Dëmtimet që mund të ndodhin në tendina dhe ligamente, të quajtura ligamente të kyçeve, janë ndër dëmtimet e indeve të buta. Këto lëndime mund të ndodhin gjatë aktivitetit ose pas traumave të ndryshme. Duke deklaruar se mekanizmat më të zakonshëm të lëndimeve të indeve të buta janë shtypjet dhe ndrydhjet, Specialisti i Ortopedisë dhe Traumatologjisë në Spitalin Medicana Avcılar Op. Dr. Muzaffer Gökhan Kahraman dha informacion të detajuar rreth këtyre lëndimeve.
Si ndodhin kontuzionet dhe ndrydhjet?
Dr. Muzaffer Gökhan Kahraman,'' Ndrydhjet janë lëndime që përgjithësisht rezultojnë në shtrirje ose çarje të ligamenteve dhe tendinave në nyje. Ndrydhjet, të cilat shkaktojnë simptoma të tilla si dhimbje, ënjtje, mavijosje ose kufizim në lëvizje, janë ndër dëmtimet më të shpeshta që hasen në klinikë. Ndjenja e dhimbjes midis këtyre simptomave bëhet e dukshme kur vendoset pesha në këmbën e prekur ose preket zona e dëmtuar. Dëmtimi i ligamenteve të kyçeve me një ndrydhje rezulton në ekuilibrin e dëmtuar dhe aftësinë lëvizëse të kyçit në disa drejtime në varësi të ligamentit ose tendinit të prekur. Vendi më i zakonshëm për ndrydhjet është kyçi i këmbës. Pas një rënieje që mund të shkaktojë rrotullimin e kyçit të këmbës, sportet e kryera në sipërfaqe të papërshtatshme ose trauma në zonën e kyçit, mund të ndodhin shtypje ose ndrydhje në ligamentet në nyjen e kyçit të këmbës. Mekanizmi i formimit në kyçin e dorës nuk ndryshon nga ai në kyçin e këmbës. Lëndimet e kyçit të kyçit të dorës dhe strukturave përreth mund të ndodhin gjatë aktiviteteve të përditshme ose garave sportive. Mekanizmi më i zakonshëm i dëmtimit të kyçit të kyçit të dorës është rënia në dorën e përkulur nga jashtë ose nga brenda. Simptomat e dhimbjes janë të dukshme në ndrydhjet e kyçit të dorës. "Përveç dhimbjes, duhet pasur kujdes pasi mund të shfaqen ndjeshmëri, mavijosje, ënjtje dhe rritje të temperaturës në zonën e dëmtuar," tha ai. shumë shpesh në jetën e përditshme. shprehur ngaDr. Kahraman tërhoqi vëmendjen për këto çështje: “Këto lëndime të indeve të buta priren të përsëriten nëse nuk diagnostikohen siç duhet ose nëse aktivitetet fillojnë më herët se sa rekomandohet nga mjekët. Përveç zbulimit të shenjave dhe simptomave të kontuzioneve dhe ndrydhjeve gjatë ekzaminimit fizik të kryer nga mjeku, lëndimet e indeve të buta në zonat e kyçeve mund të diagnostikohen duke përdorur metoda të radiografisë direkte (rrezet x) ose rezonancë magnetike (MRI). Duhet pasur kujdes pasi dëmtimet e përsëritura dhe lëndimet e indeve të buta që nuk kanë marrë diagnozën dhe trajtimin e duhur mund të shkaktojnë probleme të ndryshme si dhimbje kronike dhe inflamacion të kyçeve (artrit) në zonën e kyçeve në të ardhmen.''
Dr. Kahraman, '' Në 48 orët e para pas dëmtimit, pushimi i kyçit, aplikimet e ftohta, rregullimi me fashë dhe mbajtja e tij në lartësi janë ndër ndërhyrjet e rekomanduara nga institucionet shëndetësore. Frakturat e fshehura (okulte), të cilat mund të zhvillohen veçanërisht te personat që kanë pësuar kontuzionet dhe ndrydhjet, mund të mos shërohen plotësisht nëse nuk konsultohen institucionet shëndetësore dhe mund të kërkojnë ndërhyrje me metoda më të avancuara të trajtimit si kirurgjia. Simptomat mund të jenë të lehta ose të moderuara si rezultat i lëndimeve të indeve të buta që ndodhin në zonat e kyçeve. Edhe nëse simptomat janë të lehta, dëmtimi që ndodh mund të kërkojë ndërhyrje kirurgjikale. Ushtrimet bazë të shtrirjes para fillimit të aktivitetit fizik janë një nga praktikat më efektive që reduktojnë rrezikun e dëmtimit të kyçeve. Përveç ushtrimeve të ngrohjes, praktika të tjera parandaluese që mund të kryhen përfshijnë aktivitetin fizik në terren të përshtatshëm, reduktimin e kohës së kaluar duke përdorur këpucë me taka të larta, veshjen e duhur për aktivitetin dhe mbështetjen e kyçit të dëmtuar ose të dobët më parë me fasha të përshtatshme. '' tha ai.
Lexo: 0
