"Vetëm pak!"

Si individë të shëndetshëm, ne duam: "Nuk duhet të ketë ankth, shqetësime, shqetësime, deluzione, zemërim, impulsivitet, pavendosmëri, zvarritje, emocionalitet... në jetën tonë."

Në mënyrë të ngjashme, pacientët nuk duhet të kenë në periudhën e rikuperimit dhe të afërmit e tyre.Dëshirojnë gjithashtu një jetë të plotë me “zero probleme”. Ndërsa pacienti OCD (çrregullimi obsesiv kompulsiv), i cili është lehtësuar pjesërisht, dëshiron që "obsesionet e mia të mos mbeten kurrë", pacienti me çrregullime paniku dëshiron "Nuk do të kem kurrë një atak paniku, ankthi im do të zhduket". Nga ana tjetër, familja e fëmijës që ka një atak maniak thotë se "ai nuk duhet të zemërohet kurrë ose të japë reagime të papritura" dhe ata mendojnë se "një fëmijë që është gjithmonë i qetë është më mirë."

A mundet. a arrihen këto pritshmëri? Dhe a janë këto pritshmëri në përputhje me realitetin? Çdo individ i shëndetshëm ka njëfarë “ankthi, ankthi, lajthitjeje, zemërimi...” dhe kështu, njeriu arrin sukses në luftën e jetës. Një student që nuk shqetësohet nuk përgatitet për provim, një person që nuk shqetësohet nuk merr masa paraprake, një person që nuk shqetësohet nuk e përsërit as një herë (nuk kontrollon derën), një viktimë që nuk është inatosur. nuk kërkon të drejtat e tij/saj.

Ajo që dua të them është së pari pacienti dhe të afërmit e tyre, dhe më pas individët e shëndetshëm. Disa emocione, mendime dhe sjellje negative, në një nivel që nuk mund të diagnostikohet si sëmundje, janë të pranishme në jetën tonë “me pak”! Është mirë (nëse çdo njeri e ka aq sa duhet). Këto i japin kuptim jetës tuaj, edhe pse ne mund të mos e kuptojmë atë.

Lexo: 0

yodax