Çfarë është Terapia? Çfarë bën një terapist?

Sigmund Freud e dalloi terapinë nga metodat e tjera si trajtimi me ilaçe dhe prezantoi përkufizimin e mëposhtëm; Terapia është terapi e të folurit. Pra, çfarë bën terapisti dhe klientët ndryshojnë, shërojnë dhe transformohen duke folur?

Nevoja e njeriut për t'u kuptuar është një ndjenjë shumë e kuptueshme dhe njerëzore. Në terapi, ndonjëherë klientët thjesht e duan këtë. Në këtë pikë, keqkuptimi është mendimi: "Unë gjithashtu flas me familjen dhe miqtë e mi dhe ata më kuptojnë". Janë shumë të vlefshme edhe këto aksione me të afërmit dhe miqtë tanë, por këto aksione kanë të bëjnë kryesisht me “ndarjen e halleve tona”; Fokusi është te telashet. Në terapi, fokusi ka qenë gjithmonë te zgjidhja dhe ndryshimi. Klientët, natyrisht, flasin për problemet që përjetojnë gjatë seancës dhe flasin për reflektimet e tyre intelektuale dhe emocionale mbi to. Megjithatë, në terapi ekziston një sy eksperti, një proces për të shkuar pas fytyrës së dukshme të problemit dhe për të ndryshuar situatat ekzistuese duke punuar në to. Njerëzit mund të harrojnë fqinjët e tyre, mësuesit, madje edhe disa nga miqtë e tyre, por ata kurrë nuk i harrojnë terapistët e tyre. Ajo që klientët kujtojnë për terapistët e tyre ndoshta do të jenë elementë të tillë si një ide e re ose një perspektivë e re mbi një koncept të njohur. Nëse terapia ka arritur te klienti, këto procese të brendshme do të jenë gjithmonë me klientin edhe nëse procesi i terapisë përfundon pas një kohe. . Do të jetë një.

Terapisti e sheh klientin në tre dimensione gjatë procesit të terapisë. Të shohësh jo vetëm problemin që po përjeton në atë moment, rolin e tij si nënë, baba, bashkëshort, por edhe personi tjetër në të gjitha aspektet do të thotë të shkosh përtej empatisë me klientin. Në procesin terapeutik, terapisti kupton natyrën e sistemeve individuale të besimit të individëve dhe dinamikën e lidhjes, si dhe shqyrton kontekstet më të gjera të rrjetit social dhe mbështetës të individëve, fazën në ciklin e jetës familjare, kornizën kohore të kaluar-e tashme-e ardhme dhe, më e rëndësishmja, zgjidhjet që klientët kanë provuar deri tani dhe marrëdhëniet e tyre me ta. Terapisti i cili mund të shohë problemet që po përjeton personi dhe proceset dhe rolin e padukshëm në këto probleme, atë që ai sjell nga familja e tij e origjinës ose jeta e tij e kaluar, roli i tij në modelet e marrëdhënieve të vazhdueshme dhe të pandryshueshme dhe modelet ndërvepruese pas një sjelljeje. është ai që mund të ofrojë shërbimin më të mirë për klientin e tij. Të jesh në gjendje t'i shohësh këto është hapi i parë për terapistin dhe gjëja tjetër që duhet bërë është të punosh me ta dhe të menaxhosh procesin që do t'i mundësojë klientit të arrijë një pikë që do t'i mundësojë atij të përmirësohet.

Me terapinë, njerëzit bëhen të vetëdijshëm për sistemet individuale të besimit të tyre dhe të të tjerëve dhe "përshtatshmërinë" e tyre. Gjatë takimeve dhe vlerësimeve, ata inkurajohen të kuptojnë natyrën rrethore të ndërveprimeve të tyre, të përqafojnë parashikimet e tyre dhe të marrin përgjegjësi individuale në vend të nocionin "faji yt". Një nga pikat e forta të terapisë është të shohësh situatat që njerëzit i përjetojnë si probleme dhe kontributin e tyre në zhvillimin e këtyre situatave në mënyrë që t'i nxjerrësh nga problemet në të cilat janë ngecur dhe t'i ndihmosh ata të marrin përgjegjësinë për sjelljen e tyre për ndryshim. duke ia treguar klientit herë pas here dhe duke punuar në burimet e tyre. Me fjalë të tjera, aftësia për të parë modelet e përsëritura të klientëve nga të cilat ata nuk mund të dalin dhe ndërhyrja në natyrën e këtyre modeleve e ndihmon klientin të heqë pengesat ndaj ndryshimit dhe zhvillimit.

Çfarë tjetër bën ky model. terapisti bëni? Ka disa periudha të jetës ku klienti performon nën fuqinë e tij/saj. Burimet e tyre identifikohen dhe ndërhyhet, si dhe hiqen pengesat për performancën më të mirë të klientit. Të gjithë kanë mendime negative për veten e tyre. Ata kanë zgjedhjet e tyre. Ne shohim se ka shumë arsye pas këtyre modeleve të mendimit, të tilla si përvojat e fëmijërisë, përvojat traumatike gjatë adoleshencës dhe marrëdhëniet prindërore, dhe ndonjëherë ky proces mbështillet brenda klientit si një nyjë. Procesi i çdo personi, nëse ka, është unik dhe terapisti përpiqet të kuptojë procesin e klientit në vend që të formulojë zgjidhje, identifikon pikat e bllokuara dhe punon mbi to për të çliruar klientin. Terapia është në fakt, mbi të gjitha, një proces krijues. Procesi i terapisë synon të bëjë zbulime herë pas here dhe të sjellë modele të reja kuptimore në përvojat njerëzore.

Ne kemi deklaruar se klienti dëshiron të kuptohet mbi të gjitha. Ajo që terapisti bën në pikën e të kuptuarit të dikujt është të arrijë ndjenjat e klientit dhe t'i përgjigjet pranisë së tij. Terapisti që mund të arrijë emocionin e klientit është ai që ka arritur tek klienti dhe është i gatshëm të ndërmarrë veprime. Një aleancë terapeutike krijohet nëpërmjet ndjeshmërisë dhe aftësisë së terapistit për të ndihmuar klientin. Kjo bën të mundur që klienti dhe terapisti të nisen së bashku. Në këtë proces, terapisti ecën me klientin për ndryshim dhe vazhdon rrugën e tij me një qëndrim autentik dhe jo steril.

Sigurisht, terapia dhe proceset e lidhura me terapistin e shkruar në këtë artikull përfaqësojnë terapinë. metodat e aplikuara me një qasje të caktuar, në vend që të jenë një e vërtetë absolute. . Ashtu si çdo klient është i ndryshëm, çdo terapist është i ndryshëm nga njëri-tjetri. Terapistët krijojnë një stil terapie me trajnimin që marrin dhe personalitetin dhe tiparet e tyre të karakterit. Gjëja e rëndësishme është të thyeni rezistencën tuaj në procesin e marrjes së mbështetjes, që është hapi i parë, dhe ta filloni këtë proces duke gjetur një terapist të vetë-trajnuar që mendoni se do t'ju ndihmojë.

_{Lexo: 0}