Ndjenja e fajit është ndoshta një nga emocionet më sfiduese dhe lënduese për qeniet njerëzore. Për shembull, në rastet e depresionit të rëndë, vërehet një ndjenjë e fortë faji, së bashku me simptoma të tjera të depresionit. Personi është mjaft i prekshëm , ka tipare tepër të menduara, pesimiste, të pashpresa dhe obsesive...
Ndjenja e fajit del në pah në strukturat e personalitetit të dominuara nga një superego tepër e rreptë dhe gjykuese dhe mbi një bazë psikologjike tepër kritike ndaj vetvetes dhe krijon të rënda shqetësim. Në struktura të tilla personaliteti, të cilat shfaqin qëndrime jashtëzakonisht të ashpra dhe gjykuese ndaj vetvetes në aspektin e ndërgjegjshëm dhe moral, individi është jashtëzakonisht i rreptë dhe jashtëzakonisht mizor ndaj vetes.
Faqimi i vetvetes i individit rrjedh nga fakti që ai mendon se ka ka bërë gabime ndaj të tjerëve në jetën e tij dhe nuk mund t'ia falë vetes këtë situatë...Ka një qëndrim të ashpër dhe jo fleksibël ndaj individit.Dhe nuk është dikush tjetër ai që mund të falë veten, por veten.
Çfarë është e rëndësishme këtu është "besimi i individit se ka bërë gabim". Akuzat e tij personale nuk janë çështja kryesore. Ai mendon se janë ofenduar ose lënduar rëndë prej tij dhe se kanë shkatërruar jetën e të tjerëve dhe sinqerisht beson se ai ka shkaktuar dëm dhe si rrjedhojë ai ndihet i tmerrshëm.Dhe nëse pala tjetër e akuzon me të drejtë apo pa të drejtë, kjo situatë e shtyp edhe më shumë personin që ndihet fajtor.Edhe nëse nuk ka ndonjë negativitet që ka ndodhur në realitet, apo edhe nëse ka nje ngjarje qe nuk mund te mbushet me asgje, eshte nje trishtim i madh per njeriun dhe ai ndihet fajtor per vdekje.Mendon se personat qe jane ne krye te ceshtjes nuk do ta falin kurre.Eshte fajtor deri ne fund dhe duhet ndëshkuar..< Sepse në thelb, ai është pikërisht personi që nuk mund ta falë veten dhe ndihet shumë keq me veten. Ai nuk mund ta lërë me obsesion ngjarjen që shkaktoi prirjen e tij për të fajësuar, nuk mund të harrojë atë që ndodhi dhe të vazhdojë përpara. Ndonjëherë nuk ka asnjë ngjarje që ka ndodhur në të vërtetë dhe jeta në përgjithësi, të gjitha marrëdhëniet e tij, përvojat e kaluara, bisedat e kaluara e bëjnë atë të ndihet fajtor.
Ai ka shkatërruar gjithçka dhe këdo, fëmijët, gruan, familjen, punën e tij. , suksesi i tij në gjithçka. Ai është i vetmuar dhe i pashpresë, madje mund të dëshirojë të vdesë. Ai nuk mund të shkojë në rrugën e faljes së vetvetes, besimi i personit se ai meriton dënimin është shumë i fortë dhe ai ndëshkon veten.
Ai i afrohet vetes në mënyrë të pamëshirshme dhe strikte. Ai lufton me telashe intensive çdo ditë dhe lodhet duke luftuar kundër vetvetes. Nëse situatën e shoqërojnë mendimet obsesive, situata bëhet edhe më e keqe. Kur simptomat e rënda të OCD e çojnë personin në Depresioni, ndjenja e fajit së bashku me obsesionet e bëjnë jetën më keq. E bën atë të padurueshëm.
Sa herë që një person bën edhe një gabim të zakonshëm, i njëjti cikël përsëritet. Ai nuk mund ta harrojë gabimin e tij për një kohë të gjatë dhe vetëfajësimi i tij bëhet intensive dhe ai ndihet shumë keq. Në raste të rënda dhe të rënda si depresioni i madh dhe në situatat ku idetë për vetëvrasje janë intensive, ndjenjat e fajit janë shumë më të rënda dhe shqetësuese. Nëse keni një strukturë personaliteti që ju bën të ndiheni shumë fajtor herë pas here dhe jeta juaj bëhet e vështirë për shkak të kësaj, duhet të kërkoni ndihmë për të gjetur se nga vjen kjo strukturë e rëndë, gjykuese dhe kritike.
Përsëri, kur ju shikoni veten, shihni se keni probleme me vetëbesimin dhe se nuk kërkoni miratimin e të tjerëve.Nëse e kuptoni se nuk mund të ndiheni mirë pa e marrë atë dhe se nuk mund të bëni zgjedhjet tuaja, mund të jetë një problem.
Perfeksionizmi, pavlefshmëria, shqetësimet e thella për jetën dhe marrëdhëniet njerëzore, dhe ideja se nuk je i zoti në asgjë, mjaftueshëm i zgjuar, i bukur ose mjaftueshëm i suksesshëm janë të zakonshme dhe ndihesh i vetëdijshëm përballë Ngjarjet e këqija Ai/ajo mund të zhvillojë zemërim ndaj të tjerëve dhe më pas një ndjenjë të thellë faji. Të paaftë për të larguar fjalët dhe mendimet negative nga mendja e tij/saj, duke mos qenë në gjendje të falte veten për atë që ndodhi, duke u prirur të jetë vazhdimisht në depresion dhe shqetësohet lehtë. Individët që duhet të kenë gjithmonë kontroll, të cilët përpiqen të qëndrojnë në ekuilibër duke kontrolluar vazhdimisht ngjarjet dhe njerëzit, duke reflektuar në mënyrë të pandërgjegjshme emocionet dhe mendimet negative që nuk mund t'i kontrollojnë në botën e tyre të brendshme, mund të ndihen lehtësisht në faj kur janë në depresion.
Ka një ecuri dramatike te njerëzit me natyrë tepër vetëfajësuese dhe kritike, me çrregullime të personalitetit ose te njerëzit me tipare normale të personalitetit, por që vuajnë nga depresioni.
Krejt e kundërta e kësaj situate vërehet te çrregullimet e personalitetit antisocial.Këta njerëz nuk kanë pothuajse asnjë ndërgjegje të zhvilluar dhe vlera morale e njerëzore. Meqenëse këta njerëz nuk kanë karakteristika të tilla si keqardhja apo dhembshuria në natyrën e tyre, ata nuk ndihen kurrë fajtorë, edhe nëse shkaktojnë dëme serioze në pronën ose jetën e të tjerëve... Një person që është tepër gjykues ndaj të tjerëve, i cili injoron veten dashuria, respekti dhe vetëvlerat, dhe kush nuk mund ta dojë veten, ka nevojë për ndihmë dhe mbështetje...
Lexo: 0
