Në mënyrë që një person të vazhdojë jetën e tij siç duhet, ai duhet të jetë i shëndetshëm si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Sëmundjet që lidhen me shëndetin mendor quhen sëmundje mendore. Çrregullimet psikologjike ndodhin si ndryshime në emocione, mendime dhe sjellje. Ata bëjnë pjesë në grupin e sëmundjeve mendore që lidhen me trurin.
Çfarë janë sëmundjet psikologjike?
Sëmundjet psikologjike janë sëmundje që mund të trajtohen. Sëmundjet mendore në popull quhen sëmundje mendore. Ndikon në punën, shkollën, marrëdhëniet familjare dhe shoqërore të njerëzve. Shëndeti mendor dhe sëmundjet trajtohen nga psikiatër dhe psikologë. Psikiatrit janë mjekë dhe mund të trajtojnë me ilaçe. Ata quhen edhe psikiatër. Psikologët kryejnë psikoterapi përmes të folurit dhe dëgjimit. Problemet psikologjike nuk dallojnë sipas moshës, gjinisë apo racës. Çdo individ ka një rrezik të çrregullimit psikologjik në një pjesë të jetës së tij për shkak të faktorëve bindës. Problemet psikologjike vijnë në shumë forma. Ato të lehta përmirësohen me masa të thjeshta, ndërsa ato serioze mund të kërkojnë shtrimin në spital.
Cilat janë simptomat e sëmundjeve psikologjike?
Simptomat kryesore që shihen në çrregullimet psikologjike janë:
- Vazhdimisht i trishtuar
- Konfuzion, vështirësi në përqendrim
- Frike ekstreme, ankth dhe ndjenjë faji
- Tërheqja nga aktivitetet shoqërore
- Lodhje, mungesë energjie dhe problemet e gjumit
- Ëndrrat, paranoja dhe halucinacionet
- Paaftësia për të përballuar problemet e përditshme dhe stresin
- Vështirësi në lidhje me njerëzit
- Alkooli dhe varësia ndaj drogës
- Çrregullimet e të ngrënit
- Zemërimi ekstrem, armiqësia dhe dhuna
- Idetë vetëvrasëse
Depresioni
Depresioni mund të përkufizohet si ndjenjë e ulët dhe e trishtuar në formën e tij më të butë. Në formën e tij të rëndë, ka një tendencë për vetëvrasje. Depresioni është bërë një sëmundje shumë e zakonshme në epokën tonë. Të gjithë mund të ndihen të trishtuar herë pas here. Megjithatë, nëse kjo situatë vazhdon për javë të tëra dhe ndikon në jetën e përditshme, depresioni është përmendur. Depresioni ndahet në klasa mes vete. Disa nga këto janë si më poshtë:
- Çrregullimi afektiv sezonal: Çrregullimi i humorit që shfaqet në disa stinë
- Distimia: Depresioni i lehtë kronik që zgjat dy vjet ose më shumë
- Depresioni prenatal : Ndodh tek gratë shtatzëna
- Depresioni pas lindjes: Quhet depresioni pas lindjes
Çrregullime ankthi
Është ndjenja e vazhdueshme e personit të frikës, ankthit dhe shqetësimit. Të gjithë shqetësohemi në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, kjo ndjenjë është shumë intensive tek ata me çrregullime ankthi. Simptomat mund të shkaktojnë probleme në punë, performancën e shkollës dhe marrëdhëniet ndërpersonale. Çrregullimi i ankthit klasifikohet mes tyre:
- Çrregullimi i ankthit i përgjithësuar: Këta njerëz përjetojnë ankth të fortë për punën, familjen, paratë dhe shëndetin që nuk mund ta parandalojnë. Kjo situatë mund të ketë vazhduar për të paktën 6 muaj.
- Çrregullimi i panikut ose sulmi i panikut: Këta njerëz përjetojnë frikë të papritur dhe të fortë edhe kur nuk ka rrezik.
- Fobitë: Njerëzit me fobi kanë një frikë shumë të fortë nga gjërat që paraqesin pak ose aspak rrezik. Frika nga qentë dhe merimangat, frika nga të qenit në një mjedis të mbushur me njerëz, frika nga të qenit në një mjedis të mbyllur dhe frika nga fluturimi janë shembuj.
Sulmi paniku
Sulmi paniku është një situatë që ndodh papritur dhe e lë personin në ankth dhe frikë. Disa nga simptomat e saj janë si më poshtë:
- Dhimbje në gjoks dhe ndjenjë shtrëngimi në gjoks
- Nuk mund të marrësh frymë dhe një ndjenjë mbytjeje
- Palpitacione
- Djersitje
- Marramendje
- Ethet, të dridhura dhe të dridhura
- Trkundje dhe konvulsione të pakontrollueshme
- Frika për t'u çmendur
- Frika nga vdekja
Çrregullimi bipolar
Në mjekësi quhet sëmundje depresive maniake. Kjo sëmundje është një sëmundje bipolare në të cilën periudhat e manisë (ekstremitetit) dhe depresionit (depresioni) pasojnë njëra-tjetrën. Me përjashtim të periudhave të sëmundjes, individët duken krejtësisht normalë. Sëmundja përfshin periudha të përkeqësimit dhe faljes. Në periudhën e manisë, pacientët janë jashtëzakonisht energjikë. Ata flasin dhe qeshin shumë. Ata mund të shpenzojnë shumë para, të ndërmarrin projekte të mëdha dhe të ngasin shpejt. Në periudhën e melankolisë, pra depresionit, a Ata janë jashtëzakonisht të pakënaqur dhe të trishtuar. Ata mbyllen brenda. Ata mund të ndërhyjnë në kujdesin e tyre personal. Ata kanë shumë ankth. Mund të ketë mendime për vdekje dhe vetëvrasje. Ngjarje të tilla si vdekja, humbja e punës, ndarja dhe lindja mund të iniciojnë sëmundjen. Pacientët bipolarë përjetojnë mani në periudhën pranverë-verë dhe melankoli në periudhën vjeshtë-dimër. Mund të mos jetë e mundur të eliminohet plotësisht çrregullimi bipolar. Në trajtimin e sëmundjes përdoren barna të tilla si litiumi dhe valproati.
Çrregullimi obsesiv-kompulsiv
Shumica e njerëzve mund të kenë obsesione që përballohen lehtësisht në jetën e përditshme. Nëse obsesionet ndikojnë negativisht në jetën e përditshme, përmendet çrregullimi obsesiv-kompulsiv. Obsesion është emri që u jepet mendimeve dhe ideve obsesive. Detyrimet janë akte të përsëritura fizike dhe mendore. Njerëzit obsesivë nuk mund të ndalojnë mendimet, idetë dhe impulset që hyjnë në mendjen e tyre. Kjo u jep atyre shumë telashe. Në detyrim, ka veprime që synojnë eliminimin e shqetësimit dhe shqetësimit të shkaktuar nga obsesioni. Çrregullimi obsesiv kompulsiv mund të shihet edhe tek fëmijët. Është më e zakonshme tek adoleshentët dhe ata të moshës 20-25 vjeç. Obsesionet mund të shihen në formën e obsesionit me pastërtinë dhe simetrinë e tepruar, obsesionin me kontrollin e vazhdueshëm të automjeteve elektrike, frikën për të thënë fjalë të këqija, frikën për të dëmtuar të tjerët. Çrregullimi obsesiv-kompulsiv tentohet të korrigjohet me terapi medikamentoze dhe terapi kognitive-sjellëse.
Çrregullimi i stresit post-traumatik
Trauma mendore është një situatë e shkaktuar nga ngjarje të pazakonta të papritura dhe të pakontrollueshme që e lënë një person jashtëzakonisht të frikësuar, të pafuqishëm dhe të tmerruar. Luftërat, incidentet terroriste, vdekja e papritur, tërmeti, përmbytja, zjarri, sulmi seksual, sulmi fizik, dhuna në familje dhe abuzimi seksual në fëmijëri janë shembuj të situatave që shkaktojnë trauma mendore. Depresioni post-traumatik dhe çrregullimi i stresit post-traumatik vërehen shpesh. Simptomat e zakonshme të çrregullimit të stresit post-traumatik mund të renditen si më poshtë:
- Problemet e gjumit
- Maktet e shpeshta
- Vizualizim i shpeshtë i kujtimeve të lidhura me traumën
- Frika se ajo do të përjetojë vazhdimisht të njëjtën ngjarje përsëri
- Trimë e shpejtë dhe frikë
- Nervozizëm
- Paaftësia për të planifikuar për të ardhmen
- Intensive në situatat që kujtojnë ngjarjen, përjetimi i ankthit
Çrregullimet e të ngrënit
Çrregullimet e të ngrënit klasifikohen në dy grupe si Anoreksia Nervoza dhe Bulimia Nervoza:
Anoreksia Nervosa Personi në Anoreksi nervosa dëshiron të ketë një trup të dobët. Edhe pse personi është jashtëzakonisht i dobët, ai gjithmonë e sheh veten si të trashë në pasqyrë. Prandaj, ai nuk dëshiron të hajë. Me kalimin e kohës, ajo humbet indet e saj dhjamore dhe muskulore, dhe gruaja pushon së pasuri menstruacione. Anoreksia nervore kërcënon shëndetin e njeriut.
Bulimia NervozaPersoni mendon të jetë i dobët. Ai ha tepër për të zvogëluar efektin e ushqimit që ha dhe më pas vjell. Këta njerëz mund të jenë mbipeshë ose peshë normale. Çrregullimet e të ngrënit janë të zakonshme tek gratë. Fillon në adoleshencë. Në ditët e sotme është shumë e pranuar të kesh një trup të hollë. Kjo situatë i çon njerëzit drejt dietave strikte. Imazhi i tepërt obsesiv i trupit çon në çrregullime të të ngrënit. Anoreksia nervore mund të shkaktojë vdekjen. Pacientët me çrregullime të të ngrënit shpesh nuk duan të trajtohen. Bashkëpunimi mes familjes dhe psikiatrit është shumë i rëndësishëm. Në trajtim përdoren medikamente dhe metoda psikoterapie. Dietologët, pediatrit dhe internistët kanë gjithashtu një rol për të luajtur në trajtimin e anoreksisë nervore.
Çrregullimi i mungesës së vëmendjes së të rriturve
Çrregullimi i deficitit të vëmendjes dhe hiperaktivitetit është një çrregullim neuropsikiatrik. që fillon nga fëmijëria dhe shtrihet në moshën madhore. Është më e zakonshme në fëmijëri. Incidenca e saj zvogëlohet në moshën e rritur. Është më e zakonshme tek djemtë. Çrregullimi opozitar, çrregullimet e ankthit, çrregullimi tik dhe çrregullimi obsesiv-kompulsiv shpesh mund të shihen me çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes. Trajtimi është më gjithëpërfshirës tek të rriturit sesa në fëmijëri.
Lexo: 8
