Lumturia është një emocion që nuk është e lehtë për t'u shpjeguar dhe formuluar, si konceptualisht ashtu edhe teorikisht. Shkencëtarët socialë lumturia; Teoria e harmonisë, e cila argumenton se lumturia e individëve është e përkohshme, teoria e pikës fikse që ia atribuon lumturinë predispozicionit gjenetik dhe tipareve të personalitetit, teoria nga lart-poshtë e lumturisë, e cila argumenton se lumturia mund të kuptohet nga mënyra se si individët i interpretojnë ngjarjet, teoria e lumturisë nga poshtë-lart, e cila lidh kriterin bazë të lumturisë me shpeshtësinë e kënaqësisë dhe kënaqësisë së jetës, plotësimin e nevojave.Ai u përpoq ta shpjegojë atë nga shumë këndvështrime të ndryshme, siç është teoria e qëllimit, e cila argumenton se individët janë të lumtur duke pasur qëllime të caktuara, teoria e aktivitetit, e cila argumenton se të gjitha aktivitetet dhe përvojat që individët bëjnë për të arritur qëllime të caktuara çojnë në lumturi, dhe teoria e gjykimit, e cila mendon se individët e vlerësojnë lumturinë brenda kornizës së kritereve të caktuara dhe marrin vendime në emër të tyre. nivelet e lumturisë Bremner, 2008). Duke pranuar se të gjitha këto teori sociale janë të justifikuara kur shikohen nga perspektiva e tyre, dhe duke lënë mënjanë dimensionin social të lumturisë, "Ku është lumturia në trupin e njeriut?" Le të kërkojmë përgjigjen.
Lumturia është një emocion që ndjehet nga individët, dhe në thelb amigdala është rajoni në trurin e njeriut që është përgjegjës për emocionet. I vendosur thellë në lobin e përkohshëm medial të trurit, ky grup neuronesh është një pjesë e sistemit limbik që kontrollon sistemin endokrin dhe sistemin nervor autonom (Aggleton, 2000). Kjo strukturë, e cila siguron kontrollin e emocioneve bazë si lumturia dhe zemërimi, veçanërisht frika, gjithashtu dërgon stimuj në struktura të ndryshme në tru (si rajoni tegmental ventral, locus coeruleus dhe bërthama tegmentale laterodorsale) për sekretimin e hormoneve të ndryshme si p.sh. dopamina, adrenalina dhe noradrenalina. Në një studim që ata kryen, Cunningham dhe Kirkland (2014) ekzaminuan aktivitetet në amigdalën e 42 pjesëmarrësve kundër stimujve pozitivë dhe negativë duke përdorur teknikën funksionale të rezonancës magnetike (fMRI) dhe vunë re se pjesëmarrësit e lumtur treguan aktivizim të lartë të amigdalës kundër stimujve pozitivë. Krahas amigdalës, studimet kanë treguar edhe pjesën e përparme të trurit, të quajtur fron. Ajo lidh me lumturinë korteksin paraballor, i cili ndodhet në pjesën e përparme të korteksit tal. Në një studim të kryer mbi një murg budist, ai vuri re se aktiviteti i korteksit të majtë paraballor u rrit ndërsa murgu ishte i zhytur në mendime të lumtura (Ekman, Davidson, Ricard & Alan Wallace, 2005). Përveç këtyre strukturave në tru, mund të flitet për 5 hormonet kryesore që i bëjnë njerëzit të lumtur: Serotonina, Oksitocina, Melatonina, Dopamina dhe Endorfina. Serotonin, emrin e të cilit e kemi dëgjuar shpesh kohët e fundit dhe që quhet hormoni i lumturisë, është një neurotransmetues që siguron komunikimin kimik të neuroneve në tru. Serotonina, e cila ka efekte në disponimin, sjelljet sociale, gjumin, oreksin, kujtesën dhe dëshirën seksuale, është e lidhur me shumë sëmundje psikologjike si depresioni, skizofrenia, çrregullimi i ankthit, çrregullimi i panikut dhe çrregullimi obsesiv-kompulsiv (Tracey, Paxinos & Stone, 2012). . Ky hormon, i cili i jep trupit të njeriut një ndjenjë lumturie, vitaliteti dhe vitaliteti, është një nga strukturat më të rëndësishme që përdoret për të shpjeguar fiziologjinë e lumturisë. Ndërsa hormoni oksitocinë i sintetizuar nga hipotalamusi në përgjithësi lidhet me sekretimin e qumështit, studimet e fundit tregojnë se ky hormon gjithashtu ka një efekt në sjellje. Në një artikull të botuar nga revista shkencore Social Cognitive and Affective Neuroscience, funksioni i hormonit të oksitocinës nuk është vetëm të lidhë njerëzit emocionalisht, të krijojë ndjeshmëri dhe besim, por edhe të ndihmojë njerëzit në proceset e tyre të brendshme (paqe, relaksim, ekuilibër. , etj.) ) tregon se është efektiv. Megjithëse mekanizmi i veprimit të hormonit të errët "melatonin", i cili dimë se sekretohet nga gjëndra pineale gjatë gjumit, nuk është shpjeguar plotësisht, ai është një hormon që lidhet me nivelin e lumturisë (Dfarhud, Malmir & Khanahmadi, 2014 ). Sekretimi i këtij hormoni më herët ose më vonë se normalja, veçanërisht në dimër, shkakton depresion dimëror (çrregullim afektiv sezonal) dhe, në lidhje me këtë, shkakton ulje të ndjenjës së kënaqësisë dhe pakënaqësisë tek njerëzit. Në një studim të kryer nga Pal në 2003, u zbulua se truri ynë sekreton për të reduktuar dhimbjen. Është thënë se hormoni i endorfinës, i cili është një qetësues natyral i dhimbjeve dhe gjithashtu prodhon ndjenja euforike, shkakton një rritje të nivelit të hormonit të serotoninës dhe funksionon si një mekanizëm që rrit lumturinë
. Së fundi, dopamina, një neurotransmetues i njohur si qendra e shpërblimit dhe kënaqësisë, është thjesht një hormon i sekretuar nga truri për të shpërblyer njerëzit kur ata janë të motivuar rreth një qëllimi dhe e arrijnë këtë detyrë. Në një përmbledhje sistematike nga Farhud, Malmir dhe Khanahmadi (2014), dopamina u deklarua si një neurotransmetues i rëndësishëm që luan një rol në kontrollin e lumturisë.
Fiziologjia e lumturisë, e cila tentohet të shpjegohet me terma të thjeshtë në këtë artikull, në fakt ka struktura dhe mekanizma shumë komplekse. Kjo është një nga arsyet pse nuk mund të shpjegohet lehtë nga shkencat sociale. Megjithatë, në një shprehje të përgjithshme biologjike; Truri i njeriut që sekreton nivele të mjaftueshme të serotoninës, oksitocinës, melatoninës, dopaminës dhe endorfinës është një tru i lumtur nëse nuk ka ndonjë defekt ose dëmtim strukturor.
Lexo: 0
