'Të martuar, të lumtur, me fëmijë'
Është ëndrra e të gjithëve; Për të gjetur shpirtin tuaj binjak dhe për të ndërtuar një shtëpi të lumtur. Të qenit grua, bashkëshort, nënë, baba janë gjithmonë në një vend të rëndësishëm në mendjet tona. Vajzat e reja shqetësohen të martohen me një fustan të bukur nusërie dhe të rinjtë shqetësohen për përgatitjen e një makine të bukur nusërie.
Të gjithë duan të duan. Ai dëshiron të jetë i dashur, të vlerësojë, të vlerësohet. Ai dëshiron të jetë një me dy botë të ndryshme, të jetë i plotë. Të gjithë duan të ndajnë jetën. Të gjithë kërkojnë një shpatull ku të mbështeten në kohë të vështira dhe një shok që t'i mbajë dorën kur bien.
Ndërsa të gjitha këto ëndrra po vazhdojnë, befas kupton se ai moment vjen. Personi që keni kërkuar prej vitesh është këtu. Pikërisht kështu, fillon një nxitim për martesë. Ky proces ndonjëherë është stresues, herë i lumtur dhe herë i lodhshëm. Problemet nisin kur nuk ka kaluar as një vit që kur jemi martuar dhe këtu përfundon filmi ynë.
Ju duhet t'i keni dëgjuar këto fjalë nga shumë njerëz;
- ' Nuk ka qenë kurrë kështu para se të martoheshim. Ai ka ndryshuar shumë.'
- 'Nuk e kam njohur kurrë.'
- 'Ne kurrë nuk kemi qenë të destinuar për njëri-tjetrin.'
Pra, çfarë po ndodh? Si mundet që partneri ynë i jetës, të cilin e kemi kërkuar me kaq shumë pritje dhe emocione, të ndryshojë papritur kaq shumë?
Në fakt, nuk ka ndryshuar shumë. Siç thonë ata, dashuria i bën njerëzit të verbër, kjo është pjesërisht ajo që ne po përjetojmë. Ne jemi kaq të emocionuar për martesën dhe krijimin e një familjeje, saqë para së gjithash,
- 'Çfarë lloj personi jam unë?'
- 'Çfarë lloj personi duhet të Unë martohem me be?'
- ' Çfarë pres nga një martesë?'
- 'Çfarë lloj bashkëshorti është në mendjen e personit me të cilin do të martohem? A përshtatem me këtë?'
- 'A është martesa në mendjet tona e njëjta gjë?' As që na shkon mendja për pyetje të tilla.
- Pra pse?
Sepse jemi rritur, kemi arritur një moshë të caktuar dhe na pyesin vazhdimisht ' Kur është martesa? > Ka një masë të madhe njerëzish dhe presioni i tyre shoqëror që të pushton me pyetje dhe fjali të tilla si "A nuk ka dikë që po shihni?", "Në rregull për ju ".
;
Dhe gjithashtu, "Oh bija/djali im, si është dashuria në kohën tonë? Ka një ekip teze/xhaxhi që thotë 'gjej diçka dhe martohu me dikë'. Zoti mos u dhëntë telashe.
Me pak fjalë, le të vijmë te tema kryesore: 'Si duhet të jetë dhe të mbahet një martesë e shëndetshme?'
Sa� Gjëja më e rëndësishme për një martesë të shëndetshme është komunikimi i shëndetshëm. Sa i lumtur mund të jetë një çift që nuk mund të bëjë biseda të kënaqshme me njëri-tjetrin, që nuk duan të kuptojnë njëri-tjetrin, madje as të dëgjojnë njëri-tjetrin dhe që vazhdimisht fajësojnë njëri-tjetrin për problemet?
Sigurisht që jo!
Prandaj, ne duhet të krijojmë një komunikim të shëndetshëm në martesën tonë, duhet të dimë të dëgjojmë. Mirëpo, ky dëgjim nuk është me mendimin 'si duhet t'i përgjigjem asaj që thotë', por 'çfarë do të më thotë, çfarë problemi ka ai?' Duhet të realizohet me idenë. Përndryshe, kjo do të kthehet në një diskutim, jo në një seancë dëgjimi. Ndoshta për një grindje.
Një tjetër gabim i rëndësishëm komunikimi ndodh në gjuhën e komunikimit që përdorim. Nëse gjuha jonë e komunikimit përmban përmbajtje të tilla si fyerje, sarkazëm, akuza dhe poshtërime, ne nuk mund të arrijmë kurrë në të njëjtën pikë me bashkëshortin tonë dhe nuk mund ta shikojmë problemin nga e njëjta perspektivë. Sepse kur përdorim një gjuhë të tillë, personi tjetër mund të ndihet i pavlerë, i padashur, i keqkuptuar, i shtypur, fajtor ose tepër i mbrojtur dhe nuk mund të dëgjojë ose kuptojë vëmendjen tuaj. Për shembull, kur një zotëri i thotë gruas së tij: 'A je idiot, pse i vendos peshqirët në këtë raft?', gruaja e tij do të fokusohet në faktin se ai e quajti atë një 'idiot'. Në vend që zotëria të mos jetë rehat me vendin ku vendosen peshqirët, dhe biseda e nevojshme për të zgjidhur këtë problem do të jetë Ai që nuk mund ta kuptojë stilin e tij nuk do të jetë në gjendje ta zgjidhë problemin. Mirëpo, nëse ky zotëri do t'i kishte thënë gruas së tij: "Zemër, ti i vendos peshqirët në këtë raft, por unë nuk mund ta bëj punën time, a mund t'i vendosësh herën tjetër në raftin e poshtëm?"e shoqja e tij. do të fokusohej në problemin në lidhje me vendndodhjen e peshqirëve dhe do të gjente një përgjigje ose zgjidhje në përputhje me rrethanat.
Ndarja e emocioneve dhe afërsisë është një tjetër çështje e rëndësishme për shëndetin e martesës. Çuditërisht, çiftet që shfaqin gjithmonë sjellje dhe qëndrime që tregojnë dashurinë, emocionet dhe interesin ndaj partnerit përpara martesës, pas martesës përjetojnë regres në këtë drejtim. Lulet që vijnë me fjalët "Të dua" kthehen në "Çfarë ke gatuar këtë mbrëmje, zonjë?" Ja, ju bleva 1 kg portokall. Ose kur martohen gratë që presin të dashurit e tyre, shndërrohen në gra që ua hapin derën të turbullt burrave të tyre që trokasin në derë dhe as nuk thonë mirëseardhje. Megjithatë, ndarja e emocioneve në martesë rrit kënaqësinë e marrëdhënies. Është shumë e nevojshme për mu. Kur bashkëshortët shprehin ndjenjat që ndjejnë ndaj njëri-tjetrit, ata kanë mundësinë të kuptojnë njëri-tjetrin më mirë dhe të përjetojnë ndarjen, gjë që rrit afërsinë e tyre me njëri-tjetrin. Për shembull, le të mendojmë për një çift, zotëria kishte një ditë shumë stresuese në punë dhe u kthye në shtëpi i zemëruar. Kur nuk mundi ta gjente telekomandën, u zemërua dhe i tha gruas së tij: 'Ku e vendosa atë mutin, nuk e gjej'.
Si mendoni për këtë. Gruaja e zotërisë duhet të bëjë në këtë situatë?
1) Nuk mund të shihni atje? A je i verbër? A duhet të them
2) E dashur, telekomanda është në divan. Jeni të zemëruar sot, ju ka mërzitur diçka? duhet thënë
Përgjigja është e qartë. 1.Ndërsa përgjigja do të krijojë një mjedis të plotë diskutimi
Përgjigja është e qartë. 2.Është një përgjigje që shpreh se zonja dëshiron të dëgjojë burrin e saj, dëshiron të njohë ndjenjat e tij, ta kuptojë atë dhe të kujdeset për gruan e tij.
Për të shmangur konfliktin në martesën tonë, ne mund të kuptojmë ndjenjat dhe mendimet e palës tjetër ose të kuptojmë ndjenjat dhe mendimet tona për çështjen me të cilën kemi probleme. Duhet ta shprehim qartë për qëllimin e zgjidhjes.
Martesa.
Martesa. , që sjell me vete shumë përgjegjësi, kërkon ndarjen e përgjegjësive. Kjo është arsyeja pse zyrtarët e martesës pyesin gjithmonë: 'A pranoni të martoheni me bashkëshortin tuaj për një jetë, në kohë të mira, në kohë të këqija, në sëmundje dhe në shëndet?'.
Kjo. fjalia duket se tregon besnikëri. Edhe pse shprehet, mesazhi themelor është ky: A pranoni ta blini atë?'
Pastaj ne bërtasim me gëzim ' Evvvvveeeettt' . Duartrokitjet na vijnë.
Nuk është aq e pafajshme sa dëgjuam, apo jo?
Po, përgjegjësitë duhet të përcaktohen qartë në një martesë të shëndetshme dhe a mund të të jetë fleksibël kur është e nevojshme. Nëse jemi shumë të rreptë në lidhje me përgjegjësitë dhe nuk i ndryshojmë përgjegjësitë kur është e nevojshme, çështja jonë e re e konfliktit do të jetë e dobishme për ne. Ose në vend të përgjegjësive të përbashkëta Le të themi 'përshëndetje' për problemet që do të rezultojnë nëse kjo nuk bëhet.
Për ta përmbledhur në përgjithësi; Për një martesë të lumtur dhe të shëndetshme, së pari duhet të njohim veten dhe të përcaktojmë se për çfarë duam të kemi një martesë. Në periudhën e ardhshme, duhet të njohim partnerin tonë dhe të përpiqemi të kuptojmë nëse kemi të njëjtat pritshmëri për martesën. Duhet të theksojmë qartë se çfarë roli bashkëshortor e shihni partnerin tuaj në martesë, çfarë përgjegjësish mund të merrni dhe të mësojmë mendimet e tij/saj. Sigurisht, dashuria është shumë e rëndësishme në martesë, por ajo që është më e rëndësishme është që ne duhet të fitojmë aftësitë e të jetuarit së bashku dhe duhet të kujdesemi për këtë çështje të paktën po aq sa dashuria dhe dashuria. Pas martesës, mënyra se si komunikojmë, gjuha jonë e komunikimit, nëse përmbushim apo jo përgjegjësitë tona, ndarja e ndjenjave dhe përpjekja për të kuptuar ndjenjat e partnerit janë pika shumë të rëndësishme për marrëdhënien tonë.
Me pak fjalë. ;
Duajeni, dëgjoni, kuptoni bashkëshortët tuaj.
Synoni t'i bëni ata të lumtur në vend që t'i mërzitni ose t'i vendosni në vendin e tyre.
Mos harroni, njerëzit janë po aq të lumtur sa bëjnë ata janë të lumtur.
Dhe së fundi;
' Çfarë ishte dashuria? Dashuria ishte një mike e kujdesshme, një dorë e ngrohtë njerëzore, punë njerëzore. Dashuria ishte mirësi, dashuria ishte punë... /p>
Lexo: 0
