, duke u marrë vesh me mjedisin rrethues. Epo, çka nëse kjo nuk është përgjigja, domethënë jeta e dikujt ajo po bën gjëra kaq të këqija në një fushë të jetës së saj, saqë ka një shkarkim kaq intensiv sa që vepron si një person shumë i pajtueshëm në fusha të tjera të jetës së saj. Ky qëndrim harmonik dhe i ekuilibruar mund të lidhet me psikologjinë e fajit ose me plotësimin e nevojës së dikujt për konflikt. Një person që i nënshtrohet një partneri mizor, por është i suksesshëm në të gjitha fushat e tjera të jetës së tij, madje thyen të tijat dhe shfaq një karakter të fortë, mund të përmbushë nevojën e tij për konflikt përmes partnerit të tij mizor përmes viktimizimit. Ai mund të shprehë situatat e të cilave do të jetë viktimë duke tërhequr veten ose duke shfaqur sjellje vetëdëmtuese si përdorimi i substancave alkoolike.
“Unë kam një alkool, një cigare. Unë jam vetëm. Unë nuk po dëmtoj askënd. Mos lejoni që ata përreth meje të ndërhyjnë me mua." Këtë shprehje duhet ta keni dëgjuar diku. A mund ta dijë personi në të vërtetë se alkooli është i dëmshëm dhe të përpiqet të jetë i pajtueshëm në fusha të tjera të jetës së tij me një ndërgjegje fajtore? Megjithatë, ndoshta personi hap një kuotë mëkatesh për vete. Ndoshta konflikti është i ekzagjeruar sepse ekuilibri është i ekzagjeruar.
Qëllimi im këtu nuk është të përgjithësoj, por të kuptoj natyrën e ekuilibrit dhe konfliktit. Po sikur zonat tona problematike në jetën tonë të jenë thjesht për shkak të nevojës sonë për konflikt të brendshëm? Nëse përgjigja jonë është e saktë, ajo që duhet të bëjmë nuk është të punojmë me fushat problematike të jetës sonë, por të vërejmë dhe kuptojmë konfliktet tona të brendshme dhe të përqendrohemi në konfliktet tona. Ne ose do të reduktojmë nevojën tonë për konflikt dhe do ta zgjidhim atë, ose do të zgjedhim t'i kanalizojmë konfliktet tona për përfitimin tonë personal.
Lexo: 0
