Çfarë është Depresioni?
Për depresionin është folur shpesh në mjediset shoqërore kohët e fundit dhe njerëzit ndonjëherë përdorin shprehje të tilla si 'Unë jam në depresion sot, mos më shqetëso ' ose 'Ndihem keq, mendoj se jam përsëri në depresion'. Ne kemi parë njerëz që e përdorin atë.
Megjithatë, depresioni është një problem psikologjik shumë më serioz sesa ndryshimet tona psikologjike afatshkurtra në jetën e përditshme. .
Individi në depresion ndihet vazhdimisht i trishtuar, i pakënaqur, pesimist, i dëshpëruar, i pafuqishëm dhe i vetmuar. .
Kur shikojmë mendimet shoqëruese, shohim se personi e sheh veten si të pavlerë. , i parëndësishëm dhe është i mbërthyer me idenë se jeta dhe të jetuarit janë të pakuptimta.
Ndërsa këto mendime dhe ndjenja intensifikohen, tek personi lindin disa probleme fiziologjike dhe të sjelljes. Mund të dalin. Të tilla si vështirësi në përqendrim, çrregullime të gjumit, çrregullime të të ngrënit, shpërthime zemërimi…
Fatkeqësisht, nëse nuk merret mbështetje psikologjike, mund të çojë në mendime dhe përpjekje për vetëvrasje.
Njerëzit që i përjetojnë këto. simptomat duhet të marrin mbështetje psikoterapie pa vonesë. Është shumë e rëndësishme.
Nëse specialisti e vlerëson të nevojshme, trajtimi vazhdon me ndihmën e një psikiatri.
Lexo: 0
