Vetëvrasja është një sjellje komplekse e shkaktuar nga shumë faktorë. Faktorët më të njohur të rrezikut dhe parashikuesit e vetëvrasjes përfshijnë përpjekjet e mëparshme për vetëvrasje, simptomat klinike dhe mbështetjen e pamjaftueshme mjekësore dhe sociale. Përveç këtyre, ndoshta parashikueshmëria më e rëndësishme e vetëvrasjes është prania e një psikopatologjie. 90% e rasteve të vetëvrasjeve shkaktohen nga sëmundjet psikiatrike dhe ndër sëmundjet më të shpeshta janë; depresioni madhor, abuzimi me substancat, çrregullimet e personalitetit të grupit B (PD antisociale, PD kufitare, PD histrionic dhe PD narcisiste) dhe skizofrenia.
Ndonjëherë, edhe nëse nuk rezulton në një tentativë të drejtpërdrejtë, ideja e vetëvrasjes merret në konsideratë nga ne ekspertët, sepse një tentativë për vetëvrasje fillon me një mendim. Nuk duhet të perceptohet si një mendim që kthehet në sjellje të drejtpërdrejtë apo shprehje verbale, si në përditshmërinë tonë. Një ide vetëvrasëse mund të çojë në veprim pas 5 vjetësh. Kohëzgjatja e kësaj përcaktohet nga intensiteti i ngjarjeve nxitëse që e shndërrojnë mendimin në sjellje.
Pra, çfarë mund të themi për agresionin? Agresiviteti në literaturën e psikologjisë dhe psikiatrisë; Konsiderohet si çdo sjellje e dëmshme e një personi që dëshiron të dëmtojë një person tjetër. Përsëri, sipas literaturës, një individ me agresivitet të lartë mund ta pasqyrojë këtë agresion te personi tjetër fizikisht ose verbalisht. Hulumtimet tregojnë se periudhat kur agresioni është më i dukshëm janë situata që janë stresuese dhe në të cilat individit nuk i pëlqen/nuk dëshiron vërtet të jetë. Dhe, në situata të tilla, ne në thelb zgjedhim 2 metoda të ndryshme për të treguar agresion. E para prej tyre është agresioni reaktiv, domethënë agresioni i ngarkuar me emocione, i vështirë për t'u kontrolluar dhe impulsiv që ne zbulojmë si përgjigje ndaj perceptimit të kërcënimit real ose sjelljes provokuese; Në agresionin proaktiv, ne zbulojmë sjellje të kontrolluara që nuk janë të ngarkuara emocionalisht. Për shembull, ndërsa agresioni reaktiv konsiderohet si përgjigje verbale ose fizike ndaj palës tjetër gjatë një zënke; Në mënyra proaktive, ne e pasqyrojmë në mënyrë indirekte këtë agresion duke 'rrëmbyer, duke lënë mesazhe dhe thirrje pa përgjigje, duke u zemëruar'.
Le të shohim se çfarë mund të themi për mandatin tonë të tretë, impulsivitetin. Impulsiviteti është në fakt një nga strukturat bazë të personalitetit për shkak të impulsit Në disa raste, mund të na ndihmojë të na mbrojë nga kërcënimet. Megjithatë, situatat ku impulsiviteti del jashtë kontrollit mund të na dërgojnë drejtpërdrejt në vatrën e kërcënimit. Literatura në fakt e mbështet atë që them. Ai thotë se impulsiviteti buron nga struktura e personalitetit dhe se kjo mbështetet nga vetëkontrolli i pazhvilluar, aftësia e dobët e planifikimit, kurioziteti i tepruar për përvoja të reja dhe komplekse të provuara, duke pasur një natyrë rrezikuese dhe duke i dhënë rëndësi kënaqësisë së menjëhershme dhe jo shtyrjes.
Ne mund të konsiderojmë agresionin dhe impulsivitetin në total si bazë të sjelljes vetëvrasëse, ose mund të bëjmë një kombinim të trefishtë midis tyre dhe të vendosim secilën strukturë binare në bazë të tjetrës. Mund të duket pak e ndërlikuar, apo jo? Përkatësisht, një person agresiv është përgjithësisht shumë impulsiv sepse ka aftësi të dobët planifikimi dhe vetëkontroll të dobët. Për të mbrojtur veten në një situatë stresuese ose kundër perceptimit të një kërcënimi, ai ose do ta pasqyrojë këtë agresion nga jashtë dhe do të dëmtojë personin tjetër, ose do të dënojë veten duke kryer vetëvrasje duke mbajtur zemërimin brenda.
Studimet epidemiologjike, klinike, retrospektive, prospektive dhe familjare të kryera ndër vite e tregojnë këtë. Nëse keni një nga çrregullimet psikiatrike të listuara më sipër, gjasat tuaja për vetëvrasje rriten. Nëse niveli juaj i serotoninës nuk është në nivelin e pritur, tendenca juaj për vetëvrasje mund të rritet. Nëse keni një përpjekje për vetëvrasje në të kaluarën tuaj, ajo mund të përfundojë duke u aktruar në të ardhmen. Nëse në familjen tuaj ka pacientë kufitar, skizofreni, abuzim me substanca, PD antisociale (të afërm të shkallës së parë) dhe jetoni në një mjedis me nivel të ulët socio-ekonomik dhe mbështetje të pamjaftueshme sociale; Ju mund të jeni më afër vetëvrasjes.
Mos harroni se një mendim i pakontrolluar të çon në një veprim të lehtë; Një veprim i lehtë ndonjëherë mund të kthehet në një fund të pakthyeshëm.
Qëndroni të shëndetshëm, jini të mirë me veten!
Lexo: 0
