Sot, pritshmëritë e një personi nga ana tjetër, qoftë mashkull apo femër, janë në rritje. Rritja e pritshmërive personale, dëshirat seksuale dhe dëshira për të qenë të lumtur gjatë gjithë kohës janë problemet kryesore që i çojnë çiftet drejt terapisë.
Kur mund të aplikohet terapia në çift?
- Marrëdhëniet dhe problemet e komunikimit me partnerin,
- problemet seksuale,
- depresioni, ankthi ose çrregullimet e ankthit që zhvillohen më vonë në njërin ose të dy çiftet,
- reflektim i problemeve të fëmijërisë mbi marrëdhëniet e çiftit
- varësitë nga alkooli ose substancat,
- çrregullimet e të ngrënit, abuzimi emocional,
- neglizhenca dhe dhuna, problemet e palëve me familjet e tyre,
- problemet emocionale dhe emocionale si p.sh. të jetuarit e një procesi të shëndetshëm ndarjeje Terapia në çift mund të aplikohet për nevoja psikologjike. Terapia e çifteve, terapia familjare ose terapia e marrëdhënieve janë koncepte të ngjashme, qëllimet e tyre janë të njëjta.
Cili duhet të jetë qëllimi kur vjen te terapia në çift?
Qëllimi kryesor i tyre. në terapinë e çiftit është të forcojë marrëdhëniet e çifteve me njëri-tjetrin dhe të mbështesë veten në zhvillimin e tyre.
Asnjë marrëdhënie nuk është e njëanshme, do të thotë që unë kam aq probleme sa ka partneri im. Megjithatë, shpesh çiftet vijnë në terapi për të fajësuar tjetrin dhe për t'ia hedhur fajin tjetrit. Qëllimi kryesor është që të dyja palët të fokusohen në kontributin e tyre për problemet në marrëdhënie. Ndërsa palët fokusohen në reflektimet e çrregullimeve të tyre në marrëdhënie, terapia individuale duhet të mbështesë terapinë në çift.
Në procesin e terapisë në çift, fokusi është kryesisht në aftësitë e komunikimit të shëndetshëm, që përfshin të kuptuarit e ndjenjave. të palëve dhe duke i shprehur ato në mënyrë neutrale. Të flasësh për ndjenjat negative dhe t'i shprehësh ato në një mënyrë neutrale është pjesë e terapisë në çift.
Qëllimi në terapinë në çift nuk është t'i mbajë çiftet së bashku. Çiftet mund të vazhdojnë lidhjen ose të ndahen. Qëllimi kryesor i terapisë Edhe pse çiftet e konsiderojnë personin tjetër përgjegjës për problemet që përjetojnë, arsyeja kryesore është se të dyja palët përpiqen të trajtojnë traumat e fëmijërisë ose problemet e tyre të munguara duke reflektuar mbi tjetrin. Ajo që bëhet në terapinë në çift është të zbulojë marrëdhënien midis problemeve aktuale të çifteve dhe përvojave të tyre të fëmijërisë.
Ndonjëherë çiftet. ata mund të mos dinë se çfarë të presin nga rapid, është e rëndësishme ta shohin dhe ta interpretojnë këtë si terapist.
Pse terapia në çift nuk përparon?
Nëse njëri ose të dy çiftet nuk përparojnë. dëshironi të ndryshoni nga brenda,
Terapia nuk do të përparojë nëse njëri ose të dy çiftet e kanë përfunduar marrëdhënien brenda vetes.
Nëse është e orientuar nga rezultati në vend të procesit, terapia mund të jetë e orientuar drejt rezultateve. jo përparim, qëllimi këtu është që personi të bëjë zbulime të vetvetes dhe të ndërmarrë hapa për ndryshim.
Disa probleme zgjidhen në një kohë të shkurtër. Mund të jetë e nevojshme të punoni me vite për të zgjidhur disa probleme.
Si shkon procesi?
Mund të fillohet me një ose dy seanca në javë në fillim. Në seancat, secila palë vendos axhendën e saj dhe mund të shqyrtohet efekti i këtyre agjendave në palët. Në këtë kuptim ofrohet psiko-edukimi së bashku me praktikat e ndryshme në seancë gjatë procesit.
Pas disa seancave kërkohet terapi individuale si dhe terapi në çift. Preferohet përgjithësisht terapia individuale me një çift, një grua dhe një burrë në javë. Nëse njëri nga çiftet e lë terapinë, procesi i terapisë mund të vazhdojë nëse jemi individual me partnerin e mbetur. Në këtë proces, frekuenca e seancave të terapisë në çift zvogëlohet dhe terapia kalon në terapi individuale. Sepse problemet që përjetojnë çiftet nuk janë gjë tjetër veçse pasqyrim i problemeve individuale të palëve me njëra-tjetrën.
Cilat janë problemet që përjetojnë çiftet?
Ndonjëherë martesa mund të përjetojë. të mos jetë martesa e çiftit, por martesa e familjeve dhe e mjedisit. Ata mund të kenë vështirësi për të mos qenë në gjendje të vendosin kufij dhe të marrin përgjegjësi.
Problemet e izolimit,
Problemet më të zakonshme janë se çiftet e vendosin njëri-tjetrin në rolin e kujdestarit të fëmijërisë dhe në mënyrë të pandërgjegjshme. përsërisin problemet që kanë pasur me këta kujdestarë në fëmijërinë e tyre në marrëdhëniet e të rriturve.
Çiftet prindërojnë njëri-tjetrin,
Ndonjëherë njëri çift prindëron tjetrin. Në një rast të tillë ata vazhdojnë marrëdhënien si nënë-fëmijë ose babë-fëmijë. Ndonjëherë çiftet prindërojnë njëri-tjetrin. Ndonjëherë, të dyja palët marrin rolin e fëmijës dhe vazhdojnë marrëdhënien në këto role. Në këtë rast, seksuali i çiftit
Struktura kulturore dhe konfliktet e strukturës moderne janë një problem tjetër.
Si është një marrëdhënie e shëndetshme?
Në disa marrëdhënie, çiftet nuk e kritikojnë kurrë njëri-tjetrin, ata gjithmonë ata. duan ta mbajnë atë në "mirë". Kjo nuk është realiste. Një marrëdhënie e shëndetshme nuk është një marrëdhënie pa konflikte. Nëse nuk ka konflikt mes çifteve, është problematik.
Palët reale dhe të shëndetshme janë në gjendje të shohin anët pozitive dhe negative të njëri-tjetrit dhe t'i shprehin ato në një mënyrë neutrale. Personi mund të dëshirojë që partneri i tij të mendojë, të flasë dhe të veprojë ashtu siç dëshiron. Ky është një çrregullim. Gjëja e shëndoshë është të jemi të sintonizuar me njëri-tjetrin herë pas here dhe të tolerojmë mosmarrëveshje/emocione herë pas here.
Lexo: 0
