Një nga problemet shëndetësore që ndikon seriozisht në cilësinë e jetës në jetën tonë të përditshme është dhimbja në kyçin e këmbës. Këto dhimbje mund të jenë për shkak të dëmtimit të anatomisë së këmbës për shkak të ndërprerjeve në lëvizje, si dhe për shkak të sëmundjeve sistemike që mund të prekin të gjithë trupin. Në këtë pikë, për të pasur sukses në trajtimin e dhimbjes, para së gjithash, është e nevojshme të përcaktohet saktë se cili problem është shkaku i dhimbjes së kyçit të këmbës. Për këtë, ne duhet të dimë shkaqet e dhimbjes së kyçit të këmbës dhe çfarë aplikohet në trajtimin e saj.
Cilat janë shkaqet e dhimbjes së kyçit të këmbës?
Dhimbja në kyçin e këmbës mund të shkaktohet nga një shumëllojshmëri arsyesh. Ndër këto arsye mund të numërohen dëmtimet në kërcet artikulare, tendinat dhe muskujt që përbëjnë anatominë e këmbës, si dhe sëmundjet reumatike ose muskulo-skeletore që shqetësojnë të gjithë trupin. Përcaktimi dhe aplikimi i trajtimit të duhur varet nga përcaktimi i shkakut të dhimbjes dhe vendosja e diagnozës së saktë.
Ndrydhjet e kyçit të këmbës janë një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së kyçit të këmbës. Problemi kryesor këtu është se ligamentet dhe tendinat që përbëjnë anatominë e këmbës shtrihen dhe dëmtohen gjatë ndrydhjes. Gjatë procesit të riparimit të këtyre strukturave, indet inflamohen dhe nxehtësia rritet, në kyçin e këmbës vërehen ndryshime në ngjyrë, dhimbje në kyçin e këmbës dhe ënjtje (edema). Zakonisht, ndrydhja shkaktohet nga një rrotullim i brendshëm i kyçit të këmbës. Për këtë arsye, shpesh dëmtohen ligamentet në pjesën e jashtme të këmbës.
Trauma dhe dëmtimet e lidhura me indet muskuloskeletore (fraktura, lot, etj.) mund të shfaqen si dhimbje kyçi. Në varësi të vendit të traumës, dhimbja mund të shfaqet edhe mbi kyçin e këmbës.
Sindroma e tunelit tarsal; është ngjeshja e nervit tibial posterior, i cili kalon nën prominencën kockore (malleolus medial) në pjesën e brendshme të kyçit të këmbës. Është forma në këmbë e sindromës së tunelit karpal të dorës. Si rezultat i ngjeshjes së nervit për shkak të indeve përreth, pacienti ndjen dhimbje djegëse në gishtat e këmbëve, thembër dhe shputën e këmbës. Dhimbja mund t'ju zgjojë natën; ndonjëherë mund të përhapet te viçat.
I njëjti nerv përfshihet në lëvizjen e gishtave të këmbës. kufizim, mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash mund të ndihen edhe në lëvizjet e shputës dhe gishtit, pasi ajo është përgjegjëse më së shumti.
Është një zbulim tipik kur thembra e brendshme shtypet, me dhimbje të forta.
> Tendiniti i Akilit; Zhvillohet për shkak të dëmtimit të tendinit të Akilit, ku muskujt në pjesën e pasme të këmbës lidhen me thembrën e këmbës kur bëni sport ose lëvizni, veçanërisht në situata të tilla si shtytja e fortë ose vrapimi përpjetë. Dhimbja e tendinit të kyçit të këmbës zhvillohet ai dhe e rëndë. Ndjeshmëria dhe ënjtja zbulohen aty ku ngjitet tendina e Akilit. Përsëri, krepitimi (krisja) dhe dhimbja pas kyçit të këmbës ndodhin gjatë lëvizjes së këmbës.
Bursiti retrocalcaneal; Ndodh kur indet e buta (jastëkët e kyçeve të quajtur bursa) që ndodhen midis kockës së thembrës dhe tendinit të Akilit dëmtohen për shkak të forcës së këmbës me lëvizje të ndryshme. Në këtë rast vërehet ënjtje në anën e përparme të tendinit të Akilit, në thembër dhe me lëvizje të këmbës.
Tendiniti i pasmë tibial; Për shkak të dëmtimit të tendinit të muskulit të pasmë të tibisë që kalon pas protrusionit në pjesën e brendshme të kyçit të këmbës, ndeshim dhimbje sidomos gjatë lëvizjeve të përmbysjes dhe eversionit të këmbës. Përsëri, duke shtypur zgjatimin në pjesën e brendshme të kyçit të këmbës, zbulohen dhimbje, ndjeshmëri dhe ënjtje.
Artriti reumatoid; E njohur edhe si reumatizma inflamatore e kyçeve në popull, është një sëmundje reumatologjike që mund të shkaktojë dëmtim të organeve të brendshme, veçanërisht nyjeve në të gjithë trupin. Mund të prekë pothuajse çdo nyje, veçanërisht me nyjet e gishtërinjve dhe këmbëve, dhe nyjen e gjurit. Në rast të mbajtjes së kyçit të kyçit të këmbës; Karakterizohet nga ngurtësi në lëvizjet e këmbëve, dhimbje që zvogëlohet me lëvizjen, rritet me pushim, rritje e temperaturës dhe edemë.
Osteoartriti; Është një problem shëndetësor që mund të vërehet pothuajse në çdo nyje të trupit, veçanërisht me kalimin e moshës, i cili në popull njihet si kalcifikim i kyçeve. Shtimi në peshë është gjithashtu një faktor rreziku për dëmtimin e kyçeve. Me kalimin e moshës, ndodh dëmtimi i kyçeve dhe ngarkesa e kyçeve rritet me peshën e trupit. Si rezultat, çrregullime serioze ndodhin në indin kockor dhe lëngun e kyçeve që formojnë nyjen. Kur shfaqet në kyçin e këmbës, shfaqet si dhimbje që rritet me lëvizjen dhe zvogëlohet me pushim. Mund të ndodhë p>
Si qetësohet dhimbja e kyçit të këmbës
Një trajtim i përshtatshëm dhe efektiv për dhimbjen e kyçit të këmbës varet nga identifikimi i saktë i burimit të problemit. Kjo mund të bëhet vetëm me vlerësimin e një mjeku specialist. Prandaj, në rast dhimbjeje të kyçit të këmbës, është e nevojshme të konsultoheni me një institucion shëndetësor me një mjek specialist.
Ekzistojnë metoda të ndryshme trajtimi që mund të aplikohen në varësi të problemit themelor. Nëse dhimbja e kyçit të këmbës shkaktohet nga një sëmundje sistemike, është e nevojshme që fillimisht të trajtohet kjo sëmundje. Megjithatë, nëse ndrydhja shkaktohet nga një problem lokal i shkaktuar nga trauma ose dëmtimi i strukturave anatomike, në trajtim mund të aplikohen metodat e mëposhtme.
Aplikimi Nxehtë-Ftohtë: Meqenëse edema shfaqet në indet e dëmtuara gjatë procesi i shërimit dhe dhimbja e kyçit të këmbës ndodh për shkak të edemës; Aplikimi i nxehtë-ftohtë mund të ndihmojë në zgjidhjen e edemës dhe eliminimin e dhimbjes, mundëson ndarjen e saj me indet e tjera dhe ofrimin e mundësive për shërim të indeve të dëmtuara, lehtëson ankesat si edemë, dhimbje dhe ndjeshmëri. Për këtë qëllim mund të kryhen aplikime fizike si aplikimi i nxehtësisë, fizioterapia, tërheqja, masazhi apo ushtrime të ndryshme. Kur këto barna përdoren së bashku me metoda dhe ushtrime të tjera, përgjithësisht merren rezultate pozitive.
Injeksion steroide: Shtesë Në disa raste, injeksione steroide aplikohen në nyje ose në indet e buta për të lehtësuar edemën dhe dhimbjen dhe për të përshpejtuar shërimin e indeve. Sidoqoftë, injektimi i steroideve mund të rrisë dëmtimin e tendinit në disa pacientë, duke shkaktuar këputje të tendinit ose duke ndikuar negativisht në shërimin e indeve. Për këtë arsye është e nevojshme që mjeku specialist të vendosë se në cilat raste dhe në cilin pacient do të bëhet injeksioni steroide. Në të njëjtën mënyrë, duke qenë se infeksionet për shkak të përparimit të inflamacionit në inde mund të dalin në pah, mund të kërkohet edhe trajtim me antibiotikë.
Mbështetja e kyçit të këmbës: Proceset e shërimit të indeve në kyçin e këmbës mund të përforcohen duke përdorur materiale mbështetëse në formë splinte ose ortoza. Qëllimi këtu është të zvogëlohet edema duke shtrënguar dhe fiksuar indin dhe të lejojë shërimin duke mos lejuar që indet të ngarkohen.
Akupunktura: Dhimbja e kyçit të këmbës mund të trajtohet me metodën e akupunkturës në rastet kur metodat tradicionale të trajtimit nuk munden. Mund të arrihet.
Trajtimi kirurgjik: Këto metoda Megjithatë, ndërhyrja kirurgjikale mund të konsiderohet si një opsion nëse trajtimi dështon. Qëllimi i trajtimit kirurgjik është riparimi i indeve në kyçin e këmbës gjatë operacionit ose heqja e elementeve që shkaktojnë dëmtim të indeve. Përveç këtyre, trajtimi kirurgjik mund të kërkohet kryesisht nëse ka humbje të indeve, fraktura, çarje ose këputje në indet e kockave ose tendinat për shkak të traumës. Këtu, vendimi përfundimtar varet nga përcaktimi dhe vlerësimi i mjekut specialist. Në procesin e shërimit, mbrojtja e kyçit të këmbës nga lëvizjet e pafavorshme, zgjedhja e këpucëve të përshtatshme dhe përdorimi i materialeve mbështetëse si splinat dhe ortezat mund të renditen ndër gjërat që mund të bëhen.
Lexo: 9
