Nuk jam i vlerësuar, jam me të meta!

Nëse fëmijët tuaj thonë "Asnjë vepër e mirë që bëj nuk është e vërtetë. shihet, nuk jam i vlerësuar”ju lutem kushtojini vëmendje kësaj fjalie. Nëse fëmijët e bëjnë këtë fjali, kjo mendësi nuk është e sotme. Mund të themi se kanë eksperienca të ngjashme në moshën 0-6 vjeç, të cilën e quajmë strukturim të fëmijërisë së hershme. Vetëm se tani janë bërë më ekspresive dhe mund të bërtasin më fort.

Mund të jenë nënçmuar ose dënuar nga prindërit ose anëtarët e familjes në fëmijërinë e hershme. Çdo hap që bënte fëmija ndiqej nga sytë kontrollues; Situata që nisi me paralajmërime mund të ketë vazhduar me zëra dhe qëndrime në rritje.

Nga ana tjetër, ju mund t'i keni bërë fëmijët tuaj të ndjejnë "zhgënjim" në një moshë shumë të re. Është një situatë e zakonshme që shfaqet tek prindërit, marrëdhëniet e të cilëve nuk shkojnë mirë ose kur njëra nga palët nuk dëshiron të ketë fëmijë. Prindërit mund të mos e thonë drejtpërdrejt, por nëse presin që fëmijët e tyre të marrin rolin e shpëtimtarit të martesës së tyre; Kur kjo pritshmëri nuk përmbushet, ai e bën fëmijën e tij të ndiejë këtë ndjenjë çdo herë.

Të flasësh për çështje që lidhen me fëmijën tënd para të tjerëve, veçanërisht duke ndarë gabimet që ai/ajo ka bërë; Është gjëja më e keqe që mund t'u bëni fëmijëve tuaj. Fëmija juaj ndihet i paplotë, i papërshtatshëm dhe gjithmonë me të meta, dhe ai e vë këtë në lojë për pjesën më të madhe të jetës së tij; kurrë mos bëni asgjë të mirë Ai e bind veten se nuk mundet.

Ai që e dëmton veten. Skema e defektit ndihet shpesh tek fëmijët që godasin me shuplakë ose poshtërojnë veten (mazokist). Në realitet, ata mendojnë se e vetmja gjë që meritojnë është t'i shkaktojnë dhimbje ose dëm vetes. Ndonjëherë ata shfaqen para nesh me një mendim të kundërt. Ata përpiqen të zhvlerësojnë të tjerët në mënyrë që të mos ndjejnë turp. (Për shembull, duke nënçmuar miqtë e tyre ose duke ekzagjeruar gabimet e miqve të tyre...)

Nëse shpesh mund ta ndjeni këtë lloj skeme gabimi tek fëmijët tuaj ose nëse vëzhgoni sjellje, ju rekomandoj që të lexoni shpesh artikuj në lidhje me këtë. Nëse këto nuk janë të mjaftueshme, është e rëndësishme të merrni mbështetje nga një ekspert. Sepse çdo situatë, ngjarje apo problem psikologjik që mendojmë se do të largohet në fëmijëri këto ditë mund të shfaqet në një mënyrë më komplekse ndërsa rritemi.

Dëgjojini këto! /h2>

*Skema e gabimeve Nëse doni të bëni luftë, ju sugjeroj që së pari të ndaloni së luftuari me këtë skemë. Pranimi i situatës ashtu siç është; të qenët plotësisht i vetëdijshëm për emocionet pozitive dhe negative; është hapi i parë drejt rimëkëmbjes.

* Përgatitni letra të vogla ose kujtues që do t'ju kujtojnë aspektet tuaja të mira dhe të forta në jetën tuaj të përditshme. Për shembull; Duke parë se sa person punëtor jeni në ekranin e telefonit tuaj në çdo kohë; Kjo do t'ju bëjë të ndiheni më mirë.

* Mos lejoni që njerëzit t'ju trajtojnë keq, t'ju fyejnë ose t'ju trajtojnë me mungesë respekti. Kjo do të thotë t'i japim fund marrëdhënieve jo të shëndetshme që përpiqen të na rrëzojnë, edhe nëse është një anëtar i familjes sonë; Është një nga hapat më të rëndësishëm që mund të bëjmë.

* Prano dashuri, komplimente dhe vlerësim! Po, keni dëgjuar mirë! Për shembull; Kur të thonë se dukesh bukur, provo ta falënderosh dhe ta pranosh këtë kompliment në vend që të përgjigjesh "kjo është bukuria jote". Jini të sigurt, do t'ju vijë në ndihmë.

* Mbroni veten, mbroni të drejtat tuaja dhe vizatoni shumë mirë kufijtë tuaj.

* Çdo ditë, pyesni veten se çfarë bëra më mirë sot dhe bisedoni. në lidhje me të, mbani shënime. Asnjëherë mos pyet se çfarë ishte e keqe.

* Së fundi, mos harroni të përqafoni veten. Sepse ti je më i vlefshmi.

_{Lexo: 0}