Në jetën tonë të përditshme, qafa jonë është më aktive sesa mendojmë. Ne përdorim aktivisht muskujt e qafës gjatë vozitjes, bisedës, shikimit në pasqyrë ose ecjes me një grup njerëzish. Të dashur pacientë, dëshiroj t'ju informoj për ankesat, sëmundjet e reja dhe trajtimet në zonën e qafës, e cila është me rëndësi kritike për jetën tonë, por që tërheq vëmendjen tonë vetëm kur dhemb.
Ekziston një rrjet i koordinuar dhe i dendur i nervave, nyjeve, muskujve dhe kockave në rajonin që ne e përcaktojmë si qafë dhe mjekësisht i referohemi si shtylla e qafës së mitrës. Zona e qafës ka një funksion shumë të rëndësishëm në mbajtjen e kokës drejt dhe të lëvizshme. Dhimbjet e zakonshme të qafës zhduken brenda pak ditësh. Ka shumë faktorë të ndryshëm që mund të shkaktojnë dhimbje në qafë. Lëndimet, qëndrimi në rrymë, gjumi në pozicionin e gabuar dhe lëvizjet e papritura shkaktojnë dhimbje në qafë, të cilat ne i quajmë akute, afatshkurtëra dhe lehtësuese spontane.
Kujdes: Nëse dhimbja e qafës zgjat më shumë se 4 javë, duhet të konsultoheni me një specialist. Vlerësimi i dhimbjes afatgjatë, e shprehur si subakute ose kronike, ka një rëndësi të madhe për komoditetin afatgjatë të jetës.
Llojet dhe shkaqet e dhimbjes së qafës
Të dashur pacientë, shkaqet e dhimbjes së qafës për të cilat ankohen shumë njerëz rreth në një moment të jetës së tyre.Dëshiroj të jap informacion për llojet e dhimbjeve të qafës. Para së gjithash, është e rëndësishme të mbani mend se jo çdo dhimbje qafe ka shkaqe serioze. Megjithatë, monitorimi i dhimbjes është një nga çështjet që duhet të merren parasysh si për diagnozën e hershme ashtu edhe për opsionet e trajtimit gjithëpërfshirës.
Simptomat e dhimbjes së qafës mund të ndryshojnë në varësi të personit dhe shkakut. Në përgjithësi thuhet se dhimbja e qafës është e mprehtë dhe kjo dhimbje zhduket brenda pak ditësh. Dhimbja e qafës për shkaqe të thjeshta, të cilat ne i përkufizojmë si dhimbje akute, zakonisht janë të ngjashme me pikën. Megjithatë, është e mundur që një dhimbje e lehtë e qafës të bëhet kronike ose të ketë probleme të ndryshme në bazë të kësaj dhimbjeje.
Nëse më duhej të klasifikoja dhimbjet e qafës sipas kohëzgjatjes së tyre;
-
Ajo që ne e quajmë dhimbje akute, e cila zgjat më pak se 4 javë dhe zakonisht ka shkaqe të thjeshta themelore, është dhimbja që zgjat më pak se 4 javë. Dhimbjet, të cilat ne i përcaktojmë si subakute që zgjasin midis 12 javësh dhe shkaku i së cilës duhet të hetohet,
-
Dhimbjet që zgjasin më shumë se 12 javë, pra më shumë se 3 muaj dhe që i shprehim si kronike. dhimbjet, kërkojnë hetim të shkakut dhe duhet trajtuar.Dhimbja mund të analizohet në 3 kategori si dhimbje që duhet trajtuar.
Shkaqet e dhimbjes akute të qafës
Siç e përmenda më lart, qafa më e zakonshme Dhimbja është akute, është e dhimbshme dhe shërohet në një kohë të shkurtër.
Dhimbja akute e qafës zakonisht shkakton;
-
Çrregullim qëndrimi
-
Fjetja në pozicionin e gabuar
-
Sportet intensive që përfshijnë lëvizje të përsëritura si vallëzimi ose noti
-
Traumat ndodhin në varësi të situatës.
Është e rëndësishme të theksohet se këto dhimbje, të cilat zakonisht shërohen spontanisht në një kohë të shkurtër, duhet të monitorohen nga afër nga personi. Këto dhimbje, të cilat shfaqen si tension i muskujve dhe spazma e muskujve, mund të mos ndodhin gjithmonë për shkak të lëndimeve të indeve të buta. Megjithatë, është e rrallë që disa spazma të tregojnë një problem në shpinë cervikale.
Shkaqet e dhimbjes kronike të qafës
Kur dhimbja e qafës vazhdon për më shumë se disa muaj, ne i quajmë këto dhimbje dhimbje kronike . Të dashur pacientë, nëse keni ankesa kronike të dhimbjes së qafës, është padyshim e dobishme për ju që të vizitoni një specialist.
Dhimbja kronike e qafës është zakonisht;
-
Hernia e qafës
-
Drejtimi i qafës
-
Ato ndodhin për shkak të sëmundjes degjenerative të diskut, e cila ka simptoma të ngjashme me hernien e diskut të qafës së mitrës
-
Osteoartriti i qafës së mitrës, që është një sëmundje kronike e kyçeve.
Duhet gjetur shkaku i dhimbjes kronike dhe në përputhje me rrethanat duhet bërë një plan trajtimi. E përmenda më lart Sëmundjet tregojnë probleme në rruaza, disqet midis rruazave dhe shtresave që mbrojnë rruazat. Nëse planifikimi i trajtimit nuk bëhet, mund të shfaqen probleme serioze si ngjeshja e nervit dhe humbja e ndjeshmërisë në krahë dhe humbja e forcës.
Shkaqe të tjera të dhimbjes së qafës
Do të doja të flisja për arsye të tjera që mund të shkaktojnë dhimbje në qafë tek pacientët e vlerësuar. Sepse shumë sëmundje të ndryshme mund të ndikojnë në shfaqjen e kësaj dhimbjeje dhe duhet të vlerësohen të gjitha mundësitë për një plan të suksesshëm trajtimi.
Stresi: Ndërsa stresi është shkaku kryesor i shumë problemeve në jetën tonë, ai gjithashtu mund të jetë shkaku i dhimbjes së qafës.
Infeksioni: Infeksionet që ndodhin në shtyllën kurrizore të qafës, domethënë në shpinë të qafës së mitrës, karakterizohen nga dhimbje në qafë.
Sindroma e dhimbjes miofasciale: Kjo sindromë, e cila është një gjendje kronike dhe shkakton dhimbje kronike me pikat e nxitjes, mund të shfaqet si dhimbje në qafë.
Fibromialgjia: Mund të ndodhë në muskuj, tendinat ose ligamentet në zonën e qafës.Ky problem është mjaft i vështirë për t'u diagnostikuar, por mund të shkaktojë dhimbje në qafë.
Tumori i shtyllës kurrizore: Tumoret që zhvillohen në shtyllën e qafës së mitrës, ose të njohur zakonisht si shtylla e qafës, mund të shkaktojnë gjithashtu dhimbje në qafë duke shkaktuar dëmtim të indeve dhe presion mbi nervin.
Çfarë është e mirë për dhimbjet e qafës?
Dhimbja e qafës, e cila është mjaft e zakonshme, mund të lehtësohet me një trajtim të rehatshëm plani. Të dashur pacientë, në këtë pikë, dëshiroj t'ju jap një gamë të gjerë informacionesh, nga metodat më të lehta deri te teknikat më gjithëpërfshirëse të përdorura në trajtimin e dhimbjes së qafës. Megjithatë, edhe nëse keni dhimbje kronike të qafës ose diagnozë të hernies së diskut të qafës së mitrës, duhet të keni parasysh se trajtimi me teknika kirurgjikale përdoret me një shkallë shumë të ulët.
Çfarë është e mirë për dhimbjen akute të qafës?
Dhimbja afatshkurtër e qafës që shumë njerëz përjetojnë në një moment të jetës së tyre mund të kurohet në disa hapa. Sugjerimet e mia për këto dhimbje, të cilat mund të kapërcehen duke u kujdesur pak për veten;
Pushimi: Pushoni me pushim afatshkurtër Shmangia e dhimbjeve që do të lodhin zonën e qafës është një metodë trajtimi shumë efektive për dhimbjet akute të qafës. Kompresa e ftohtë: Në rastet e dhimbjes së qafës të shkaktuar nga trauma, lehtësimi i zonës me kompresë të ftohtë dhe aplikimi i aplikimeve 15 minuta në intervale 2-orëshe është efektiv në lehtësimin e dhimbjes.
Lëvizja ngadalë: Për dhimbjen e qafës që zhvillohet për shkak të tensionit të muskujve ose qafës së ngurtësuar, do të jetë qetësuese të kufizoni pak lëvizjet dhe të mos tendosni zonën e dhimbshme.
Të dashur pacientë, kur nuk mund të përfitoni nga metodat e trajtimit në shtëpi që janë të mira për dhimbjen e qafës dhe mund të aplikohen në shtëpi, ne duhet të vlerësojmë llojet subakute dhe kronike të dhimbjes së qafës në varësi të mbi vazhdimësinë e dhimbjes. Në këtë pikë, ne duhet të fokusohemi në trajtimet që duhet të zbatohen ose planifikohen nga ekspertët.
Si ta trajtojmë dhimbjen e qafës?
Terapia fizike
>
Terapia fizike rekomandohet për forcimin e muskujve të zonës për trajtimin e dhimbjeve të qafës, të cilat i përkufizojmë si subakute dhe kronike, pra që zgjasin më shumë se 4 javë. Diagnoza diferenciale ka një rëndësi të madhe në planifikimin e terapisë fizike. Planifikimi i trajtimit duhet të bëhet në varësi të shkakut të dhimbjes së qafës.
Trajtimi medikamentoz
Në trajtimin e dhimbjes së qafës, kryesisht përdoren qetësuesit josteroidalë. Nëse këto medikamente dhe relaksues të muskujve nuk ofrojnë asnjë zgjidhje për dhimbjen, gjatë procesit të trajtimit mund të përdoren medikamente që përmbajnë opioid dhe duhet të përdoren me rekomandimin e mjekut.
Injeksion
Lehtësimi afatgjatë mund të arrihet me metodën e injektimit të njohur si ablation me radiofrekuencë, e cila aplikohet me një gjilpërë e futur në nervat ndijore të nyjeve të fastës. . Është gjithashtu e mundur të reduktohet inflamacioni në zonë dhe për këtë arsye të zvogëlohet niveli i dhimbjes me injeksion në pikën e nxitjes ose injeksion të solucioneve steroide të kortizonit.
Kujdes: Trajtimi i dhimbjes së qafës me injeksion duhet të kryhet nga ekspertë. Duke punuar në këtë fushë Mendoj se edhe profesionistët e papërvojë të kujdesit shëndetësor duhet të qëndrojnë larg terapisë me injeksion. Të dashur pacientë, ju lutemi mbani mend se çdo ndërhyrje në shtyllën kurrizore ka rreziqe serioze.
Kirurgjia e dhimbjes së qafës
Kirurgjia bëhet e nevojshme me një shkallë shumë të ulët.
-
Në rastet kur rrënja nervore duhet të hapet
-
Kur palca kurrizore duhet të të hapet
-
Ndërhyrja kirurgjikale mund të rekomandohet kur vertebrat e qafës së mitrës duhet të stabilizohen.
Kujdes: Ndërhyrja kirurgjikale nuk duhet të kryhet për dhimbjen e qafës vetëm për arsyet që kam renditur më sipër. Vendimi për ndërhyrje kirurgjikale duhet të merret në varësi të rezultateve të imazherisë, testeve diagnostike, si dhe simptomave shtesë si humbja e forcës dhe ndjeshmërisë në krah.
>
Ndodh kur struktura e lakuar natyrore e rruazave prishet. Simptoma më e dukshme e këtij çrregullimi, i cili karakterizohet nga humbja e kurbës natyrale, është dhimbja e qafës. Dhimbja që shfaqet për shkak të drejtimit të qafës mund të shtrihet në zonën e shpatullave dhe belit.
Të dashur pacientë, përveç dhimbjes së qafës;
-
Mirrje
-
Kërcim shpimi gjilpërash
-
Nëse keni simptoma të tilla si humbja e kontrollit të urinimit dhe defekimit, ju rekomandoj të merrni një mendim eksperti.
Kini kujdes: Drejtimi i qafës është një sëmundje që mund të shkaktojë probleme serioze kur neglizhohet. Ky problem zakonisht ndodh për arsye mekanike dhe mund të trajtohet lehtësisht. Mirëpo, nëse rrafshimi arrin nivelin e kifozës, apo kërpudhave, lind nevoja për ndërhyrje kirurgjikale.
Çfarë është ngurtësimi i qafës?
Është një nga çrregullimet e qafës që përjetojnë shumë njerëz, i cili shfaqet si pasojë e saj? e ndrydhjes së indeve të buta dhe rritjes së tensionit të muskujve.është një qafë e ngurtë. Shkaqe të tilla si gjumi në një pozicion të përmbysur ose qëndrimi në erë
Lexo: 0
