Përveç shumë trajtimeve të bazuara në provat shkencore për diabetin, janë provuar dhe shpjeguar trajtime të ndryshme bimore të përdorura në publik dhe trajtime të ndryshme alternative të aplikuara nga shumë mjekë dhe jo mjekë. Megjithatë, ka një konfuzion serioz për këtë çështje dhe nuk është e qartë nëse trajtimet plotësuese do të jenë të suksesshme apo cili do të jetë i suksesshëm.
Diabeti i tipit 2 është një sëmundje plotësisht e trajtueshme dhe e parandalueshme në fazat e hershme, veçanërisht në fazat e hershme. kur shfaqet rezistenca ndaj insulinës dhe diabeti nuk ekziston ende. Në këtë fazë, për të eliminuar rezistencën ndaj insulinës, mjafton të ndryshohet stili i jetesës dhe zakonet e të ushqyerit dhe të ktheheni në kushte të shëndetshme jetese. Megjithatë, nuk ka një trajtim mrekullibërës të njohur për diabetin e hapur që jep rezultate në një kohë shumë të shkurtër. Produktet e paraqitura në media të ndryshme si mrekulli për diabetin janë shpesh produkte të ofruara për qëllime komerciale. Edhe pse këto produkte nuk ofrojnë asnjë përfitim, ato shpesh bëjnë që pacientët të braktisin trajtimin dhe të shkaktojnë probleme serioze. Edhe nëse nuk është efektiv në vetvete, disa suplemente ushqimore mund të përdoren për të mbështetur trajtimin dhe ushqyerjen. Në diabetin, së bashku me një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar dhe trajtimin e konsideruar të përshtatshëm nga mjeku, suplementet ushqimore të shqyrtuara më poshtë mund të kenë efekte pozitive. Megjithatë, këto janë trajtime mbështetëse së bashku me trajtimin mjekësor, ato nuk janë një metodë trajtimi më vete.
VITAMINA C:
Vitamina C nuk mund të sintetizohet në trupin e njeriut, kështu që ajo merret nga ushqimet. Sipas studimeve të kryera te pacientët me diabet, ndryshime të rëndësishme u zbuluan në përqendrimin e sheqerit në gjak të agjërimit dhe nivelin e HbA1c të pacientëve që merrnin suplemente të vitaminës C. Marrja ditore e 2000 mg vitaminë C parandalon neuropatinë diabetike. Ndër ushqimet që përmbajnë vitaminë C janë; kivi, luleshtrydhet, limoni, portokalli, mandarina, brokoli, rukola, speci jeshil dhe majdanozi.
VITAMINA KOMPLEKSE B:
Edhe pse përmbushin shumë funksione në trup, ato janë efektive në sëmundjet kardiovaskulare dhe dështimi i zemrës.. Meqenëse vitamina B6 shtyp glikozilimin e proteinave, ajo minimizon rrezikun e neuropatisë diabetike. Për këtë arsye, rekomandohet që diabetikët të marrin të paktën 50 mg vitaminë B6.
Pacientët që përdorin metforminë. Meqenëse mungesa e vitaminës B12 mund të ndodhë në mënyrë të përsëritur, rekomandohet marrja e një suplementi ditor prej 1000-3000 mcg.
VITAMINA D:
Vitamina D ndikon drejtpërdrejt në funksionin e insulinës duke forcuar receptorët e insulinës, si dhe kalciumi jashtëqelizor dhe brendaqelizor.Gjithashtu indirekt ndikon në rrjedhën duke e ndryshuar atë. Dihet se mungesa e vitaminës D shkakton një ulje të ndjeshmërisë ndaj insulinës dhe plotësimi i vitaminës D lejon një rritje të sekretimit të insulinës.
OMEGA 3:
Omega 3 ka efekte antitrombotike, antiaritmike dhe antihipertensive. për shkak të acideve yndyrore që përmban.. Argumentohet se . Duhet të rritet konsumi i peshkut, veçanërisht peshqit me vaj që jetojnë në ujëra të ftohtë si salmoni, toni, skumbri dhe sardela. Arrat, farat e lirit dhe purslani duhet të shtohen në dietë.
KANELA:
Kanalla, një nga varietetet e kanellës, nuk rekomandohet për shkak të dozës së lartë të përmbajtjes së kumarinës. Disa studime tregojnë se kanella Ceilon, një nga varietetet e kanellës, është efektive në nivelet e sheqerit në gjak agjërues. U konstatua se kishte një ulje mesatare prej 0.49% të niveleve të HbA1c. Meqenëse kanella mund të shkaktojë hipoglicemi, ajo nuk duhet të përdoret tek individët me hipoglicemi.
ACID LIPOIK ALFA:
Është një antioksidant që gjendet në sasi të ulëta në ushqime si spinaqi, brokoli, patate, mish të kuq dhe panxhar. Në përgjithësi, mund të sintetizohet në sasi të mjaftueshme në trup. Përdoret si suplement ushqimor në trajtimin e obezitetit dhe diabetit. Është efektiv në sheqerin në gjak të agjërimit, sheqerin në gjak pas ngrënies, rezistencën ndaj insulinës dhe kolesterolin. Kur suplementi i acidit alfa lipoik merret së bashku me stërvitjen, parandalohet zhvillimi i sëmundjeve të zemrës dhe efektet aterogjene.
XHINSENG:
Megjithëse xhensen ul presionin e gjakut. , nuk ka efekt në diabetin.
FEGREEN:
Është përcaktuar se farat e fenugrekut kanë një efekt antidiabetik. Në një studim të kryer me individë me prediabet dhe diabet, u zbulua se kishte një rënie të ndjeshme të niveleve të glukozës në gjak të agjërimit dhe niveleve të HbA1c të individëve që përdornin farat e fenugreek. Për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave, mund të zvogëlojë përthithjen e ilaçeve. Prandaj, duhet treguar kujdes tek individët që përdorin ilaçe. Gjithashtu Nuk është i përshtatshëm për t'u përdorur në gratë shtatzëna për shkak të efektit stimulues të mitrës të farave.
RESVERATROL:
Është një antioksidant i fuqishëm që gjendet në farat e rrushit të kuq, shegës. dhe luleshtrydhe. U vunë re ulje të ndjeshme të stresit oksidativ, rezistencës ndaj insulinës, sheqerit në gjak të agjërimit dhe niveleve të HbA1c me resveratrol.
Power Pomegranate:
Është përcaktuar se pjepri i hidhur është efektiv në rregullimin e mekanizmi i glukozës dhe lipideve për shkak të efektit të tij antioksidant. Në studimet e kryera me ekstrakte të ndryshme, u konstatua se ai kishte një efekt hipoglikemik te minjtë me nivele të larta të glukozës në gjak. Pavarësisht nga rezultatet pozitive në studimet in vivo të kryera me pjepërin e hidhur, rezultatet e studimeve klinike janë kontradiktore.
Është raportuar gjithashtu se pjepri i hidhur mund të shkaktojë abort pasi rrit kontraktimet e mitrës, kështu që nuk duhet të jetë përdoret nga gratë shtatzëna. Për më tepër, fëmijët, nënat gjidhënëse dhe individët që i nënshtrohen trajtimit të infertilitetit nuk duhet ta përdorin atë. Përdorimi afatgjatë i bimës (> 4 javë) nuk rekomandohet. Duke qenë se shija e bimës është e hidhur, mund të preferohet përdorimi i saj si një kapsulë pluhuri e liofilizuar, por duhet pasur kujdes për të shmangur konsumimin e dozave të larta dhe toksicitetin. :
Praktika aktuale klinike Edhe pse studimet janë ende të kufizuara, sipas disa studimeve që përdorin xhenxhefilin, është vërejtur se ul nivelet e glukozës në agjërim, sipas disave ul nivelin e HbA1c dhe sipas disave rrit ndjeshmërinë ndaj insulinës. Duhet të përdoret nën mbikëqyrjen e mjekut nga njerëz me gurë në tëmth, individë që përdorin ilaçe antikoagulante ose njerëz me probleme të koagulimit të gjakut. Konsumimi i më shumë se gjashtë gram xhenxhefil mund të shkaktojë acarim në stomak.
Kimoni i zi:
Studimet mbi diabetin kanë treguar se qimnoni i zi ka efekte pozitive në diabetit. Është përcaktuar se doza optimale e farës së qimnonit të zi është 2 g/ditë.
GINKGO BILOBA:
Ginkgo biloba ka një efekt antihipertensiv duke reduktuar presionin e lartë të gjakut. presionin e gjakut si te meshkujt ashtu edhe te femrat
Lexo: 0
