Qizat e kuqe të gjakut janë jetike për shëndetin e përgjithshëm të trupit pasi ato janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në organe. Nëse nuk ka mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut në trupin tuaj, kjo gjendje quhet anemi e mungesës së hekurit dhe meqenëse organet nuk mund të marrin oksigjen të mjaftueshëm në këtë sëmundje, mund të shfaqen shumë probleme shëndetësore me simptomat e mëposhtme:
- Lodhje
-Dobësi
- Iritabilitet
- Dhimbje koke
- Marramendje
- Lëkurë e zbehtë
- Duar dhe këmbë të ftohta
Mungesa hekuri Anemia, nëse lihet e patrajtuar, mund të çojë përfundimisht në dështim të organeve. Mund të çojë në komplikime më serioze si: Hemorroidet janë gjithashtu një nga sëmundjet që shkaktojnë anemi nga mungesa e hekurit.
Cilat janë shkaqet e anemisë me mungesë hekuri?
Anemia nga mungesa e hekurit mund të shkaktohet nga shumë gjendje shëndetësore, si p.sh. humbja e gjakut. , mungesa e përthithjes së hekurit dhe madje edhe shtatzënia. Përveç kësaj, mosngrënia e mjaftueshëm e ushqimeve të pasura me hekur gjithashtu shkakton anemi nga mungesa e hekurit. Kushtet shëndetësore si ulçera, polipet ose hemorroidet mund të shkaktojnë secila anemi nga mungesa e hekurit. Rastet e hemorroideve që shkaktojnë anemi të mungesës së hekurit ndodhin, megjithëse nuk janë të zakonshme. Gjakderdhja rektale për shkak të hemorroideve shkakton humbje të lartë të gjakut në trup. Prandaj, nëse jeni të shqetësuar se keni anemi të mungesës së hekurit të lidhur me hemorroidet, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
Anemia nga mungesa e hekurit mund të diagnostikohet vetëm me një analizë gjaku. Mjeku juaj do të shikojë numërimin e plotë të gjakut për të parë nivelet e hemoglobinës dhe hematokritit në trupin tuaj. Testet dytësore si kolonoskopia mund të urdhërohen gjithashtu për të përjashtuar shkaqe të tjera të mundshme të anemisë me mungesë hekuri.
Çfarë është Hemorroide?
Hemorroide është një ose një grup venash që ndodhen pranë anusit. . Ato në përgjithësi i ngjajnë venave me variçe dhe zakonisht janë të fryra ose të zgjatura. Ekzistojnë dy lloje të hemorroideve: të brendshme dhe të jashtme.
Ndërsa hemorroidet e brendshme ndodhen brenda rektumit, hemorroidet e jashtme ndodhin nën lëkurë në pjesën e jashtme të anusit. Ju nuk ndjeni gjithmonë hemorroide të brendshme, por hemorroidet e jashtme mund të ndihen kur ekzaminohet zona. Si hemorroidet e brendshme ashtu edhe ato të jashtme mund të shkaktojnë dhimbje, kruajtje ose gjakderdhje.Hemorroidet mund të ndodhin për arsye të tilla si jashtëqitje të forta ose të shpeshta, ose kushte të tilla si shtatzënia ose qëndrimi ulur për periudha të gjata kohore. Mund të ndodhë gjithashtu kur ushtrohet shumë presion në zonë për shkak të r. Nëse vuani nga hemorroidet, duhet patjetër të konsultoheni me mjekun tuaj. Përveç ekzaminimit fizik, mjeku juaj mund të kërkojë edhe një analizë gjaku kur e sheh të nevojshme.
Si të trajtojmë hemorroidet dhe aneminë me mungesë hekuri?
Është e rëndësishme të filloni trajtimin menjëherë në rasti i mungesës së hekurit. Sepse anemia afatgjatë është e pakëndshme dhe mund të çojë në probleme më serioze shëndetësore. Trajtimi për mungesën e hekurit do të përfshijë rritjen e marrjes së hekurit. Ushqimet e mëposhtme do të jenë të dobishme në trajtimin tuaj pasi janë të pasura me hekur:
- Vezët
- Fasulet
- Arrat
- Mëlçia
- Mishi i kuq dhe peshku
- Rrush i thatë, kumbulla të thata dhe kajsi
Një pjesë e rëndësishme e trajtimit për aneminë e mungesës së hekurit. Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu një suplement hekuri për të rritur rezervat e hekurit në trup.
Konsumimi i ushqimeve të pasura me fibra kundër hemorroideve. Mos e neglizhoni. Ushqimet me fibra zbutin jashtëqitjen dhe e lejojnë atë të kalojë lehtësisht. Konsumimi i këtij uji dhe ushtrimi i rregullt do t'ju mbajë larg hemorroideve. Gjithashtu, nuk duhet ta mbani jashtëqitjen për një kohë të gjatë për të parandaluar hemorroidet.
Lexo: 0
