Dashuria ka ekzistuar që nga njerëzit e parë. Lule dhe polen u gjetën në varret e Neandertalëve që jetuan midis 300 mijë dhe 40 mijë vjet më parë, dhe piktura murale që përshkruanin temën e dashurisë dhe dashurisë u gjetën në shpellat e tyre. Këto tregojnë se edhe njerëzit që jetuan në atë periudhë ndjenin interes, dashuri dhe dashuri për njëri-tjetrin. Pra, a e kanë përjetuar edhe dhimbjen e dashurisë këta humanoidë që kanë përjetuar dashurinë shumë kohë më parë? Përgjigja për këtë është ndoshta po. Sepse ndërsa ndjenja e dashurisë përfshin lumturinë, gëzimin dhe një ngritje emocionale intensive në fillim, në fund ajo ndjehet si zemërim, urrejtje, trishtim dhe ndonjëherë shkatërrim intensiv. Të dashurosh dhe të jesh i dashur, që është një rregull i pandryshueshëm i natyrës, ka prekur njerëzit në të kaluarën, po i prek ata sot dhe do të vazhdojë t'i prekë me të njëjtin intensitet në të ardhmen.
Dhimbja e dashurisë është një dhimbje e vërtetë
Jeta e dashurisë 6 Ajo ndryshon nga muaji deri në 1,5 vjet. Në një marrëdhënie të shëndetshme, dashuria evoluon në dashuri. Kjo nuk do të thotë se dashuria zhduket, përkundrazi, ajo bëhet një lidhje dhe dashuri e sigurt. Nëse ndjenja e dashurisë vazhdon për një kohë të gjatë, kjo situatë mund të bëhet një varësi dhe obsesion dhe jo një situatë e shëndetshme. Procesi neurobiologjik në trurin e një personi të dashuruar dhe procesi në rastin e çrregullimit obsesiv-kompulsiv janë gjetur të jenë mjaft të ngjashëm. Dhimbja e ndarjes shkakton stimulim intensiv në zonën e trurit të quajtur amigdala. Mungesa e personit nga i cili jemi ndarë shkakton një ndjenjë të tillë paniku në këtë pjesë të trurit, saqë është përcaktuar se këto ndjenja janë të njëjta me ndjenjat e pafuqisë, vetmisë dhe braktisjes që përjeton një fëmijë i vogël kur lihet në rrugë. Kur bie në dashuri, emocionet pozitive të përjetuara në fillim dhe emocionet negative të përjetuara në fund janë të një intensiteti të njëjtë. Edhe nëse kanë kaluar shumë vite, personi e kujton me detaje këtë ngjarje traumatike dhe kjo bën që ai të përjetojë dhimbjen e ndarjes për një kohë të gjatë. Me kalimin e kohës ose me mbështetje profesionale, këto ndjenja negative mund të ulen. Edhe pse kjo dhimbje ndihet paksa gjatë gjithë jetës, ajo nuk mbetet me të njëjtin intensitet. Kur një person humbet personin që do, ai përjeton ndjenja privimi, ashtu si në varësitë. Në ditët e sotme, ka shumë njerëz që injorohen, përjashtohen dhe ofendohen nga personi që duan, por ende nuk heqin dorë prej tyre. Ka njerez. Si rezultat i kësaj varësie, performanca në punë, në shtëpi dhe në shkollë përkeqësohet. Tek disa njerëz, kjo dhimbje mund të rritet me kalimin e viteve dhe të shkaktojë çrregullime të tjera psikologjike ose psikosomatike. Në fakt, dhimbja e dashurisë është gjithashtu një lloj reagimi zie.
Dhimbja e dashurisë është edukative
Dhimbja e dashurisë mund të jetë gjithashtu udhëzues. Ai e maturon personin dhe e çon atë në një nivel tjetër të vetëdijes. Ai i jep personit aftësinë për të empatizuar dhe për të parë veten dhe jetën nga këndvështrime të ndryshme. Një person që përpiqet të kuptojë ndarjen dhe të kuptojë ndjenjat e personit tjetër, gjithashtu shqyrton ndjenjat e tij më qartë. Sepse personi me të cilin bie në dashuri është pasqyra e personit. Njerëzit shpesh zgjedhin njerëz që përputhen me botën e tyre të brendshme dhe problemet e brendshme. Një person që e sheh personin tjetër si një mjet për të parë botën e tij të brendshme, gjithashtu arrin sukses në njohjen më të mirë të vetvetes.
Si duhet të përjetohet procesi i dashurisë?
Elementi më themelor që siguron qëndrueshmërinë e dashurisë është njohja reciproke e dy lirive të veçanta. Është shumë e rëndësishme që njerëzit të shohin dhe pranojnë anët pozitive dhe negative të njëri-tjetrit ashtu siç janë. Me kalimin e kohës, dashuria duhet të kthehet në një marrëdhënie të bazuar në respekt dhe dashuri. Një strukturë e shëndetshme shpirtërore toleron faktin që personi tjetër mund të thotë jo ose të japë reagime negative herë pas here. Njerëzit që shohin dhe pranojnë aspektet pozitive dhe negative të jetës ashtu siç janë, do të kenë marrëdhënie shumë më të shëndetshme me të dashurit e tyre dhe të tjerët.
Lexo: 0
