Të gjithë e dimë se sot provimet jepen në shumë fusha. Dhe është e qartë se ka shumë njerëz që janë mbytur në provime. Ka nga ata që thonë se janë mërzitur me studimin, se sido që të bëj, duan të jenë të suksesshëm në çdo ngjarje të përditshme pa u kufizuar vetëm në jetën shkollore. Fillimi i një biznesi është gjysma e përfundimit të tij. Ekziston një fakt që njerëzit me probleme zvarritjeje kanë vështirësi të fillojnë punën e tyre. Pothuajse të gjithë përpiqen të zvarriten. Nëse po e bëni në këtë mënyrë, mos e pranoni duke thënë “Kështu jam, gjithsesi nuk mund ta menaxhoj kohën”. Sepse zvarritja nuk është një problem i menaxhimit të kohës. Përkundrazi, shfaqet si një problem i menaxhimit të emocioneve.
Kur fillojmë një punë, mendja jonë mund të fillojë të mendojë për disa ngjarje mjedisore dhe personale që nuk na kishin zënë mendjen më parë. Qëllimi është të vonohet puna e kryer. Dhe për këtë, ata bëjnë plane dhe i kushtojnë vëmendje një situate tjetër. Në të njëjtën kohë, njerëzit që mendojnë se nuk do ta pëlqejnë punën pasi ta bëjnë atë, duan të ikin duke e shtyrë atë. Është shumë e zakonshme tek njerëzit që janë zakonisht perfeksionistë. Pikërisht, këto ndjenja dhe mendime kthehen tek ne si sjellje zvarritëse.
Kur këto mendime shqyrtohen thellë, situata themelore janë këto emocione negative si ankthi, pasiguria dhe dyshimi për veten. Edhe nëse nuk e kuptojmë, këto ndjenja e vonojnë punën që bëni, madje krijojmë një lidhje të padukshme mes kësaj pune dhe emocionit. Kjo është arsyeja pse ne përpiqemi ta mbajmë vëmendjen tonë diku tjetër duke i shmangur ato. Këto ndjenja negative rriten gjithnjë e më shumë sa herë që e shtyjmë punën.
Nëse duam të bëjmë atë që duam vërtet të bëjmë në vend që të zvarritemi, duhet të menaxhojmë trurin tonë. Mund të jetë një detyrë e vështirë për t'u përfunduar dhe ju mund ta shtyni atë për të shmangur kryerjen e saj. Para së gjithash, kur të filloni këtë biznes, ndajeni atë dhe përqendrohuni vetëm në një dhe menaxhoni atë. Truri po e shtyn sepse është një punë kaq e madhe gjithsesi. Nëse e zvogëlon dhe vazhdon, truri do ta pranojë atë.
Lexo: 0
