Aleksitimia është një koncept i njohur gjithashtu si shurdhim emocional ose verbëri emocionale. Është emri që i jepet paaftësisë së personit për të njohur emocionet e tij/saj dhe për të vendosur lidhjen e saktë midis mendimit dhe emocionit si rezultat i vetëdijes së ulët emocionale.
Është vërejtur se njerëzit me probleme me aleksitiminë kanë probleme me aleksitiminë. të prirur ndaj varësive të tilla si varësia ndaj substancave, kumari dhe çrregullimet e të ngrënit. Këta lloj njerëzish kanë një cilësi të ulët jete dhe nuk mund të shijojnë lehtësisht asgjë.
Ndërsa jeta është pa gëzim për individët aleksitimikë, ajo mund të bëhet gjithashtu e vështirë për ata që jetojnë me individë aleksitimikë. Sepse këta lloj njerëzish kanë vështirësi në krijimin dhe ruajtjen e marrëdhënieve. Natyrisht, në këto marrëdhënie do të lindin probleme të ndryshme.
Janë kryer studime të ndryshme për të kuptuar se si lind aleksitimia dhe janë marrë shumë të dhëna neurologjike, socio-kulturore dhe psikologjike. Disa nga këto arsye janë si më poshtë:
-
Tek fëmijët që janë të privuar nga vëmendja dhe dhembshuria, pjesa e njohjes së emocioneve të trurit nuk zhvillohet mjaftueshëm,
-
Lidhja ndërmjet hemisferave të trurit për shkak të shkëputjes,
-
Dështimi për të përkthyer stimujt ndijor në përvojën konjitive emocionale si rezultat i bllokimit,
-
Përvojat traumatike që kanë ndodhur në fëmijëri,
-
Mund të renditen shumë arsye, të tilla si mosfunksionimi në guaskën ballore të trurit.
Për të bërë një deklaratë të përgjithshme, ne mund të shprehim emocionet në fëmijëri.Thuhet se është e nevojshme për të fshehur ose shtypur, jo për të shtypur. Personi mendon se shfaqja ose përjetimi i emocioneve është i gabuar dhe përpiqet t'i kufizojë ato në trupin e tij. Një nga shembujt më të mirë të kësaj situate është mësimi i stereotipit 'burrat nuk qajnë' për djemtë. Një djalë mëson se kërkesa themelore e maskulinitetit është të qëndrojë si shkëmb dhe të mos i lëshojë emocionet jashtë, dhe mbi këtë bazë ndërton personalitetin e tij dhe mënyrën se si i përjeton emocionet. Pas një pike të caktuar, ai nuk mund t'i njohë ndjenjat e tij dhe nuk mund t'i shprehë ato edhe nëse dëshiron.
Gjithashtu është zbuluar se njerëzit aleximikë janë kryesisht burra. Në fakt, shembulli që dhamë më sipër mund të na ndihmojë të kuptojmë një nga arsyet e kësaj situate. Ec perpara Me rritjen e moshës, aleksitimia rritet pasi një person tenton të shtypë më shumë emocionet.
Individët me këtë gjendje mund të hyjnë në procesin e trajtimit me një psikolog. Me psikoterapi, personi do të përballet me emocionet e tij ose të saj dhe do të bëjë përparim të madh në shprehjen e tyre.
Lexo: 0
