Vaginizmi është shfaqja e dhimbjes dhe vuajtjes gjatë përpjekjes për të kryer marrëdhënie seksuale, edhe pse nuk ka anomali ose infeksion në organet gjenitale; Është një situatë ku vagina tensionohet si rezultat i tkurrjes së pavullnetshme të muskujve të dyshemesë së legenit, që përfshin vaginën, duke e bërë të vështirë marrëdhënien seksuale ose duke e bërë marrëdhënien seksuale shumë të dhimbshme.
Reagimi i trurit tonë ndaj ndjenja e ankthit dhe e frikës është një përgjigje fluturimi ose lufte. Kjo përgjigje ndodh automatikisht dhe nuk ndryshon në varësi të stimulit. E vetmja gjë që truri ynë merr në konsideratë këtu është se çfarë është emocioni. Ndjenjat e ankthit dhe të frikës janë përgjithësisht reagime ndaj situatave që rrezikojnë organizmin dhe trurit duhet të marrë vendime të shpejta për të mbijetuar. Nuk thote “Ta hedh nje sy, cfare frike ka, ta vleresoj me pare kete, mbase nuk ka rrezik”. Ky mekanizëm në tru është shumë i vlefshëm dhe i nevojshëm për mbijetesën e gjallesave. Megjithatë, ky mekanizëm ndonjëherë mund ta bëjë jetën tonë të vështirë përmes kushtëzimit.
Mendoni për fobitë, fobinë e maces... Macja nuk është një kafshë që shkakton dëm në rrethana normale. Megjithatë, nëse një person ka një kujtim për një mace, një histori që ai ose ajo dëgjon, ose sheh reagimin e frikshëm të dikujt tjetër ndaj një maceje, një person mund të përjetojë një ndjenjë ankthi dhe frike për macen, si dhe sjelljen e vrapimit. larg nga macja.
Pra, si lidhet ky shpjegim me vaginizmin? A ka ndonjë interes për të?
Kultura në të cilën jetojmë u mëson njerëzve një shumë. Seksualiteti ndikohet edhe nga kultura. Ajo që ajo kulturë mëson për seksualitetin ndikon në jetën seksuale të një personi. Tani le të mendojmë për këtë: Pse një grua që martohet me dashuri dhe dëshirë ndjen ankth dhe frikë natën e parë? Sepse historitë që ajo kishte dëgjuar më parë krijuan një pritje dhimbjeje dhe vuajtjeje tek ajo grua. Kur dora jonë afrohet me diçka të nxehtë, e heqim menjëherë sepse presim që të dhemb. Në të njëjtën mënyrë, dhimbja dhe pritja e dhimbjes shkaktojnë tkurrje të pavullnetshme në muskuj, duke bërë që gruaja të mbyllë këmbët dhe të largohet nga partneri i saj. Nëse një person dëgjon histori që nuk pasqyrojnë të vërtetën për gratë me gjakderdhje që kishin gjakderdhje të madhe gjatë periudhës së rritjes së tyre dhe që kishin vështirësi të shkonin në spital, ose për partnerët që mbylleshin gjatë marrëdhënieve seksuale dhe ndaheshin me levë në spital; ko nga familja Nëse edukohen me frikë, nëse turpërohen ose frikësohen nga pyetjet e tyre në lidhje me seksualitetin, nëse pyeten: "A do të jesh ti ai me ne?" Nëse merr reagime, truri ynë do ta perceptojë këtë ngjarje si diçka shumë të frikshme, të dhimbshme ose diçka të pistë që duhet shmangur; natyrshëm do të reagojë për të shpëtuar për të mbrojtur veten; Muskujt do të tkurren në mënyrë të pavullnetshme, duke e bërë të vështirë kryerjen e marrëdhënieve.
Cikli seksual
Një faktor tjetër që shkakton vaginizëm është mosveprimi në përputhje me ciklin seksual. gjatë aktivitetit seksual. Cikli seksual;
1. Dëshira seksuale
2. Eksitimi seksual (Paraloja)
3. Marrëdhënie seksuale
4. Faza e orgazmës
s
eshte formuar. Ndonjëherë zgjimi seksual ndodh para dëshirës seksuale dhe dëshira seksuale mund të ndodhë pas stimulimit. Në rastet e vaginizmit që ndodhin natën e parë, çiftet nuk përparojnë në përputhje me këtë cikël seksual, duke shkaktuar dhimbje dhe dhimbje pasi vagina hyn në fazën e marrëdhënieve para se të jetë gati për marrëdhënie seksuale. Arsyeja e dhembjes dhe dhimbjes është se zgjimi seksual, i cili duhet të zgjasë 12-15 minuta, pra faza më e shkurtër e paralojës, rezulton me sekretim të pamjaftueshëm në vaginë, lubrifikimi të ulët dhe dhimbje e dhimbje për shkak të fërkimit. Në këtë rast, gruaja përsëri e shtyn burrin e saj dhe nuk lejon marrëdhënie. Në përpjekjet e mëvonshme, kontraktimet e pavullnetshme e bëjnë marrëdhënien të vështirë për shkak të kushtëzimit që do të dëmtojë. Përveç këtyre, situata të tilla si ngjarjet seksualisht traumatike të përjetuara në fëmijëri, kuptimet e vendosura në himen, dëshira e shoqërisë për të parë gjak pas natës së parë dhe martesa e detyruar gjithashtu mund të shkaktojnë vaginizëm.
Zgjidhja në vaginismus
Rastet me vaginizëm përbëjnë shumicën e grave që kërkojnë ndihmë për shkak të mosfunksionimit seksual dhe përafërsisht është mendohet se një në çdo 10 gra ka problem me vaginizmin.
Një grua që vuan nga vaginizmi ndihmohet me një qasje njohëse dhe të sjelljes.
Qasja njohëse. Në trajtim, trajtohen mendimet dhe besimet jofunksionale rreth seksualitetit dhe zbatohet metoda që ne e quajmë ristrukturim kognitiv dhe riformulohen kuptimet që personi i atribuon seksualitetit. Kontrollohet prania e traumave psikologjike të përjetuara në të kaluarën dhe bëhet ndërhyrja e nevojshme psikoterapeutike. Përveç kësaj, personi është i edukuar për strukturën dhe funksionin e organeve seksuale dhe ndryshimet që ndodhin në trup dhe organet gjenitale gjatë marrëdhënieve seksuale.
Në qasjen e sjelljes, zbulimi i muskujve të legenit duke kryer kegel. ushtrime dhe mësimdhënie se si të kontraktohen dhe relaksohen vullnetarisht këta muskuj; Sjellja e personit në një gjendje të rehatshme mendore dhe fizike duke mësuar teknikat e relaksimit të frymëmarrjes dhe relaksimit të muskujve; Zbatohen rregulla të tilla si desensibilizimi sistematik i vaginës ndaj çdo kontakti.
Nëse ka një traumë themelore, kjo traumë duhet gjithashtu të trajtohet me ndërhyrje terapeutike. Vaginizmusi mund të zhduket pa adresuar traumën, por barra që sjell trauma tek personi do të ndikojë disi në jetën e personit.Nëse ka shkaktuar vaginizëm sot, mund të shkaktojë një tjetër problem psikosomatik ose probleme të tilla si marrëdhënie seksuale të dhimbshme dhe ngurrim seksual nesër.
Vaginizmi është një problem që mund të zgjidhet shumë lehtë dhe shpejt kur adresohet me një terapist seksual me përvojë. Numri i personave që nuk kërkojnë ndihmë edhe pse prej vitesh e kanë këtë problem është mjaft i lartë. Është e nevojshme që çiftet që përjetojnë këtë problem të marrin mbështetje për një marrëdhënie të lumtur.
Për individët që kanë shqetësime për seksualitetin përpara martesës, është e rëndësishme të marrin shërbimin e këshillimit seksual për të parandaluar probleme të mundshme në të ardhmen. . Trajtimi i problemeve të përjetuara në marrëdhëniet në çift është gjithashtu i nevojshëm që çifti të ketë një jetë të shëndetshme seksuale. Çiftet që dinë të dëgjojnë njëri-tjetrin, tregojnë interes për njëri-tjetrin, kalojnë kohë cilësore së bashku, i kushtojnë vëmendje dëshirave dhe pritshmërive të njëri-tjetrit dhe dinë të shprehin dëshirat dhe pritshmëritë e tyre në mënyrë të përshtatshme, padyshim që do të kenë një jetë seksuale më të lumtur. p>
Lexo: 0