Psiko-onkologjia është një fushë e psikologjisë shëndetësore që fokusohet në aspektet psikologjike, sociale dhe të sjelljes së kancerit. Ai trajton faktorët psikologjikë, të sjelljes dhe sociale që pacientët me kancer dhe familjet e tyre mund të përjetojnë në të gjitha fazat e sëmundjes, si dhe faktorët psikologjikë, të sjelljes dhe sociale që mund të ndikojnë në procesin e sëmundjes.
Reagimet e përgjithshme ndaj kancerit
fizike
• Lodhja ose problemet e gjumit
• Pamundësia për të marrë pjesë në jetën e përditshme ose shijoni aktivitete argëtuese
Emocionale
• Shqetësimi dhe ankthi: Këto janë reagime normale ndaj situatave stresuese. Nëse ankthi juaj është shqetësues, atëherë mund të dëshironi të flisni me një psikolog për mënyrat për ta përballuar atë.
• Zemërimi dhe pakënaqësia: Ndjenja e zemërimit dhe e mërzitur me diagnozën e kancerit nuk është e pazakontë dhe mund të jetë shumë shqetësuese .
• Humor/humor i ulët: Nuk është e pazakontë të ndihesh i dobët pas një diagnoze të kancerit ose gjatë ose pas trajtimit. Mund të kontribuojë negativisht në ndjenjat e depresionit, trishtimit dhe pikëllimit, dhe humor të përhershëm të ulët.
Njohës
-
Ndjenja e pasigurisë.
Mënyrat/strategjitë për të përballuar emocionalisht kancerin
• Energjik në nivelin më të lartë, Mos prisni të jeni produktiv ose në disponimin tuaj më të mirë. Vendosni synime të vogla për veten tuaj dhe përgëzoni veten për detyrat e vogla që kryeni.
• Shkruani mendimet dhe ndjenjat tuaja në një ditar. Kjo mund të ndihmojë në parandalimin e përsiatjes dhe rrëmujës së mendimeve negative.
• Mësimi i teknikave të relaksimit si meditimi, relaksimi i muskujve, vetëdija ose joga mund të jetë i dobishëm.
• Ashtu si me probleme të tjera të bazuara në mendje. Pasi një trup i shëndetshëm është i mundur me një mendje të shëndoshë; Mos harroni të ushtroheni rregullisht, të pini shumë ujë dhe të shmangni duhanin dhe alkoolin.
• Flisni me njerëz të tjerë. Ndani ndjenjat tuaja me njerëzit afër jush. Kontaktoni pacientët e tjerë me kancer që janë në një situatë të ngjashme me ju, veçanërisht nëse ndiheni sikur jeni i vetmi person për të cilin ndjeni këto ndjenja - Por mbani mend, semundja dhe metoda e trajtimit të secilit është individuale dhe unike.
Kur duhet të kërkoj ndihmë profesionale?
Nga Në momentin që ju diagnostikoheni me kancer Marrja e mbështetjes psikosociale jo vetëm që do t'ju ndihmojë të menaxhoni më mirë procesin e sëmundjes, por gjithashtu do të reduktojë ndjeshëm konsumimin e të afërmve të pacientit. Mund të jetë e dobishme të diskutoni problemet dhe shqetësimet tuaja me një psikolog shëndetësor specialist ose një psiko-onkolog. Mund të ofrojë mbështetje dhe informacion; Ato mund t'ju ndihmojnë të menaxhoni sfidat që dalin nga diagnostikimi dhe trajtimi i kancerit. Ata gjithashtu mund t'ju mësojnë aftësi praktike të përballimit për relaksim, menaxhimin e stresit dhe si të kapërceni një rreth vicioz të mentalitetit.
A duhet që edhe të afërmit e pacientit të kenë mbështetje për veten e tyre. ?
strong>
Patjetër që po. Hulumtimet theksojnë se të afërmit e pacientëve me kancer kanë më shumë nevoja emocionale sesa pacientët. Gjithashtu tregon se të afërmit e pacientit pësojnë shumë konsum gjatë procesit të sëmundjes sepse neglizhojnë kujdesin e tyre. OZ Psychological Counseling ofron mbështetje për të afërmit e pacientit në një mënyrë empatike në lidhje me problemet e tyre të mundshme – Ju nuk jeni vetëm!
Përfitimet e peshoreve dhe vlerësimeve psikologjike
Shkallët dhe vlerësimet psikologjike përdoren për të marrë informacion rreth funksionimit të një individi që nuk mund të merret lehtësisht vetëm në një intervistë të vetme. Këto shkallë mund të lidhen me shëndetin e sjelljes, marrëdhëniet, çështjet mjekësore, personalitetin, njohjen, kujtesën, profesionale ose akademike. Shkallët psikologjike mund të japin informacion për pikat e forta dhe dobësitë relative të një individi. Mund të ndihmojë në kuptimin e problemeve komplekse dhe në identifikimin e faktorëve që mund të kontribuojnë në mirëmbajtjen e problemeve të tilla.
Testimi psikologjik mund të ndihmojë në shkurtimin e trajtimeve, planifikimin e mbështetjes psikologjike, vendosjen e qëllimeve me klientin, identifikimin e pengesave të mundshme për arritjen e rezultateve pozitive. , dhe monitoroni progresin me kalimin e kohës. ndihmon në reduktimin e kostove të përgjithshme.
Përfitimet e peshores së psikologjisë shëndetësore kryesore:
• Ndihmon për të kuptuar pyetjet komplekse diagnostikuese. Ndodh
• Është mbështetës në vendosjen e një diagnoze kur diagnoza është e paqartë ose ka shqetësime për diagnozën e mundshme në zhvillim
(p.sh. depresioni, ankthi, pagjumësia, etj.).
• Përcakton problemet e mundshme njohëse dhe të kujtesës
• Sqaron qëllimet e trajtimit
• Ndihmon njerëzit të kuptojnë pse problemet vazhdojnë akoma edhe nëse përdoren mjekime
SHKALLAT E PSIKOLOGJISË SHËNDETËSORE I PËRGJIGJEN NEVOJAVE TË KLIENTËVE NË FUSHAT E MËPOSHTME:
• Identifikimi i pikave të forta dhe të dobëta intelektuale
• Sqarimi i problemeve emocionale
• Personaliteti
• Funksioni njohës dhe i kujtesës
• Identifikimi i problemeve themelore psikologjike
• Ndihma me fokus objektivat e trajtimit
Lexo: 0
