Ujërat detoksike, ujërat për dobësim dhe çajrat që lehtësojnë edemën janë ndër pyetjet që bëj më shpesh. Sepse ne si shtet duhet të përballemi me tendenca të caktuara çdo periudhë. Është bërë pjesë e jetës sonë t'i shohim disa gjëra si të mrekullueshme dhe disa si babakë.
Megjithatë, nuk është kështu. Çdo gjë në natyrë është e bukur në një rend dhe ekuilibër të caktuar. Luleshtrydhet e arta dikur ishin të shkëlqyera, tani është e keqe, goji berry është më i dobët, farat chia janë të domosdoshme dhe farat teff jo. Ujërat detoksues janë të tillë.
Pra, çfarë është ky ujë detoksues? Uji i aromatizuar e quajmë ujë detoksues duke shtuar në ujë ushqime të tilla si limon, majdanoz, kastravec, mollë, kanellë dhe nenexhik. Mund të themi se është një lloj uji me vitaminë. Pra, po, pirja e këtij uji ju jep vitamina shtesë, përshpejton metabolizmin tuaj ndërsa rritni marrjen e ujit, shtyp oreksin, balancon sheqerin në gjak dhe përsëri ndihmon në shkëlqimin e lëkurës dhe largimin e toksinave nga trupi, sepse marrja e ujit rritet. Në këtë mënyrë, në mënyrë indirekte do të digjni yndyrën, do të humbni peshë dhe do të pastroheni. Këto janë rezultate vërtet të mira.
Le të kalojmë te legjendat. Ky ujë nuk shkon drejtpërdrejt dhe djeg qelizat dhjamore. Nuk e shkrin zonën e barkut. Nuk do të shkatërrojë ijet tuaja. Toksinat janë grumbulluar në trup dhe nuk mund t'i largoni ato vetëm duke pirë këtë ujë. Veshkat dhe mëlçia tashmë bëjnë punën e pastrimit të toksinave. Pra, ju mund t'i shihni të gjitha këto efekte pozitive vetëm duke pirë ujë.
Tani le të vijmë te sugjerimi im. Nëse nuk i kushtoni shumë rëndësi ujërave detoksike, nëse normalisht nuk ju pëlqen të pini ujë, por duke përgatitur ujëra të tillë jeni të motivuar, ndiheni mirë dhe rritni konsumin e ujit, ju lutemi vazhdoni. Por nëse thua jo, më duket e panevojshme, unë tashmë e pi ujin tim, nuk ka nevojë ta detyrosh veten të përgatisë ujë detoks.
Lexo: 0
