Përshëndetje i dashur lexues,
Unë jam një fëmijë me një nga çrregullimet neurozhvillimore më të zakonshme të fëmijërisë. Quhet ADHD, i njohur ndryshe si Çrregullimi i Hiperaktivitetit të Deficit të Vëmendjes. Nuk më pëlqen të shoqërohem me këtë çrregullim, të etiketohem, të margjinalizohem apo të ndahem. Unë thjesht po e shpjegoj në detaje me shpresën se mund të më kuptoni më mirë…
Siç sugjeron edhe emri, kjo situatë ka dy anë. Njëra anë ka të bëjë me "vëmendjen time", tjetra ka të bëjë me "pse jam kaq aktive". Dhe ju e dini, sepse është një çrregullim, unë nuk po e bëj këtë me qëllim ose për t'ju zemëruar dhe nuk do të mund ta kapërcej kur të rritem. Ka shumë fëmijë, madje edhe të rritur, si unë, që e përjetojnë këtë situatë në mbarë botën. Po, nuk më dëgjuat gabim. Kjo vërehet edhe tek të rriturit. A keni hasur ndonjëherë në një të rritur harruar që ka probleme me përqendrimin, kontrollon gjërat e tij disa herë, nuk arrin dot në takime, shpenzon më shumë para se zakonisht? Ndoshta ai po përjeton të njëjtën situatë si unë; por a është ai i pavetëdijshëm?
Ashtu si njerëzit me ADHD, unë mund të kem probleme me përqendrimin. Mund të veproj në mënyrë impulsive pa menduar për rezultatin, mund të kem probleme me të qenit tepër aktiv. Mendja ime mund të shpërqendrohet lehtësisht gjatë ditës, kështu që ju mund të më shihni sikur jam duke ëndërruar. Mund të kem vështirësi të gjej gjërat e mia ose të kujtoj atë që më thanë. Qëndrimi në të njëjtin vend për periudha të gjata nuk është vetëm shumë i mërzitshëm për mua, por edhe i paqëndrueshëm. Ndonjëherë mund të flas shumë dhe mund të kem lëvizje impulsive që nuk mund t'i parashikoj dot rezultatin. Vështirësinë më të madhe e kam në shkollë në këtë drejtim; sepse orët e mësimit janë shumë të gjata për të mbajtur vëmendjen time. Për këtë, unë mund të flas me mësuesin, të drejtohem në aktivitete që do të më mundësojnë të lëviz në intervale të rregullta ose të bëj një pushim. E di që nuk jam i privilegjuar nga fëmijët e tjerë; por gjërat përkeqësohen kur nuk më kuptojnë. Të mos i mbaj mend mësimet e mia, të dëgjoj mësuesin tim, të bëj detyrat e shtëpisë ose të shkoj mirë me miqtë e mi mund të jetë sfiduese, mund të etiketohem ose të përjashtohem. >Prezantimi i pakujdesshëm: Më shumë vëmendje hasen vështirësi të lidhura; shpërqendrohet lehtësisht dhe nuk mund të mbajë mend detaje, vështirësi në kryerjen e një detyre, vështirësi në ndjekjen e udhëzimeve dhe bisedave
Prezantimi hiperaktiv: Lëvizshmëria është më e theksuar, nervozizmi i personit dhe nuk mund të qëndrojë në vend. Shihen sjellje impulsive dhe shqetësim.
Të kombinuara: Personi përjeton simptomat e të dy paraqitjeve.
ADHD është një gjendje që u ndodh miliona njerëzve në mbarë botën. Një situatë që mund të menaxhohet me specialistin e duhur kur diagnostikohet saktë dhe në kohën e duhur. Fatkeqësisht, ajo nuk largohet kurrë; por me qasjen e duhur është e mundur të jetosh funksionalisht. Pra, ka ende dritë në fund të tunelit!
Tetori është muaji i ndërgjegjësimit për ADHD. Ndoshta ju mund t'i ndërgjegjësoni njerëzit për këtë pasi të keni lexuar letrën time.
Kujdes,
Lexo: 0
