Pa marrë parasysh se çfarë thotë dikush apo si e interpreton atë, veçanërisht në Turqi, gratë kryen një revolucion të heshtur. Sigurisht, edhe në botë...
Presidentët, kryeministrat, ministrat, menaxherët, prodhuesit e përmbajtjeve, ndikuesit e mediave sociale, mjekët, avokatët, mjekët dhe atletët janë të paktën po aq të suksesshëm sa burrat. Si në botë ashtu edhe në vendin tonë të bukur... Ajo që bie më në sy është se atletet tona fituan 21 nga 38 medaljet dhe 7 nga 9 medaljet e arta që fituam. Kjo ndodh fillimisht me rezistencë, pastaj me durim, pastaj me këmbëngulje dhe ngritje.
Tani, as burrat me të cilët do të martohen, as familjet e tyre dhe as rrethet e tyre shoqërore nuk mund t'i kategorizojnë, vënë në dyshim ose gjykojnë gratë tona. Ajo nuk dallon dot të bukurën dhe të shëmtuarën, të pasur-të varfër, të arsimuar-injorante, të virgjër apo jo. Sigurisht, ne jemi ende në periudhën e tranzicionit dhe mijëra gra janë ende subjekt i klasifikimit, shtypjes, kërcënimit, kufizimeve dhe dhunës. Por më besoni, është pothuajse koha...
Tani është koha që gratë rezistuese të shkruajnë një histori të re me mbështetjen e ne ekspertët. Gratë duhet t'i kalojnë të 40-at dhe 50-at e tyre, kur janë më të bukurat, më të lumturat dhe më produktive, me entuziazëm, duke rritur energjitë e tyre dhe të jenë më produktive.
Ashtu si të gjitha femrat e gjitarëve, kromozomet 46XX të Homa Saprens gjithashtu. vuajnë nga padrejtësitë gjatë gjithë jetës së tyre, janë të dëmtuar. Mirë, të gjithë gjitarët kanë misione që kanë ekzistuar për mijëra vjet, të tilla si ngrënia-pirja, mbrojtja-strehimi dhe riprodhimi. Por ndërsa detyrat riprodhuese të meshkujve (organizëm dhe funksionalisht) janë shumë të lehta, gratë paguajnë një çmim të madh. Para së gjithash, ata humbasin mesatarisht 20 litra gjak në mënyrë që të jenë gati për t'u riprodhuar në çdo kohë për më shumë se 30 vjet (qoftë i martuar, beqar, seksualisht aktiv apo jo). Kjo sasi gjaku është 5 herë më shumë se gjaku në i gjithë trupi i një gruaje 70 kg.As nuk është freskuese. Meqenëse këtë muaj nuk ka pasur shtatzëni, do të provoj sërish, duke i përsëritur të gjitha përgatitjet ndërsa afrohet. Për më tepër, duke i imponuar një kosto jashtëzakonisht të rëndë organizmit…
Ka një situatë të tmerrshme në të cilën qindra mijëra gra nuk mund të riprodhohen kur të duan, sepse hormonet në tru, si hipotalamusi, gjëndrat e hipofizës, vezoret (vezoret), mitra (mitra) dhe mitra. (endometrium) janë në lojë dhe sistemi nuk mund të funksionojë në mënyrë perfekte load...
Puna e grave që paguajnë këtë çmim nuk mbaron këtu. Gruaja shtatzënë ka 282 ditë përpara. Fiziologjia e tomit kryesor; Më shumë se 9 muaj, kur gjithçka do të ndryshojë në trupin tuaj, nga rrahjet e zemrës dhe ritmi i frymëmarrjes te filtrimi i veshkave te funksionimi i stomakut dhe zorrëve… Lindja e parakohshme, preeklampsia (helmimi i shtatzënisë, tromboza e thellë, formimi i mpiksjes dhe rreziqet që merr gjatë lindjes normale ose prerjes cezariane.. Të mos llogarisim ushqyerjen me gji. ka një shpërblim dhe lavdërim për gruan që merr përgjegjësi kaq të rënda për vazhdimin e zhanrit?Me fuqinë e pjellorisë, është fuqia për të rritur një qenie të gjallë (fëmijë). Nuk ka gjë të tillë që ka ekspozim ndaj mosmirënjohja e fundit e organizmit.ndërprerja e prodhimit të estrogjenit! Të jemi më të qartë? Organizmi u thotë grave tona, të cilat janë gjithçka jonë; Unë mbarova me ty, tani më ka kaluar, nuk të besoj, nuk të besoj, vezëve që prodhon, mënyrës se si e mban një fëmijë nëse ke një fëmijë, apo lindjes. Shkon edhe më tej. Dhe po i jap fund prodhimit të hormonit të estrogjenit që ju bën (të bën një grua grua). Pra, a është hormoni që ne e quajmë E2 (estradiol) përgjegjës vetëm për riprodhimin? Jo! Gjithashtu mbron zemrën, ngre kockat dhe vaginën (jeta seksuale), zbukuron lëkurën, rregullon funksionet njohëse dhe forcon flokët. Në menopauzë estrogjeni fillimisht zvogëlohet dhe më pas përfundon, më saktë kthehet në një lloj të quajtur E3 (Estriol), i cili ka një strukturë dominuese me androgjenin (efekti i hormonit mashkullor) siç e kuptoni. Të nderuar lexues, flokët po bien, flokët (flokët e zinj) rriten në vende të padëshiruara, barku i modelit mashkullor, tharja në vaginë, harresa, energjia shumë e ulët e jetës, ndezjet e nxehta, problemet, djersitja, humori depresiv, edemë, shtimi në peshë dhe gjumi çrregullimi, shfaqet simptomë.
Këtu hyn në lojë titulli i seksionit tonë. REZISTONI FEMRAVE...
Unë dhe ne gjinekologët, të interesuar nga afër për menopauzën, jemi me gratë tona për të ndezur zjarrin e rezistencës dhe për të kundërshtuar padrejtësinë e organizmit. Ne do të luftojmë së bashku dhe më besoni se së bashku do të fitojmë. Sakrificat që bëni do të shpërblehen, edhe pse pak, ndoshta organizmi do të evoluojë në nivelin që gratë duan nga automatizimi i punës riprodhuese, ose nëse është e nevojshme të ndaloni riprodhimin, do të çaktivizojë mitrën, por do të mbrojë vezoren. Por evolucioni apo ndryshimi nuk mund dhe nuk do të ndodhë në shekuj. Do të duhen mijëra apo edhe dhjetëra mijëra vjet. Seriali i paharruar i ZEMECIKS, të cilin e shikoj me interes çdo herë, është rikthyer në të ardhmen, e cila është ndër më të bukurat. Meqenëse nuk është e mundur për momentin, duhet të fokusohemi në atë që do të bëjmë sot.
Atëherë le të fillojmë rezistencën, madje marshimin drejt fitores. Pra, çfarë do të bëjmë? Në veçanti, dëshiroj të theksoj se; TË BËSHË SUKSES..
Mund të të dëgjoj: mirë, por si e thua?
Le të fillojmë atëherë; Arsyeja kryesore për problemin e përjetuar nga gratë tona pak para dhe pas menopauzës është se nivelet e estrogjenit ulen dhe bien në fund. Atëherë është shumë e rëndësishme të fillohet nga këtu. Gjatë kësaj periudhe, estrogjeni tregon një fytyrë tjetër për gratë tona, madje një lloj i ndryshëm i estrogjenit qarkullon në trupin tonë në tre forma…
E1-E2 dhe E3 aktive nga E2 estradioli i ri, estroni E1 gjendje joaktive dhe E3 që zëvendëson E2 në menopauzë…Ky është një lloj që tregon karakter prodrogjenik E3. Përveç mbështetjes së vijanës, lëkurës, zemrës, shpirtit dhe kockave të gruas, ajo është përgjegjëse deri në një masë për rënien e flokëve, yndyrën e barkut (shtim në peshë të tipit mashkullor), rrudhat e lëkurës, tharjen e vaginës dhe madje edhe disponimin e shqetësuar. bëj gruan të lumtur shumica, pothuajse në çdo grua që duket e re; E2 (Estrodiol), i cili luan një rol shumë të rëndësishëm në periudhën 40 plus,
TRADHIMI I ESTROGENIT
Në fakt, ka vezoret (vezoret) që tradhtojnë dhe e ndalojnë këtë prodhim ngadalë. por ndonjëherë shpejt.. Truri dhe gjëndrra e hipofizës nuk e kuptojnë pse ky prodhim ndalon dhe pse. Vazhdimisht dërgon një paralajmërim për të punuar më shumë me FSH (Hormon stimulues i folikulit), pra hormon stimulues të vezëve, por më kot…
Këtu nuk mund të zgjidhet as kjo; po ashtu për të kuptuar organizmin. Siç e përmenda edhe më parë, ose organizmi ynë do të zhvillohet më shumë, ndoshta do të evoluojë dhe do të mbyllë defektet (mangësitë) ose organizmi ynë (të paktën disa sisteme) fatkeqësisht nuk është aq i përsosur dhe i përsosur sa ne admirojmë ose lavdërojmë! Ndryshimi, zhvillimi dhe evolucioni nuk ndodhin në dekada dhe shekuj, siç mendojnë disa prej nesh. Mund të duhen mijëra, dhjetëra mijëra, kush e di, miliona vjet. Duke marrë një qasje futuriste, apo edhe duke shkruar skenarë për filma fantastiko-shkencor, ne imagjinojmë ose parashikojmë maksimumi tre apo katër shekuj përpara, ndërsa brezi i sotëm dhe shkencëtarët... përgatit terrenin për fillimet. Bota e sotme mjekësore nuk ka përvojë, pajisje apo njohuri për të kuptuar këtë situatë.
Atëherë ne duhet të prodhojmë zgjidhjen tani. Këtu, folja kryesore është ZËVENDËSIMI...
Le të plotësojmë një gabim, ose më mirë atë që mungon. Disa probleme mund të lindin nëse i jepet një gruaje me nivele normale të hormoneve. Por nëse i plotësojmë mangësitë dhe i zëvendësojmë, atëherë mund të themi se 40 plus ose edhe JÖ plus është shumë klas.
Në një çast, afshet e nxehta zhduken, djersitja ulet, nervozizmi zhduket. ju bëheni fjalë për fjalë si pambuku
Tingujt e fitores jehojnë në kocka, ku estrogjeni tregon mbrojtjen më të madhe, sepse gjëja më e rëndësishme që parandalon osteoporozën (humbjen e kockave) nuk është as kalciumi, as vitamina D dhe as dielli. Pa dyshim, është estrogjeni.
Është një tjetër hormon i mrekullueshëm që redukton rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe ul shkallën e sulmit në zemër.(e2)
Kthehen funksionet njohëse, prodhimi mendor , inteligjencë krijuese, memorie të fortë dhe forcë emocionale. Ajo bëhet efektive.
Lëkura bëhet e bukur, kordat vokale mbrohen, flokët nuk bien, flokët nuk rriten në vende të padëshiruara, modelet e gjumit nuk shqetësohen, vagina nuk thahet, zakonet urinare nuk vuajnë , etj.
Mund të shtojmë më shumë, por tani me këto le të jemi të kënaqur. Mund të shtoj diçka tjetër që do t'ju interesojë.
Ata përjetojnë ndryshime karakteri dhe stuhi emocionale pa vënë re uljen e estrogjenit. Le të zgjerohemi pak më shumë;
Le të imagjinojmë gjysmën e parë të 40 plus, pra gjysmën e parë të të dyzetave;
Gruaja është më e re, mjaft energjike, dinamike në krye nga të gjithë, me përvojë, me vetëbesim, ka avantazhin e përvojave, njohuri të gjerë të gjuhës së kaluar…
Ai është gjithashtu produktiv dhe ka gjëra për të arritur. Përfundoi arsimin, trajnimin, gjeti një punë, punoi dhe punon; kishin dashuri, emocione, pasione, të dashuruar, të dashur, herë të braktisur e herë të kryqëzuar. Ajo u pikëllua, u gëzua, qeshi, derdhi lot, qau e qau… U martua, u argëtua, u bë nënë, lindi, ushqeu me gji, rriti dhe krijoi vepra duke rritur fëmijë. Ajo ia ka dalë por ndonjëherë ka fituar por ka humbur herë pas here, ka tretur disfata, ka kurorëzuar fitoret, miqësitë, ka mbushur shkurt shalë dhe performanca e saj seksuale është në kulmin e saj, ajo është fizikisht e bukur, energjia e saj jetësore është e veçantë, ajo ka një jetë më të rafinuar, ajo i rregullon flokët më mirë, i rregullon. Grimi i saj është më i suksesshëm dhe padyshim që vishet më mirë. Ai shikon veten. Ai jeton plotësisht. Breshër Do të jetojë edhe breshri; Dhe papritmas ulja e estrogjenit (e2), pakësimi i energjisë, gëzimi i humbur i jetës, produktiviteti i ndenjur, dëshirat e humbura seksuale, kënaqësitë e humbura, bukuria e ndërprerë, rënia e moralit dhe rinia që mendohet se po rrëshqet nga pëllëmbët...
Në këtë pikë, gruaja bëhet e pakënaqur në këtë situatë. Në vend që të shkojë te gjinekologu dhe të ndryshojë trajtimin e tij, ai fillon të ndryshojë gjërat në jetën e tij që mendon se nuk po shkojnë mirë. Ai përpiqet të jetë i lumtur duke ndryshuar fuqinë, infrastrukturën ekonomike dhe guximin, ose duke i fshirë ato.
I ndryshon flokët dhe rrobat. Më pas mendon se po i bën gjërat e duhura sipas mënyrës së tij.
Lexo: 0
