Ka shumë arsye për të shkuar te një psikolog. Këtu janë disa prej tyre:
Problemet e shëndetit mendor: Problemet e shëndetit mendor si depresioni, çrregullimet e ankthit, çrregullimi bipolar, skizofrenia kërkojnë ndihmë psikologjike.
< fortë>Trauma: Mbështetja psikologjike mund të jetë e nevojshme pas ngjarjeve traumatike si dhuna, përdhunimi, aksidentet, fatkeqësitë natyrore. Të shkosh te një psikolog është shumë e rëndësishme në këtë pikë.
Problemet e marrëdhënieve: Problemet e marrëdhënieve si problemet e martesës, ndarja, divorci, konfliktet janë çështje që mund të kërkojë ndihmë psikologjike. p>
Problemet e vetëbesimit: Problemet e vetëbesimit si pasiguria, mungesa e vetëvlerësimit, ndjenja e turpit mund të zgjidhen me ndihmë psikologjike.
Problemet e sjelljes: Kontrolli i zemërimit Problemet e sjelljes si varësia, çrregullimet e të ngrënit, problemet e gjumit mund të zgjidhen me ndihmë psikologjike.
Planifikimi i karrierës: Njerëzit që janë të pasigurt për qëllimet e tyre të karrierës mund të kenë nevojë për mbështetje psikologjike për arsye të tilla si stresi i punës.
Përveç këtyre arsyeve, pyetja se pse të shkoni te një psikolog > mund të përfshijë gjithashtu përgjigje të tilla si marrja e mbështetjes në çdo çështje në jetë, të kuptuarit dhe përmirësimin më të mirë të vetes.
Çfarë bën një psikolog?
Psikologët janë psikologët. ekspertë që studiojnë sjelljen, emocionet dhe proceset mendore njerëzore. Qëllimi kryesor i psikologëve është të ndihmojë njerëzit të ndryshojnë jetën e tyre për mirë. Për këtë qëllim, psikologët;
Trajtimi për problemet e shëndetit mendor: Psikologët ofrojnë trajtim dhe mbështetje për njerëzit me probleme të shëndetit mendor si depresioni, çrregullimet e ankthit, çrregullimet bipolare, skizofrenia. /p>
Terapia: Psikologët kryejnë seanca terapie për të ndihmuar njerëzit të përballen me probleme të ndryshme në jetën e tyre. Terapia bëhet me qasje të ndryshme në varësi të nevojave dhe problemeve të klientit.
Këshillimi: Psikologët ofrojnë këshilla për të ndihmuar njerëzit të përballen me probleme specifike në jetën e tyre. Këshillimi mund të ofrohet për çështje të tilla si problemet e marrëdhënieve, stresi në punë dhe mungesa e vetëbesimit.
Testimi dhe vlerësimi: Psikologët testojnë dhe vlerësojnë lëndë të tilla si testet e personalitetit, vlerësimi njohës, testet e inteligjencës, vlerësimi i performancës akademike.
Kërkim: Psikologët, sjellja njerëzore dhe Nga duke kryer kërkime mbi proceset mendore, ato ndihmojnë në rritjen e të dhënave shkencore dhe për të mësuar më shumë rreth sjelljes njerëzore.
Edukimi: Duke punuar me psikologë, mësues dhe institucione arsimore, shëndeti mendor i studentëve dhe sukses
Çfarë do të thotë një terapist?
Terapist është dikush që ofron shërbime psikoterapie ose këshillimi. Terapistja është një psikologe e cila është trajnuar në një shkollë psikoterapie pas diplomimit në psikologji, ose një psikiatër që është zhvilluar në fushën e terapisë.
Çfarë bën terapisti. mean: People's emocional është një specialist i shëndetit mendor që ofron zgjidhje për problemet mendore dhe të sjelljes, mbështet zhvillimin e tyre personal dhe punon për të përmirësuar cilësinë e jetës së tyre. Terapistët ndihmojnë klientët e tyre duke përdorur metoda dhe teknika të ndryshme. Ndër këto metoda mund të ketë lloje të ndryshme terapie si psikoterapi pozitive, terapi njohëse-sjellëse, psikoanalizë, terapi skema, terapi familjare.
Terapistët aplikojnë metoda të ndryshme terapie dhe plane trajtimi sipas problemeve dhe nevojave të pacientëve. Qëllimi kryesor i terapistëve është të ndihmojnë klientët të ndryshojnë jetën e tyre për mirë.
Çfarë është psikoterapia? Psikologët punojnë në mënyra të ndryshme për të ndihmuar njerëzit të përmirësojnë jetën e tyre. Prandaj, funksionet e psikologëve janë mjaft të gjera dhe ata mund të shërbejnë në shumë fusha të ndryshme për të jetuar një jetë Një metodë trajtimi duhet të vijë në mendje. Psikoterapia është një proces trajtimi i kryer nga një psikolog ose një psikiatër.
Si bëhet psikoterapia?
Psikoterapia është një seri intervistash, psikoterapia. teknika
Ai përbëhet nga të forta dhe ndërveprime. psikoterapisti kërkon të kuptojë ndjenjat, mendimet dhe sjelljet e klientit dhe punon me ta gjatë seancave të terapisë për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë vështirësitë. Psikoterapia e ndihmon klientin të kuptojë modelet e tij të mendimit dhe sjelljes dhe proceset mendore, të kontrollojë mendimet dhe emocionet negative dhe të adoptojë sjellje dhe modele të të menduarit të shëndetshëm.Psikoterapia mund të kryhet duke përdorur qasje të ndryshme terapie. Këto përfshijnë metoda të tilla si psikoterapia pozitive, terapia e skemës, terapia konjitive e sjelljes, psikoanaliza dhe terapia e fokusuar në zgjidhje. Terapisti zgjedh qasjen e terapisë që i përshtatet më së miri nevojave dhe problemit të klientit.
Sa zgjat Psikoterapia?
Psikoterapia zakonisht mund të zgjasë nga disa muaj. deri në disa vite. Kjo periudhë varet nga sa kompleks është problemi i klientit, sa herët është nisur trajtimi, motivimi i klientit dhe përparimi i tij në procesin e terapisë.
Lexo: 0
