Insulina është një hormon i çliruar nga pankreasi që mundëson marrjen dhe përdorimin e sheqerit në indet që përdorin sheqerin në gjak si muskujt, yndyrën dhe mëlçinë.
Cilat janë efektet e rezistencës ndaj insulinës?
Është e vështirë të futesh në inde, të përdoret dhe të digjet. Kjo bën që të lirohet më shumë insulinë. Duke lëshuar më shumë insulinë, pankreasi punon pothuajse "kohë të dyfishtë" për përdorimin e sheqerit nga indet. Insulina e tepërt shkakton urinë, të ngrënit më shumë dhe të ngrënit e ushqimit, duke krijuar një rreth vicioz. Kjo situatë zvogëlon rezervën e insulinës dhe sasia e tepërt e insulinës që qarkullon në gjak përgatit një mjedis të përshtatshëm për formimin e sëmundjeve kronike si obeziteti, hipertensioni dhe ateroskleroza.
Si e përdor trupi ynë insulinën?
Normalisht ndërmjet vakteve dhe një sasi e vogël insuline sekretohet nga pankreasi gjatë natës, ne e quajmë insulinë bazale. Kur hamë, trupi ynë shpejt çliron sasi të mëdha të insulinës. Kjo insulinë, e cila sekretohet gjatë ngrënies së bashku me sekretimin bazal të insulinës, siguron që sheqeri në gjak të mbahet nën kontroll gjatë gjithë ditës. Kur trupi ynë nuk mund të kontrollojë nivelet e sheqerit, sheqeri grumbullohet në gjak dhe del jashtë në urinë.
Njerëzit me diabet të tipit 1 duhet të kenë injeksione insuline për pjesën tjetër të jetës së tyre dhe të marrin insulinën që nuk mund ta prodhojnë nga jashtë. Në diabetin e tipit 2, megjithëse trupi prodhon mjaftueshëm insulinë, ai nuk mund ta përdorë mirë insulinën e prodhuar për shkak të rezistencës ndaj insulinës. Në diabetin e tipit 2, insulina e prodhuar në trup zvogëlohet me kalimin e kohës dhe mund të lind nevoja për insulinë.Ka një lloj insuline. Shumica e pacientëve me diabet përdorin të paktën dy lloje të ndryshme të insulinës për të simuluar prodhimin normal të insulinës në trup. Llojet kryesore të insulinës që përdoren sot si ilaç janë insulinat njerëzore të marra përmes inxhinierisë gjenetike dhe analogëve të insulinës, të cilat janë një formë e modifikuar e insulinës njerëzore. Një vakt hahet 15-30 minuta pas administrimit të insulinës me veprim të shkurtër. insulinë me veprim të shkurtër Ato janë në dispozicion në shishe transparente. Në përgjithësi, ajo fillon të veprojë brenda 1-3 orësh pas aplikimit nën lëkurë dhe efektet e saj zgjasin 18-24 orë.
Përveç kësaj, ekzistojnë përzierje insuline njerëzore që përbëhen nga insulina me veprim të shkurtër dhe të mesëm. Ato merren 10-30 minuta para vaktit.
Për shkak se analogët e insulinës që dalin së fundi përdoren pak para vaktit ose në 15 minutat e para pas fillimit të vaktit, ato preferohen veçanërisht te fëmijët e moshës shkollore dhe fëmijët më të vegjël që nuk mund ta presin vaktin.
Analogët e insulinës me veprim të shpejtë fillojnë të ulin sheqerin në gjak në rreth 15 minuta dhe efektet e tyre zgjasin 3-5 orë pas injektimit. Përdoret pak para vaktit ose brenda 15 minutave të para.
Analogët e insulinës me veprim të gjatë absorbohen ngadalë dhe kalojnë shpejt në qarkullimin e gjakut. Ato fillojnë të kenë efekt brenda disa orësh dhe efekti i tyre zgjat të paktën 24 orë. Përveç kësaj, analogët e insulinës kanë përzierje të gatshme si në insulinën njerëzore.
Insulinat mund të ruhen në frigorifer në temperaturë 2-8 gradë. Fishekët e pahapura mund të përdoren deri në 30 ditë.
Insulina nuk mund të merret nga goja në formë tabletash, sepse stomaku e percepton insulinën si një lëndë ushqyese dhe e tret atë përpara se të hyjë në gjak për të treguar efektin e saj. Për këtë arsye, insulina përdoret si një injeksion nën lëkurë me një gjilpërë. Kohët e fundit ka pasur studime për spërkatjen e insulinës, por përdorimi i insulinës me veprim të shkurtër me sprej nazal nuk është bërë ende rutinë. Sot, stilolapsat e insulinës përdoren për të lehtësuar përdorimin e insulinës. Këto janë pajisje që janë të lehta për t'u përdorur dhe të lehta për t'u mbajtur, dhe gjilpërat e tyre janë shumë të vogla.
Si të rregulloni dozën e insulinës?
Doza llogaritet dhe e rregulluar nga mjeku sipas nevojave të organizmit. Doza totale ditore e insulinës llogaritet ndërmjet 0,5 dhe 1 njësi për kilogram të peshës trupore. Kërkesa ditore e një personi është 0.8 mg/kg. Pasi të jetë llogaritur doza, kërkesa e saktë e dozës llogaritet sipas kontrolleve të sheqerit në gjak të bëra nga pacienti. Për këtë, është e nevojshme të injektohet insulinë disa herë në ditë. Shumë Një person prodhon insulinë me veprim të shkurtër para tre vakteve kryesore, domethënë para mëngjesit, para drekës dhe para darkës, dhe para se të shkojë në shtrat për të kontrolluar sheqerin në gjak ndërsa është në gjumë, ai prodhon një insulinë me veprim të ndërmjetëm ose të gjatë në orën 21 ose 22 o. 'ora.
Kjo metodë ka treguar se kontrolli i diabetit është më i mirë. Më rrallë, përzierjet e insulinës me veprim të shkurtër dhe të ndërmjetëm mund të përdoren dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje. Në këtë rast, ndërkohë që insulina me veprim të shkurtër kontrollon vaktin që duhet të hahet së shpejti, për shembull mëngjesi dhe darka; Insulina me veprim të ndërmjetëm kontrollon sheqerin në gjak në drekë ose në mesnatë. Disa pacientë me diabet të tipit 2, nga ana tjetër, kanë nevojë për vetëm një sasi të vogël insuline, kështu që ata mund të plotësojnë nevojat e tyre vetëm me një ose dy insulina me veprim të ndërmjetëm ose afatgjatë në ditë. Sigurisht, të gjitha këto llogariten nga mjeku dhe i jepen pacientit.
Disa pacientë mund të kenë nevojë për rregullime të menjëhershme të insulinës. Këto rregullime të menjëhershme zbatohen vetëm për insulinën me veprim të shkurtër dhe analogët e saj. Nëse sheqeri në gjak është i lartë, nëse ka keton në urinë ose nëse duhet të hahet një vakt i rëndë, doza e insulinës me veprim të shkurtër rritet me 2 njësi. Nëse sheqeri në gjak bie nën 60 mg/dl ose nëse planifikohet një aktivitet i rëndë fizik, doza e insulinës zvogëlohet me 2 njësi.
Ku dhe si bëhen injeksionet e insulinës?
Infermierët e edukimit për diabetin në qendrat e diabetit informojnë pacientin për këtë. Tani të gjitha trajtimet me insulinë bëhen me stilolapsa me insulinë. Bërja e insulinës me injektorë plastikë plus shishka është jashtë përdorimit sepse nuk ka insulina. Sigurisht, kjo është edhe një lehtësi e madhe për pacientin, sepse gjilpërat e lapsave të insulinës janë shumë të vogla.
Injektimi i insulinës është shumë i lehtë me një stilolaps insulinë. Pas larjes së duarve dhe pastrimit të vendit të injektimit me alkool, fisheku i insulinës tundet për ta bërë atë homogjen. Fisheku futet në stilolaps dhe gjilpëra është ngjitur. Flluskat e ajrit eliminohen. Doza rregullohet dhe injektohet. Gjilpëra duhet të mbahet nën lëkurë për disa sekonda për të dhënë të gjithë dozën. Pas përfundimit të injektimit, gjilpërat duhet të hidhen në enët e tyre të mbrojtura.
Insulina injektohet nën lëkurë, jo në venë ose muskul. Aplikimi nënlëkuror është mënyra më e përshtatshme për sa i përket përthithjes së insulinës. Në përgjithësi, zonat më të përshtatshme janë barku, viçat Pjesët e sipërme janë ijet dhe pjesa e jashtme-sipërme e krahut. Pika më e rëndësishme këtu është të mos përdorni të njëjtin vend gjatë gjithë kohës. Përndryshe, mund të ketë ënjtje ose shkrirje të muskujve, mund të shfaqen çrregullime të përthithjes. Meqenëse gjilpërat e insulinës janë mjaft të holla, ato zakonisht nuk lënë shenja. Ka pak ose aspak dhimbje. Disa njerëz thonë se fërkimi i lëkurës me akull për disa minuta lehtëson dhimbjen.
Ndonjëherë pas injektimit mund të ndodhë një sasi e vogël gjakderdhjeje ose një plagë e vogël, kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Ndoshta gjilpëra ka hasur në një venë të hollë nën lëkurë. Është pothuajse e pamundur që insulina të përzihet drejtpërdrejt me gjakun gjatë aplikimit nënlëkuror, kështu që është e panevojshme të shqetësoheni për gjakderdhje të vogël.
Cili është shkaku i rezistencës ndaj insulinës?
Rezistenca ndaj insulinës? , predispozicion gjenetik, mënyrë jetese sedentare, rezultat i dietës jo të shëndetshme ndodh. Edhe pse shpesh shohim rezistencë ndaj insulinës në bazë të predispozicionit gjenetik, kohët e fundit kemi ndjerë peshën e faktorëve mjedisorë, me njerëzit që bëjnë një jetë më sedentare, konsumin e shtuar të ushqimeve të rafinuara dhe kërkesën për ushqim të stilit “fast food”.
Kjo është arsyeja pse ndonjëherë pacientët tanë thonë: "Nëna dhe babai im janë ushqyer me gjalpë, mjaltë dhe krem, asgjë nuk u ka ndodhur, pse po më ndodh mua?" Ne përballemi me pyetje të tilla si: Ajo që harrojmë këtu është vendi i lëvizjes në stilin e jetës së të lashtëve, i cili nuk mund të injorohet.
Cilat janë simptomat e sëmundjes?
Ndjenja e urisë 2-3 orë pas saj. vaktet, dridhja e dorës në këmbë në këmbë Rezistenca ndaj insulinës duhet të dyshohet në rastet e djersitjeve të ftohta dhe të dobësisë, dëshirës për të ngrënë ëmbëlsira, pranisë së personave me mbipeshë dhe diabetik në familjen e personit që shton gradualisht në peshë.
A mund ta bëjmë ne. thuaj se kushdo që thotë "Unë nuk mund të humb peshë, jam i shëndoshë" ka rezistencë të lartë ndaj insulinës?
100% edhe pse shpesh po. Ndonjëherë, përveç rezistencës ndaj insulinës, obezitet mund të shkaktojnë edhe hipotiroidizmi, disa sëmundje endokrine (sëmundja e Cushing-ut etj.). Megjithatë, në praninë e individëve obezë dhe diabetikë në familjen e tyre, njerëzit që ankohen se nuk mund të humbin peshë duhet patjetër të kërkojnë rezistencë ndaj insulinës dhe sëmundje të lidhura me to.Ka shumë studime të identifikuara. dr. Në shumë studime shkencore është vënë re se rrit rrezikun e kancerit të ezofagut, zorrës së trashë, kanaleve biliare, pankreasit, gjirit, mitrës, vezores, prostatës, veshkave, fshikëzës, tiroides dhe limfës.
Gjithashtu, rezistencës ndaj insulinës, diabetit , goditje në tru, sëmundje kardiovaskulare.Është fajtor për shumë sëmundje si ateroskleroza, hipertensioni, mëlçia e dhjamosur, ngritja e lipideve, sëmundja e vezoreve policistike dhe infertiliteti. Është përcaktuar gjithashtu se ekziston një lidhje midis Alzheimerit (demencës) dhe rezistencës ndaj insulinës.
Si ta trajtojmë sëmundjen
Së pari, trajtimi i rezistencës ndaj insulinës. nga të gjitha, është zbulimi i faktorëve që përbëjnë figurën tek pacienti dhe kërkon njohje. Me ndryshimet e stilit të jetesës dhe ushtrimet e rregullta, duhet të rriten kaloritë e konsumuara, të zvogëlohet raporti i yndyrës në trup dhe të fitohen zakone të shëndetshme të të ushqyerit. Vetëm me stërvitje dhe ushqim të shëndetshëm mund të korrigjohet 60% e rezistencës ndaj insulinës. Këta faktorë mund të mbështeten me barna që thyejnë rezistencën ndaj insulinës në pacientët e nevojshëm, por duhet ditur se vetëm ilaçet nuk mund të përballojnë vetëm rezistencën ndaj insulinës.
Si e dëmton sheqeri trupin tonë?
Sheqeri Është burimi kryesor i energjisë për qelizat. Pamundësia e sheqerit për t'u marrë dhe përdorur nga indet dhe nëse ai ngrihet mbi një nivel të caktuar në gjak vepron si një helm në trup. Kur glukoza (sheqeri) që ata do të përdorin si lëndë djegëse nuk mund të merret në qelizë, ato nuk mund të ushqehen në mënyrë adekuate, qelizat dhe indet nuk mund të kryejnë funksionet e tyre themelore. Përveç kësaj, niveli i lartë i sheqerit në mjedis kontribuon drejtpërdrejt në shkatërrim. Kështu, një proces dëmtimi kronik fillon pothuajse në të gjitha indet.
Lexo: 2
